Jutro!

Spet na vrsti sadje ČEprav je bilo tudi včeraj zvečer prav luštno, ko je bila sladica

Kole pa še vedno štrajkajo....ni šans, da bi se kaj premaknile torej ostajam na istem


lp

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Jutro, včerajšnji dan se je spontano spremenil v beljakovinski dan. Smo se namreč v službi na en, dva, tri dogovorili, da bomo imeli grill party. B dan brez grehov, z enim koščkom kruha več.
Danes grem naprej vitaminsko.
Kilce -10.

Jutro!!!

Tudi meni kg stojijo, tko da .



_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.

Jutro!

Jaz grem pa danes po službi na rojstni dan in bomo pekli na žaru. ZAto zame danes beljakovinski dan in jutri vitaminčki. Kaj čmo, raje to, kot pa da grešim :)

Torej:
Z: 1 jabolko + čaj
K+V: kar bo mesa z žara + verjetno paradižnik, paprika...

Kilce javim, ko pridem iz službe - po prvem občutku bi moralo biti spet malo manj (upam, da vsaj kake pol kile). Sem pa zelo vesela, ko pomerjam stare stvari iz omare  sem prav ponosna nase, da mi tako lepo uspeva. Celo struktura kože se mi izboljšuje, celulita je manj. Očitno fitnes in masiranje s kremami deluje!

Mi je pa zelo zanimivo to, da se kljub temu, da imam še vedno veliko kilogramov viška (bom morala še vsaj dve rundi ločevalne spravit) se počutim že orav lahko in drobno. Verjetno zato, ker se je v tako precej kratkem času telo tako močno spremenilo (na bolje seveda).

In punce, da vam povem - meni ni prav nič težko hujšat in se držat diete. To pa zato, ker se mi zdi prav škoda kvarit rezultat z grehi (dobro, saj so bili malo, ampak le v par dnevih) in to me drži gor. Verjetno če ne bi hodila v fitnes, kjer se tudi pošteno spotim in 'mučim' na mašinah, ne bi tako cenila vsakega kg, ki se je stopil. Zato punce, dajmo! Mal še pomigat zraven, pa je takoj lažje!!!

Lep dan vsem! In veliko vztrajnosti in trme!

P.S. Gledam ven in se neki oblaki zbirajo. Upam, da ne bo dež, jaz pa na žar za rojstni dan povabljena...  Sonci pridi in pokaži se nam spet! 

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

Hej!
Jaz mam danes -6.8  Kolk sem vesela...
Danes pa sadje...eno banano sem že..
pol še kako hruško.
Za kosilo mam pa ful zelenjave  - tko da mi ne uide!

Pozdravček

Že 14.dni mam +1 kg,zato sm se odločila,da temu mojemu -8,5 kg dodam še kakšnih -3 kg do konca(do 16.6).Pridno bom pila vodo,vsaj enkrat na teden pa bom šla tud peš na Pohorje.In pri men ne bo več grehov.Obljubim!!!Če pa kaj grešim,pa me le fejst zbrcajte,da se bom spomnila,da ne delam prav.Okj?:)

Danes mam OH dan:
Z:1 l vode
K:testenine
V:potica+zeleni čaj

Go bombe,go bombe...le še 12.dni do konca!!!Meni ostane še 30.dni!:)

V trenutku sm prišla na idejo,da se dans poslovim od vas,drage moje bombice.Nisem dosegla svojega cilja,zato se bom od danes naprej pridružila skupini "medike".Shujšat še morem - 6 kg.Danes pa tukaj zaključujem.
Rada bi se vam zahvalila,ker ste mi vedno stale ob strani in mi pomagale izgubiti teh mojih 8,5 kg.saj sm ponosna nase,da sm jih tolk izgubila,sam to še vedno ni to,kar si želim.
Tako,da vas danes zapuščam...

živjo, po dolgem času...sej sem spremljala vse samo časa ni blo za kaj napisat  
no pri meni vse po starem...no prav vse pa spet ne , skratka kg se mi počasi spuščajo, tako da sem danes na -8,7kg, zadovoljna...

dns sem pojedla že eno banano in pol velikega grozda, popoldan pa še ne vem kaj bom, lohku da tudi kakšno zelenjavo....

zdej pa moram it nazaj delat, mejte se lepo, pa zdržte še mal, ne obupavat, mene sicer čaka še kar neki časa, ker sem začela za vami in se kar mal bojim kako bo ko boste vi končale...

Živjo bombe!

Kako ste kaj? Jst sem kr mal žaslotna, ker sem se mal zredila, teli grehi so res huda kazen. Moram nehat s tem! Moja vaga je zjutri pokazala -4,5 kg!

Res se moram vzet v roke!!  Tko mal mi je še mankal.

Elenor, bom držala pesti da ti uspe priti do tvojga cilja!!

Lep pozdrav vsem ki vztrajate!!

Hoj!

Ker bo današnji piknik malo kasneje, sem za kosilo vseeno pojedla 1 malo konzervo tune, 4 male rezine sira in 4 kumarice ter 1 jogurt z 0,1%.

Aja, hm:
kilogramčki - 16,3 kg
ITM - 5,64

zelo zadovoljna.

Sem si danes malce pogledala še kako je z mojimi cm - merim si prsa in pod prsmi, pas, boke, ter vsako nadlaket in stegno. Skupno sem shujšala že za 69 cm! Ni čudno, da so mi ta nove kavbojke spet rahlo prevelike - do konca diete bodo morale kar zdržat, pol bo pa treba nove kupit - YES!

Lep dan vsem.

P.S. Blagor vam, ker bost že danes opravile s sadnim dnevom...mene čaka jutri!

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

ojla

dons sem pojedla jagode, češnje, pečena jabolka z marmelado..do tle vse OK..potem pa matjaž domov uleti z zaherco? A sem jo gledala????????? Ne, žal, ne!!!

Elanor, držim pesti, da ti uspe pridt do cilja.

Moji kg so -10.4. še precej daleč od cilja, sploh če bo šlo z grehi naprej

lp maja

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

+0,5 od prejšnjega tedna  tko, da...-10

bombe, pogum!!!!!!
tako malo vas še loči do konca, da ni vredno obupavat!
tolažite se s tem, da mene čaka še 20 dni te monotonosti več kot vas