Danes so na vrsti beljakovine.

Zajtrk: banani plus 3 dl vode
Kosilo: pečen svinjski zrezek na žaru, zelena solata, voda
Večerja: lubenico

Pa veliko količino vode
Moram še napisat, da spijem 2 kavi z minimalno količino mleka (par kapljic) , vsak dan, tudi na sadni. Temu bi se res težko odrekla Z Natrenom.
Upam pa, da zaradi tega ne grejo kilce kaj manj dol



barcaffe



P.s
In kaj boste dobrega danes jedle ve??

Jaz še nimam jedilnika, bom verjetno kaj iz hladilnika.

Na dan spijem več kot dve kavi, če je prevroča, dodam mleko, zelo malo, pa nič sladkorja.

Z:2 banani
K:čevapčiči, solata iz kumaric
V:čevapčiči

Tudi jaz spijem po 2 kavi brez sladkorja in z malo več kapljic z 0,5% maščobe mleka
Pozabljam pa na vodo

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]