Bombe...71.dan(B)
1
10.05.2006, 06:18
CUKRČEK
4802
Jutro!
Spet jaz odpiram temo
bi prav rada še spala, pa se šefi ne strinjajo
Z:jabolki
K:pohan sir+zelenjava
V:popečene bučke s parmezanom
lp
_____________________________
*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))
10.05.2006, 08:12
katis
975
Jutro!
Danes se pa že veselim jedilnika :)
Z: 1 ali 2 jabolki
K: 1/2 l kefirja ter rukola v solati z jajcem
V: nekaj od mesa 
Sem morala malo obrniti kosilo in večerjo, ker grem še v fitnes in mora biti potem kosilo bolj lahko. Gremo kilce dol stresat!
Aja, kile - javim okrog 16ih, ko pridem do vage.
_____________________________
19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka
10.05.2006, 10:58
Teya
1051
še sem tu...
zdaj šibam v trgovino po meso za kosilo in vse potrebno za šobsko solato za večerjo....
kg -10.5.....zadovoljna!
a ima mogoče katera pri roki link za stran, kjer si lahko izračunaš indeks telesne teže??
10.05.2006, 13:26
Maja Z
839
dan, dan
evo za kosilo bom spekla kar v pečici piščančje fileje, zraven pa solata in popečene bučke za večerjo pa jogurt al pa bučke s parmezanom (ideja od Cukrčka ).
Aja, kile -10,2. Solidno, kljub velikim grehom grejo navzdol. Ampak to ni potuha.
lp maja
_____________________________
Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)
10.05.2006, 14:08
Teya
1051
hvala, pokica 
me prav zares zanima, koliko je, pri tej dieti, odvisna izguba kg od začetne kilaže....zato bi vas prosila, če bi si upale zaupat za koliko se vam je do sedaj zmanjšal indeks telesne teže (zračunate pa si ga na linku od pokice)
meni za 3,2
10.05.2006, 14:18
tjaga
1955
Moj "manjko" kg je bil zjutraj - 9,5 kg . Indeks telesne teže se mi je zmanjša za 3,4.
10.05.2006, 15:03
Teya
1051
zdaj sem se malo poigračkala z izračuni indeksov telesne teže....pa mi ni najbolj jasno a ima to sploh kakšen pomen???? ne glede na cifro, če je izgubek isti, je tudi izračun enak
10.05.2006, 15:58
Jessy
6727
Pozdravljene!
Meni danes kaže -9 kg. Je bilo že več, sam so me grehi postavili na realna tla! Indeks se mi je zmanjšal za -3,0 in sem še vedno v prekomerni telesni teži....še 2 kg dol, pa bom na zg. meji normalne teže .
Danes:
Z: nektarina in kavica z mlekom
K: 2 manjša zrezka, cvetača in paradižnik v solati
V: še ne vem, ampak najbrž bo cvetača in sir
10.05.2006, 16:14
katis
975
Ojla, da javim:
točno -15,0 kg! ITM manjši za 5,2 - toda še vedno sem nad 30 
, zato ne morem biti srečna. Se pa definitivno full pozna in že dobivam same pohvale. Še 12 kg in bila bi že zelo zadovoljna. Zaenkrat. Vendar v tej rundi to verjetno ne bo uspelo. Sicer pa s 1.9. štartam ponovni krog - da sem decembra že konec, ko se potem prazniki začnejo :)
Lep dan vsem!
_____________________________
19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka
10.05.2006, 16:15
njelci
283
živjo, kako ste kaj? ma mamo danes lepo vreme ane? super za urejat vrt
Z: banana
K: puranov zrezek na žaru, spinača, pol kosa kruha
V: riba
kg pa -7,6kg, zadovoljna, čeprav bi blo lahko še boljš k sem imala v nedeljo zjutraj -8kg v torek pa -5,5kg...sploh ne vem kaj se z mano dogaja, meni ti kg kar skačejo malo dol malo gor, pa tako ahtam da ne grešim, razen s kafetom, ki ga pijem z mlekom, ne grešim tako me šokirajo, da še zdaj ne vem od kod volja da nadaljujem...moram zdržati do konca!!!zadosti mojega nakladanja
čestitam vsem za izgubljene kg, kar tako naprej
