Jutro!

Z:pomaranče
K:krompit+korenje v pečici pečeno+cvetača
V:mogoče kar fižol



lp

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Jutro,

Z: 8 namočenih sliv
K: krompir in solata
V: solata in krompir

Punce kam spada ajdova kaša? Med škrob ali OH?

Jutro tudi od neme!

z: jagode
k: solata, krompir
v: solata, krompir

_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.

dobro jutro
kako pa to da ste danes vse tako kratke s sporočili
jst se morm pa prov pohvalit...od včerej do danes -1,1 kg, tako da sem danes tudi jst na -6   nekaj se je premaknilo, upam da se ne bo takoj nazaj navzgor,
dns pa:
Z:  2 hruški in
K:  krompir
V: tenstane bučke in mogoče mal krompirja, odvisno od razpoloženja

Dejte mi prosim povedat, kako naredite bučke.

_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.

Dobro jutro!
Danes za kosilo in večerjo fižolova juha in regrad!!!
Tjaga sem nekje prebrala, da vse kar je takega: ajda, pšenica, koruza, ovs,... spada pod OH dan! Potem pa ne vem, če je res! Na vrečki od koruzne polente recimo piše, da ima največ OH. Potem zna to biti res!
Lumpi bučke jaz naredim tako, da na malo olivnega olja prepražim česen ( količina po želji ) nato dodam zrezane bučke; jaz sicer dodam še malo paprike, pa korenčka, pa kar je še v hladilniku. Dodam začimbe in dušim dokler ni zdušeno! enostavno kot pasulj! HA HA
Se tipkamo
ČAO ČAO

Jaz bom pa danes:
Z: 2 mandarini +
K: krompirjeva juha z riževo zakuho
V: še ne vem

Bučke jaz naredim zelo preprosto in sicer, na tanke kolobarčke narežem bučke, nato pa dam v posodo manjši košček masla. Ko se stopi, dodam bučke, pol jušne goveje kocke in česen v prahu (lahko je tudi sveži). Potem pa to tenstam tolk časa, da so bučke mehke.
Naredim jih pa tudi tako, da prepražim čebulo na olivnem olju, dodam na kocke narezano bučko, papriko, svež paradižnik in korenje (lahko tudi kako drugo zelenjavo), dodam čese, govejo jušno kocko in to tenstam do mehkega. To se super poda k mesu.

Najprej se moram pohvalit-v 50.dneh te diete sm shujšala -9,5 kg,seveda z vašo podporo,ker drugač bi že zdavnaj nehala.:)

Hvala Buni1, bom si jutri pripravila ajdovo kašo, samo zdaj mi pa prosim povejte kako. Meni je sicer všeč na solati z jajci, samo jajca odpadejo. Same kuhane kaše se mi pa tudi ne da žvečit.
Ali ima katera kakšno idejo?

 jaz sem se danes vagala in imam 0,3 več kot včeraj....ma kak je to možno!!!!!???? Če pa ponavadi grem ful dol na B dan. Je pa res, da sem včeraj zelo malo vode pila, keer sem skoz nekaj delala in čist na vodo pozabla...bom danes bolj pazila!

Sej ne vem kaj bi jedla...motovilec s krompirjem al pa kako rižotko...bom še vidla.

Lp, Pegi

jaz sem pa danes  takoooooooooooooo zeeeeeelooooooooo lačna  pa sem celo froštkala in sicer banano in seveda kafečk  mogoče je temu tako, ker sem celo noč sanjala NJOKE  a mogoče katera ve, če bi se jih dalo v kak dan vvrstit????
pa ravno danes sem tako lačna, ko je ta, meni,    škrobni dan!  
za kosilo bom naredila rižoto s porom, za večerjo pa razmišljam, da bi kar mrzel bel riž, v katerega bi narezala predvsem kislo zelenjavo....

Ej Teya, jaz bi njoke kar med škrob uvrstila. Saj so iz krompirja! Na moko in jajce v njih pa pozabi in se jih najej!!! Pa dober tek!!

Halo!

sem že pospravila dve jabolki, za naprej pa računam takole:
K: brstični ohrovt, brokoli in krompir iz pečice
V: krompir in brokoli + solata

Ampak danes sem kar nekako jezna, al pa . Mi je uspelo zjutraj na vago stopit in glej ga zlomka, je še več kot včeraj zjutraj. Upam, da so bili prividi, ali pa še   nočna mora...ma me tak jezi! Še dobro, da grem popoldan v fitnes, da se 'znorim'. Tale drugi mesec je očitno ubijalski za živčke - komaj čakam 1.5. in upam, da bo spet konkretno začelo dol letet...

ajmo bombice, go go go ... sonce sije danes, pa vroče je... se bo treba bolj na lahko oblečt in a veste, kako bodo vsi pogledali, ko bo taka spremeba  ...WOW!

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

Aja, glede njokov - jaz sem marelične cmoke iz krompirjevega testa kar pod OH večerjo dala. In če bi rada njoke, žrtvuj enkrat sladico, pa jih jej takrat. Čokolada pa ti itak vseeno pripada...

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

Pozdravljene bombe!
Včeraj nisem imela časa, da bi sporočila kilograme. Sem zelo zadovoljna in sicer -3,5kg glede na to da so bili vmes prazniki je to super.
Nimam časa, da bi vam kaj več napisala.
Lp

Tudi jaz bi njoke uvrstila pod OH večerjo!!! Tam še najmanj zgrešiš!

Moja današnja večerja je bila: skleda radiča s krompirjem.....njami.....zdaj bi pa še kaj sladkega

ojla

jst sem pa jedla pečen krompir in solato, sicer bore malo, ker mi še ne paše tok jest, za večerjo pa riž.

Jessy, sladko zdej odpade, jutri si lahko privoščiš!!!!!!!!!!!

lp maja

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

Jaz sem za kosilo solato in krompir in zelenjavno prilogo. Za večerjo pa sem si pripravila skledo motovilca s fižolom. NJamsi, njamsi.

o, pa ne!!!!   OH večerje pa že ne dam!
bolj mi je bila všeč ideja s škrobnim kosilom  kaj hočeš boljšega  1. dan meso, 2. dan njoke, 3. dan pašta  

ok, sem razumela  ODPADE