Jutro!!!!
Kako ste? Ste bile pridne na sadni dan? Jaz sem uspešno preživela včerajšnji kazenski vodni dan.

Danes pa na meniju segedin za kosilo in jabolka za zajtrk.


lp

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Tudi jaz preživela včerajšnji vodni dan. Sem se odločila, da imam v četrtek ponovno vodni dan, pa naslednji torek ponovno. Zakaj??? Ja praznične dobrote bodo preveč pritegnile mojo pozornost. Dvomim, da se bom lahko obranila pehtranovi ali makovi potici.

Pa danes?
z; jabolka
k; verjetno pohan sir ali popečena piščančja prsa
v; skuta, mogoče 1/2 kosila, vendar dvomim

_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.

Dobro jutro!
Tudi včeraj brez grehov, je pa pri meni to bolj zelenjavni kot sadni dan. Saj zelenjava pa sploh nič ne redi!!! Za kosilo sem imela cvetačo in brokoli, za malico eno banano, za večerjo pa pol na žaru pečene malancane. ODLIČNO! Danes pa golaž za kosilo in večerjo, pa še skleda solate.
Vidim, da si boste prilagodile jedilnik med temi prazniki; no jaz si ga zdaj ne bom, mi niso to neki prazniki, si ga pa bom med 27.4. in 1.5. Gremo malo na lepše in sigurno padejo kakšni pikniki in podobno, tako, da si bom tisti vodni dan prišparala za po praznikih. Ne bom pa preveč grešila, to pa ne. No, pa saj je ponavadi na teh naših kratkih počitnicah tudi veliko fiskulture, tako da bomo tudi kaj skurili.
Skratka, se tipkamo, pa ne preveč grešit Bombe!
ČAO ČAO

Ojla

dons mam pa jagode za zajtrk, potem ocvrtega osliča in regrat z jajcem in še zvečer kak jogurt.

Dons je zame poseben dan, saj danes praznuje moja Kaja 1. rojstni dan. Kaja, imam te najraje na svetu.  Sem mogla to kar sem napisat, upam, da ne zamerite.

Men se zdi, da smo začele kar nekaj grešit, z mano na čelu . Se bomo mogle mau poboljšat, ne?

lp maja

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

Maja, torto pa le prišparaj za v četrtek....da jo ne boš slučajno že danes "maznla"  Pa vse najboljše Kaji

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

VSE NAJBOLJŠE KAJA!
DA BI ZRASLA V PRIDNO DEKLICO, DA BI OČKU IN MAMICI MALO NAGAJALA, PA NE PREVEČ ZA FANTI GLEDALA IN DOŽIVELA VSE KAR JE LEPEGA NE TEM SVETU!!

Včerajšnjega sadno-zelenjavnega dne raje ne bom komentirala .

Danes pa:
Z: nič
K: čevapčiči in solata
V: pol kosila

Kaji vse naj naj!

jaz bom pa danes prvič, odkar delam to dieto, jedla župco! sem se na full prehladila, zato si je vrjetno tok zlo želim in jo tok komaj čakam, da je joj! včeraj sem prav komaj preživela ta sadni dan, ampak sem.....

za kosilo torej: zrezek, solata in župca
za večerjo pa hrenovke, solata, pa če se mi bo prav luštalo, tud župca....
za zajtrk pa mi je spet zmanjkalo časa

jaz si bom tudi malo prilagodila te jedilnike čez praznične dni, saj nimam šans, da bi se odpovedla šunki, pa še glupo se mi zdi to narest, saj je to kar light zadeva , tko, da bom verjetno v nedeljo, ko imamo družinsko kosilo, naredila B dan in tako skombinirala, da bo vse prav....nič se bat, ne bom se nič okoristila  mogoče bom le zamenjala soboto z nedeljo oz obratno

tok za1x.....jutri pa javljamo kg, ane?

Jutro punce!

najprej: VSE NAJBOLJŠE KAJA!

Sicer pa danes bo veselje. Mesek! Upam, da bo kaka riba - moram malo po zmrzovalniku pobrskat, če pa ne bo pa aviacija . Pa mal zelja v solati. Pa še kaka topla priloga, recimo kuhan brokoli in korenje.

Za večerjo si bom pa skoraj sigurna v pečici brokoli in cvetačo zapekla z malo sira. Zraven pa še malo korenja za prilogo. Mnjama  Komaj čakam.

Aja. Pa še fitnes imam danes v planu.  Se bomo mal zlaufal.

Lp, bombice!

OJ
jst pa sem bla včer pridna, popoldne sem pojedla sataraš pa solato in je blo kar za zdržat.
Danes pa:
Z: košček kruha pa mal sirčka
K: sojini polpeti s špinačo ( sej so dovoljeni danes??)
V: samo jogurt

jst sem se kar odločla, da bom nehala grešit vsaj do pondelka, upam da bo ratal in da spravim še kakšno kilco dol

lep pozdravček vsem bombam

Ej Elenca, soja je na škrobni dan. tudi sojini kosmiči so na škrobni dan. Ker pa so v polpetih verjetno sojini kosmiči, bi rekla, da jih raje za jutri prišparaj. Saj vem. Sicer so pa vedno trosili okrog, kako je soja beljakovinsko živilo in je nadomestek za meso. Ampak v Rinini knižici je soja dovoljena na škrobni dan.

Lp,

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

Drage moje Bombice, hvala za lepe želje Kaji. Se javim zvečer, mi hoče spet računalnik ugasnt.
 
lp

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

elenca....kaj pa je to za en zajtrk????? JST BI TUD!!!!!!

do zdele nisem še nič jedla, tako da bom šele zdele pojedla tale sirček, kosilo bo pa bolj pozno popoldne...drugač ne gre
kaj res ne smem polpetov danes? se bojo pokvarli do jutri
na spletni strani mojplanet, sem prebrala da je soja in pod beljakovine in pod škrob?
bom še razmislila kaj bom

živjo, tudi jst sem še z vami, čeprav se nisem že od petka nič javila..
kako ste kaj?
jst sem tudi ta vikend grešila ma sem bla pole v nedeljo pridna sem mela sadni dan in takoj malo popravila včeraj pa sem mela podelitev diplome in pole smo šli vsi skupi na večerjo in sem v celem dnevu pojedla en ljubljanski in mešano solato... na srečo se na kg ne pozna
dns pa imam kar Š dan
z: 2 hruški,
K: solata (malo krompirja in fižol, pa kumaric)

V:???? verjetno nekaj lahkega

lep dan vsem

JA, DANES BELJAKOVINE. DANES BOM BOL MAL JEDLA, VERJETNO SAMO KAK SIRČEK, PA MAL SOLATKE. žE PAR DNI KAR NEKAJ GREŠIM, SPLOH SE NE MOREM SKONCENTRIRAT. pREJ SEM BLA TAK PRIDNA, ZDAJ ME JE PA NAPADLA KRIZA.

AL VE TUDI KAJ GREŠITE? KAJ NAPRIMER? aLI VEČ POJETE, ALI TUDI KAKO ČOKOLADICO, KRUH,.....

Kaja, vse najboljše za 1. rojstni dan!!!!

Tudi jaz sem še vedno z vami, čeprav mi kakšen dan ne uspe, da bi se vam javila. Včerajšnji vitamniski dan sem preživela. Danes pa je v mojem želodčku že: banana, čevapčiči, solata - za večerjo pa verjetno ena solata s tuno!

Tudi jaz si bom najverjetnej naslednji torek omislila vodni dan, saj bom čez praznike(beri:velikonočni zajtrk, pa potica)grešila, tako, da me kazen čaka!

Držte se!

Še vedno nič ne grešim,če pozabimo na Zalo Harmony za zajtrk in paketek zvečilnih Orbitov...to so moji mali grehi!:)

Danes imam "škrobni dan",jedla pa sm:
Z:X
M ob 10.00:1 jabolka
K ob 13.30:rižota z grahom in gobami,solata

Za večerjo žal še nevem,kaj bom.Na "škrobni dan" mi vedno zmanjka idej.
Danes sm začela brati knjigo "Tudi z ogljikovimi hidrati ste lahko zasvojeni"-men je všeč-ko jo preberem,vam povem,ali se jo splača brati ali ne.:)

Gremo naprej...le še 48.dni do konca!

Moja večerja:

• 1 liter Zale Harmony(v kateri sm našla neko sluz-bljak!)
  
• 2 hruški
  
• skodelica kokosovega čipsa(od Alnature)

zakaj so pa žvečilni brez sladkorja greh????  
šit, potem jst grešim čist vsak dan  
pa vodo z okusom si tud privoščim vsake toliko časa  
žalim slučaj, ma to ostane