Prihaja poletje in je treba nekaj naredit. In ker se meni 90 dni zdi predolgo, bi se šla ločevalno 1 mesec. Pa itak izgubiš večino kil 1. mesec, metabolizem se ti pa preverjeno itak ne spremeni niti po 3 mesecih.

Sem mislila, da bi štartala ali v ponedeljek ali pa 1. julija.

Bi se katera pridružila? Lažje je, če nas je več. Sam hitro zabluziš.

Če ne bi bila v postopku OBMP, bi se ti takoj pridružila. En mesec je zame čist faj in ok, da se malo prečistim. Ponavadi 2x na leto to nardim. Sam zdaj ne morem...  Se ti bo katera druga pridružila.

O.K., sayuri, držim pesti. Čeprav priznam, da ne vem, kakšen je ta postopek, ampak saj ni važno. V glavnem, želim ti srečo.

Jaz sem jo pravkar začela, danes imam prvi sadni dan. Lahko nadaljujeva z združenimi močmi.

tudi jaz imam danes prvi sadni dan. upam, da mi dieta uspe; mislim, da bo trdna volja. Pred tremi leti sem s to dieto izgubila 18 kg.

tudi jst se bi vam pridružla, samo povejte kaj boste jedle in kako bo potekala ta dieta...

Tudi jaz imam danes prvi sadni dan. dieto pa bom delala toliko časa dokler ne izgubim 13 kg.

Ok, jst bi se vam tut pridružila

No, še ena, ki bi se pridružila. Me pa zanima, če je lahko kaj narobe, ker dojim oz. si črpam mleko???

_____________________________

**************************************
Bodite prijazni z vašimi otroki,
kajti oni so tisti,ki vam
bodo izbrali doma za ostarele

**************************************

Evo, en mesec sem pa jaz tudi takoj z vami. Pol pa vsaka po svoje, kukr ji paše. Lahko bi začele kar v ponedeljek?

O.K., zaradi mene v ponedeljek, bomo vsaj s tistimi, ki so že začele, bolj skupaj.
Mojčca, med dojenjem ni fajn drastično hujšat, ker se menda iz telesa takrat izločajo strupi in tako seveda tudi z mlekom, ki ga otrok pije. Menda, tako sem brala.

A potem v ponedeljek? O.K., zadnji čas, kar se mene tiče.

Začnemo z beljakovinami, to je meso, jajca, sir, jogurt ...

Če katera nima navodil diete, naj pove, bom prebrskala in prilepila link.

Se vam jaz tudi pridružim če lahko, samo od srede naprej, ker v torek še mam neke izpite in ne bo šlo brez čokolade .
A ja Splišni 1.julij je pa tudi zame malo prepozno, verjetno si mislila 1.junij, ne?

Ja, ja, itak, 1. junij sem mislila, a sem 1. julij napisala?

No, katerakoli, kadarkoli se priključi, vedno ste dobodošle. Jaz bom v ponedeljek temo odprla, ali pa če jo katera druga, potem pa po želji.

Ampak shujšale pa bomo!

Mah, jaz tudi še dojim. Sicer mi ostajata še dve slabi kilci, ampak postava, ta je bolj problematična. Bom videla, vas bom mal zasledovala, pa videla, kaj jeste, pa bom probala malo ponavljati, približno.
Držim pesti za vas.

_____________________________

Sami sončki okrog mene :)

Tudi jaz še dojim in prav zaradi tega je pediatrinja na forumu predlagala montignaca , ker lahko hrano bolj mešaš v celem dnevu in ni vsak dan druga vrsta( proteini,...).Diete pa so bolj nevarne med dojenjem zaradi alergij. Moja hčerka je stara 13,5 mesecev, tako da je že vso hrano in po moje to ne bi smel biti več problem , saj ima raznovrstno hrano.Ne vem, tko jaz razmišljam.Tako da jaz se bom lotila te, ker montignaca sem sprobavala, ampak mi ne paše, ker nimam tako vnaprej določenih receptov kot pri tej dieti.Moja prijateljica jo je izvajala med dojenjem, pa je z malo vse v redu, je pa res da se alergije lahko pokažejo veliko kasneje.

Splišni jaaaaaaaaaaa!!! S  ponedeljkom z beljakovinami






< Sporočilo je popravil barcaffe -- 27.5.2007 9:52:47 >

Sem mela na tehtnici...pa sem se odlocla da se locevalne ne grem vec,,...ker je ves point v locevanju samo nizek vnos beljakovin in s tem se tud misicna masa pomanjsa in to je tud ves point v tako hitri iizgubi teze....rajs mal vec gibanja,lahke hrane in limonade:)

Teja, saj lahko npr. namesto vitaminskega dne imaš beljakovinskega, ali pa namesto enga OH (škrobnega ali OH) beljakovinskega. Potem se iznači in je O.K. Sicr pa ne shujšaš vsega na račun mišič, jaz sem shujšala tja, kjer mišic sploh nisem imela. Po stegnih, kjer edino imam mišice (pod špehom), so mi ostale. Sicer pa po želji.
Mi jutri štartamo. Bomo videle jutri, koliko nas je.

Jaz vam želim uspešno dieto. Meni ločevalna ne gre več,ne vem zakaj,pa sem zdržala 3 mesece,samo zdaj ne morem več.Morda je še prehitro.Jutri štartam z zelno juho.Upam,da bo še kaka kilca šla dol,ker zadnje čase spet nekaj bluzim s hrano.Vas bom pa spremljala in navijala za čim več izgubljenih kilogramov.Srečno

Jaz bi tut mogla it na eno dieto,pa sama ne vem... ,sej bi probala za 1 mesec,sam kaj pa vem...neki bo treba.

_____________________________

Kaj naj rečem...srečna sm!!!

Ja, nežna, saj jaz sem tui samo enkrat tri mesece zdržala, potem sem enkrat en mesec, probala sem pa kakšne 3-krat gotovo. No, zdaj upam, da bom vsaj tale mesec pregurala, ker res moram. Sem pa hujšala 3 mesece od septembra do novembra 2005, se mi zdi. Tako kmalu po tem, kot si zdaj ti, pa gotovo tudi ne bi mogla. Je kar nporna dieta, že sam misel ... uf.

In kako je danes?? Ste začele?? Jaz sem!!!

Ja kje pa si ti, barcaffe, duša izgubljena? Pod temo se javljaj, ki se odpira dnevno, ne pa skozi pod tole.  Se mi je zdelo, da se je kakšna izgubila.