naš triletnik so na sistematskem pregldu ugotovl, da je na meji z železom.
dali mi niso nič nobenega sirupa nič.
meso je tako tako in ga nimam namena siliti ker pol še tisto ne bo pojedel. raje je fižol in zelenjavo.

kaj naj naredim al naj kj kupm v lekarni še za kakšemn dodatek , da bom še s tem pomagala. otrok je drugače zdrav.

je bila tud katera na tem.

simona

tudi naša je  slabokrvna, glej da ko poje obrok (kosilo ko je meso ali rdečo peso), da zaužije potem C vitamin (sadni sok), da se železo absorbira v kri. Tudi sirupi za železo se morajo jemati s sokom, da se železo absorbira v kri.

Imaš v teh zeliščnih lekarnah sadno-zelenjavne pripravke, ki vsebujejo veliko železa.
Drugače pa je veliko železa še v proseni kaši, suhem sadju (fige,rozine,slive), lešnikih, mandljih, soji, temni čokoladi (baje je to eden najboljših virov neživalskega železa-bolj je temna, boljše je), leči, itd...Pa seveda živalski drobovini (npr. jetra)
Kot pa je ek76 napisal(a) pa je treba jemat zraven še vit. C, da se železo lažje absorbira.

Endovital sirup za otroke je baje zakon....