sadje, vitaminčki


Zajtrk: 1 nektarino
kosilo: 2  nektarine
večerja: banani
Vmes pa vode in vodice na potoke.


Nič kaj pestro ne bo danes

Matr barcafe,pa saj ti nič ne ješ. Povej mi, kako zdržiš s toliko malo hrane?jaz sem že do zdaj na vsake 2 uri jedla sadje.Za kosilo sem pa spet kiksnila in sem pojedla 1 njok z marmelado.Zdaj pa navali na vodo.Se mi zdi,da sem še bolj lačna, ker pozabljam piti vodo.

Komaj čakam da dobim leg magic.Baje še 4 tedne preden ga dobim.

Pa če moram zdržat, pa shujšaaaat. Danes sem celo  Donat pozabila kupit!!!

Drugač pa...sej je kriza, priznam, samo volje imam pa kot bik. To me drži pokonci, da preguram čez dan.
Pa ful je težko čez trgovino hodit, ko toliko slastnih zadev vidiš, in se sprehajaš mimo. te kar sam pršutek kliče " Vzemi mee", ampak jaz zavijem z očmi ga kruto ignoriram

Jaz te res občudujem in bi rada imela malo tvoje volje, ker je sama ne premorem
Povej mi prosim koliko si izgubila v 1 mesecu?
Mene ponavadi zvečer zagrabi švohost in slabost in potem grem v hladilnik.Cel dan se pa držim diete.Brezveze.Enostavno nimam več moči.

Mal sem pojamrala.Jutri pa znova beljakovinski dan.

Izgubila sem 5.5 kg.
Se mi ful fajn zdi res.
Tko da zdaj mam 61 kg, ( velika sem 164) še 4-do 5kg izgubim pa sem na konju!!!!!
Pa sej sem povedala, da je meni na cajte tut fuuul hudo. Pa grem potem malo ven, al pa kaj pospravljat pa nekako zamotim lakoto. Pol pa če je res hudo, grem se pa z vodo nalivat.
Se mi pa zdi, da vseeno vsak danj manj čutim lakoto, in stiskanje v želodcu. Se telo navadi, da dobi malo, pa si nekako razporedi čez dan

Se pa zeelo veselim jutrišnjega dneva "kot otrok sladkarije", da bom lahko jedla meso, ki ga mam ful rada.
Piščanca na soli bom spekla, ker ga ni treba polivat z maščobo, in je bolj pust.

Allia!!!
Pošiljam ti na tone volje optimizma in vztrajnosti