Jutro!!!!

Še vse spite?? Očitno sem res samo jaz tista, ki tako zgodaj v službi sedi.

Z:jabolka
K:tenstano zelje+krompir
V:tudi nekaj podobnega...verjetno

Sicer so mi pa najmanj všeč večerje na Š dan.....nikakor mi ne sede preveč kakšen riž, krompir in podobno zvečer  Ampak jem pa vseeno......o ne, pustila pa ne bom nič...ni šans...kar mi pripada mi pripada  

lp

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

tudi jst sem že pokonci..."pridna"v službi  no hvalabogu danes je zadnji dan marca kar pomeni konec gužve in tako napornih dni v službi...jupi
no jst nism dns še nč jedla, sem pa zdej lih ob jutranji kavici čez čas bom pojedla 2 pomaranči....potem pa
K: krompir, (bomo vidli kakega bodo imeli v menzi)
V: krompir po domače, nekaj bom že scoprala

se še kaj oglasim lep dan še naprej, je treba it delat

Pridne. Le tako naprej. Jaz pa imam danes že 88. dan in bo kmalu konec prve runde. Morda pa se kasneje odločim še za eno, saj ni tole noben bavbav, ločevanje pa je tudi super.

Dobro jutro!

Jaz sem pa zdele tako lačna, da ko to napišem grem direkcion v hladilnik po melono.

Z: melona +
K: fižolova mineštra s krompirjem, korenjem in rižem
V: pol kosila

Dobro jutro bombice!

No evo še mene, včeri sem bla tolk zaposlena, da se še javit nisem mogla. Danes je pa že bolj umirjeno. Vodni dan sem preživela z par arašidov, mi je blo že res slabo, včeraj sem malo beljakovin mešala, danes pa :
Z: kavica
K: krompir z kislim zeljem
V: pol manj
Jutri pa , ! Komi čakam!

Mene pa zanima a ma katera težave s prebavo? Mene od kar sem na dieti kar mal matra.
Upam da bo za vikend lepo vreme, da gremo na zrak, pa mal po zvončke.

Lep pozdrav!

TUDI JAZ PRIDNA VČERAJ,
se mi že kar dopade, ko mi vsi govorijo da sem shujšala, tako mam še bol voljo.
ja danes:
- zajtrk: suhe fige
- koslilo: sladko zelje, krompir (mnammmmm)
- večerja: pečen krompirček v pečici

cao, lep vikend. ne grešit!!!!

Ojla

evo jaz bom zdejle pomarančo al pa dve, za kosilo pa zelenjavno rižoto in zeleno solato s fižolom. Za večerjo pa ne vem, najbrž rižoto, ampak mi ne diši preveč, lahko pa se zgodi, da bom solato s krompirjem.

Tut meni večerje na škrobni dan ne potegnejo preveč.

Jaz težav s prebavo nimam, nikoli jih nisem imela. Raje dvakrat kot nobenkrat. Upam, da tako ostane.

lp maja

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

Pozdravljene!

Jaz sem se pa danes zjutraj vagala in mi kaže 3 kg manj (od petih). Čeprav sem grešila, se mi zdi to zelo lep rezultat.
Drugače pa danes na sporedu krompirjeva solata, za večerjo pa še ne vem.

Jutro!

Jaz pa bom tja ob 11 pojedla 2 pomaranči, za naprej pa še ne vem. Verjetno (najraje) nekaj v zvezi s krompirjem.  Se mi že prav lušta mal kropirčka poglodat. Če ne bo šlo, da bi si ga vpečici spekla, si bom naredila varianto pireja z ohrovtom (le brez margarince in mleka...)

Bombice, zdaj smo pa že konkretno v drugi tretjini! Pa mislim, da nas ima večina kar več volje kot prej!

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

Dobro jutro!
Punce: pas na hlačah sem morala bolj stisniti!!! To pa je nekaj, a ne?
Včerajšnje meso je prav pasalo, danes pa zelenjavna mineštra. Že komaj čakam!
Jaz zjutraj popijem eno potem pa nič do kosila. Popoldne pa tudi že nekaj časa ne čutim več lakote, tako da tudi to malico kar spustim. A mislite, daje to v redu, al bi mogla malicat? Kako delate ve?
Glede prebave: prej sem šla vsakih 10 dni enkrat( ne prašte kako to zgleda: au), zdaj pa skoraj vsak dan. Se pravi, da je to v redu dieta! Deluje!!!

BOMBICE ČAO ČAO

Buni1, zajtrk je zelo pomemben. Sploh sadje zjutraj ti da bombo z vitamini. Poskusi se navaditi na zajtrk že zaradi zdravja. Pa zaradi tega ne boš nič manj shujšala, prav nasprotno. Ti bo pa velik temelj za vzdrževanje teže po dieti.

Daaaaan!

Na brzino, ker se malecka že zbuja in bo lakota.

Zajtrk že padel ob 7.00 skledčka grozdja, kar v postli, zdaj sem pri kavici, za kosilo bo zelenjavna rižota in zelena solata, za večerjo pa tudi. Tudi meni ne dišijo škrobne večerje  ampak teh ''par'' dni bomo pa še ja zdržale.
Tudi meni se prebava zboljšala sploh po sadnih dnevih in OH (tortica zvečer), prej sem pa tudi imela velike probleme, zdaj po porodu sploh.

Lep dan vam želim in pozdrav!

Irena

_____________________________

Moji dve nagajivki :-):

Maruša 24.12.2005
Maša 26.6.2007

Hej!

Jaz mam pa danes kr pol kile manj od včeraj...pa sem včeraj ful jedla..2x meso, kar mi ni podobno. JE pa res, da sem bila cel dan žejna iin sem pila ko žolna...se mi bojo šekake žabe naselile doma ;)

No danes pa zelenjavna rižota za kosilo...za zajtrk sem pila kofečke, za malico pojedla 2 banani. Za večerjo pa ne vem kaj bi jedla...mogoče naredim tudi jaz kak krompirček v pečici (posut z rdečo papriko).

Pridne bodite...

aja...jaz mam vedno ful dobro prebavo pri tej zdravi prehrani...tko da mislim, da je to samo dobro. Pa G. mi je rekla, da je boljše za ljudi, da gremo bolj na mehko kot na trdo. Tko da nič bat...sam hujšat naprej!

da se javim še jaz....
kafe je že padel, za zajtrk pa je spet zmanjkalo časa  

kosilo bo najvrjetneje krompir s čebulo, za večerjo pa še nevem....tudi meni je najbolj bad ta večerja, saj mi resnično ni do tega, da bi 2x kuhala krompir  mogoče bom kar malo bolj konkretno solato naredila...bomo videli...odvisno od gospe lakote

pogumno naprej!