Punce da ne bo kake zamere nikomur ne želim nič slabega samo želim vam dat en nasvet - sama imam po pporodu kar 20kg preveč in ne vem kak se naj lotim diete in katere - naj vam najprej čestitam vsem ki hujšate z 90 dnevno dieto in vam to uspeva - povedat želim smo to (iz lastnih izkušenj in še nekaterih),da sama sem to dieto delala dvakrat in mi je uspelo lepo shujšat, ampak ko sem začela zopet normalno jest sem se zredila nazaj - kljub temu da sem pazla kaj jem, veliko mojih kolegic in znank ki so delale to dieto se jim je zgodilo enako!!
Želim vam vsem veliko uspeha pri hujšanju in brez zamere !!!!

Če pa katera ve za kakšno dieto naj mi jo napiše - hvala!

< Sporočilo je popravil petka -- 9.3.2007 21:21:28 >

Jaz sem tud dala to dieto skoz, pa sem tud dobila nazaj (ne ravno vse, približno polovico pa).

Ampak jaz vem zakaj sem dobila nazaj... zaradi tega ker NISEM PAZILA kaj jem.
Sem pa prve 3 mesece po končani dieti še shujšala za 3 kg. Pa sem normalno jedla (brez sladkarij, majoneze, mastnega....).

Pač... vsak po svoje a ne.

moj mož je shujšalpo ločevalni 18 kg in je potem nazaj dobil samo 3 kg. jedla sva normalno naprej, brez prihrizkov po 8uri zvečer.

se da .... obdržat postavco.

jaz sem shujšala okol 30 kil in se NISEM zredila nazaj. JE pa logično, da če se začneš na veliko nažirat potem, da se zrediš s svetlobno hitrostjo. ČE vsaj malo gledaš, kaj daš v usta mislim, da se ti ni treba tega bati.

VSak po svoje. JAz vem, da sem v življenju preveč pretrpela zarad debelosti, da bi po vsem trudu se kar na veliko začela basat. Vsak zase ve, zakaj hujša in kaj mu to pomeni.

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Moja kolegica je shujšala za 26 kg, ter v naslednjih 90 dneh še  3 kg, nazaj ni dobila nič. Seveda po dieti ni več jedla toliko sladkega in po sedmi uri zvečer nič. Se mi zdi, da je pri dieti bolj pomembna vstrajnost in odločnost, da se vzdržimo  svojim razvadam kot to, da le hujšamo.