Z: pomaranče
K:testenine z bučkino omako
V:potica



_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Dobro jutro Bombice!

Če ste mislile, da sm obupala NISM OBUPALA, ker se vam nisem nič javljala. Bili smo na smučanju za par dni.
Sm pa nardila, res par manjših pregrehov, mal vinčka..(no, ta je kar huda pregreha)
Zdej pa spet v normalne tire. Pri meni sta bila za zajtrk 2 jabolčka. Za kosilo in večerjo pa testenine brez jajc s paradižnikovo omako!
Kaj se vi danes tehtate??
Jst se bom po sadnem dnevu in vam takrat sporočim moj rezultat za ta tedn....
Le pogumno naprej..

Lp Irena

Dobro jutro!

Vidim, da boste danes spet uživale v sladicah , zame pa proteinski dan - torej bo moj jedilnik takle:

Z: malo melone narezane na koščke
K: pečena postrv z blitvo in česnom
V: verjetno malo tune v solati

Komaj čakam, da pridem domov in se stehtam. Ker sem bila včeraj samo na sadju, bi morala tehtnica biti z mano danes še prijaznejša...

Lep dan vsem skupaj!

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

juuutrooo

skupni izgubljeni kg od 01.03. do sedaj: -4,5 kg

in kaj bom jedla danes?
privoščila si bom sok sveže stisnjenih pomaranč in mogoče grem na kak kos pizze, ker samo zase ne mislim nič kuhat  za večerjo pa mogoče mulca razveselim s palačinkami

še 75 dni

Dobro jutro,

jaz pa sem tako utrujena. Se to dogaja tudi vam ? Od kar imam to dieto sem tako slabo in zadnje noči zelo težko vstajam ponoči. Ponoči moram vstat 4 x, že prej sem bila zjutraj čisto uboga, sedaj pa je to prava katastrofa, komaj se premikam.

Z: 2 jabolki
K. rezanci s špinačo
V: 3 kepice čokoladnega sladoleda

pi........ jaz sem tud tko utrujena, pa nevem od česa, no sedaj vem. Pa tud zebe me, pa še kaj se bi našlo.

z: 2 jabolki
k: makaroni, paradajz solata
v: sladoled, čeprav bi raje orehove štrukle

_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.

Ojla

jaz bom pa dons za zajtrk pomaranče, za kosilo testenine s paradajzom in bučkami, za večerjo pa kar čokolado. Kok pa jo lohk?  Imam ta velko, sicer ne mislim cele pojest, dost manj pa tut ne.
 
Jaz nisem nič utrujena, me pa zebe 100 na uro. A se špeh topi?

Katis, men pa ponavadi tehtnica po  sadnem dnevu kaže več

lp maja



_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

Še ena, ki ji tehtnica po sadnem dnevu kaže več!

Jaz s svojo težo spet nisem zadovoljna in sicer zato, ker včerej zjutraj sem imela že - 4 kg, danes pa 40 dag več!  Očitno PREVEČ papcam. Bom mogla omejiti!

Danes:
Z: jagode
K: manjša pica z zelenjavo
V: sadna rolada in čokolada

oj,
jst sem tud zmatrana, čeprav se naspim, pa zmrznjena tud...
Za danes pa tako:
Z: jabolko + kavica
K: najraj bi zelenjavno pizzo brez sira
V: palačinke - komaj čakam

lep dan vam želim

Meni pa je zelo malo šlo dol od prejšnjega tedna . Ampak manj pa ne morem jesti. Bo že počasi!
Danes je za malico prosen narastek z jabolki in ohrovtova juha. Upam, da ni preveč mimo, ker drugega ni. Bom pa za večerjo samo čokolado. Prav zoprno je, ker ne morem vedno skombinirat po pravilih. Če bi kuhala doma, bi se lahko držala jedilnika, tako pa ne gre. Ampak vseeno gre počasi dol. Samo še 3,3 kg in sem na cilju.

Ej Pi, mogoče si si pa preveč naložila. Morda je še prezgodaj za dieto, poleg Žive in dvojčic imaš res naporno življenje in res rabiš energije, da preguraš dan.
Sploh pa niti nisi debela, saj sem te zadnjič videla .

_____________________________

Veliko več muh se ujame na med, kot na kis.

muki1, na živce mi gre, ker imam toliko stvari od prej pa si nič od tega ne morem oblečt. Jaz vseeno upam, da mi bodo stare stvari še kdaj prav.

Jutro Bombe!
Včeraj na fižolu, pa ponoči ni bilo prehudo; HA HA! Danes pa za kosilo zelenjavna pica, za večerjo pa še ne vem. Kaj pravite na puding? Se mi zdi, da je to sam škrob, pa saj je torta tudi. Prosim mnenja! Tiste, ki ste utrujene, morda je pa to samo predpomladanska utrujenost, ker pomladanska ne more biti, ker pomladi ni! Aja tehtanje: kilograme sporočim naknadno, ker je mojo vago pobral in moram k mami!
LP ČAO ČAO

Jaz pa imam eno vprašanje....
Danes sem dobila menzo in se mi je takooo luštalo nekaj sladkega, da sem morala že navse zgodaj pojest 4 kekse, sadje ni nič pomagalo.
Kako pa ve nadomestite potrebo po sladkem v tem času - no če jo sploh imate??

Jaz tudi pogrešam sladko, pa mlečne izdelke.

Jaz sicer pojem kakšno suho figo, drugače pa problem rešim z žvečilnim. Takim ki ima okus po divjih češnjah! Samo sebe imam za norca!!! Ja kaj čem!

Ojla!
Za zajtrk sem že konzumirala jabolko, za kosilo bo zelenjavna pica, zvečer pa višnjeva pita.

Ja, tud jaz sem zelo utrujena. Ne bi sicer krivila diete, a včasih se komaj privlečem skozi dan. Naš malček je bil danes zelo uvideven in je spal do devetih. Se mi je zdelo, da sanjam.


Sem vesela, ker je ta teden šlo kar precej dol pri meni. Ja, vem, da to ni ok, da ni zdravo, a najprej bi rada dala dol neki kg z 90-dnevno, potem pa bom verjetno začela monitja. Ga moram še podrobno naštudirat.

Zanima me, če ve vse telovadite?

_____________________________

Letos pa bo!

Aja, še to:
itak pogrešam sladko, ker sem zasvojena s tem. A sem vesela, da ga lahko jem vsak četrti dan, je to mnogo lažje.

Kar se tiče mleka, ga pa večrat kapnem malo v kavo. Ne morem si kaj.

Buni, baje žvečilni gumi pospešuje lakoto. Sem nekje prebrala.

_____________________________

Letos pa bo!

A zato sem lačna? HA HA Ja saj to zna biti res.
Se javljam, da povem svoj minus. -1.5 No nekaj je! To je zaradi tistih grehov med vikendom. NIČ VEČ!!! Grem telovadit! ČAO

Mal sem razočarana.Popolnoma nič nisem grešila(razen tistih treh gobic na sadni dan),se pridno držala ur,izpustila sem vsa kruh in sladkarije,pila ogromno vode...in v enem tedno izgubila le 1 kg!
Čudno !

No,pa grem naprej...
Danes sem za zajterk popapcala 2 jabolki,potem pa na izpit.Za kosilo pa testanine z paradižnikom in gobicami+solata,za večerjo pa bo tortica še iz atijevega r.d(sm jo zamrznila).

Upam,da bodo rezultati prihodni teden boljši...vsekakor pa boljše en kg minusa,kot en kg plusa!

Živjo, Bombe. Slučajno sem prišla na vaš forum in iz besedil razbrala, da imamo veliko skupnega, tako sem se tudi sama včlanila v forum, čeprav z mojim znanjem o uporabi računalnika se ne bi hvalila. Želim se priključiti vaši skupini. Tudi sama sem začela z dieto 1.3.2006 in kar lepo napredujem. Nimam ne vem kakih pričakovanj, a kar bo šlo doool bo super. Nisem prebrala vseh sporočil, a vse ste prave face.
Lep pozdrav vsem.

WELCOME Tinca!!! Ti kar z nami!! Malo hujšamo, malo grešimo, pa ne preveč, predvsem pa  ena drugo vzpodbujamo!! Delimo si nasvete, poročamo vsak dan o naši hrani itd. Skratka mi smo BOMBE!!! Ampak na koncu bomo pa BOMBICE! HA HA
LP ČAO ČAO

Daaan!

No pa je današnji OH naokoli, jutri pa sadni, komaj čakam, zaloge sadja so že pripravljene!

z: bananica (je bla res majhna)
m:1/2 l vode
k:makaroni z paradajzom (pica testenine se reče baje)
m:/
v:mmmmmmmmmmm ruska rezina , no jedilno čokolado pa še bom

Danes še niti kavice nobene nisem spila, zato se držim komaj pokonci , no sej bo kmal ura, ko gre spat, jaz pa upam, da z njo vred!

l.p.
Irena

_____________________________

Moji dve nagajivki :-):

Maruša 24.12.2005
Maša 26.6.2007

Tako pznce jaz se poslavljam.

Namreč  sem, tako da ne bom nadeljevala s to dieto.
Danes sem se tudi tehtala in imam -4kg.


Zelo dobro mi je šlo, ampak se prav nič ne sekiram, saj je na poti nekaj veliko bol lepega

Držim pesti za vas in mogoče se pa srečamo spet drugo leto...

Srečno.