Zanima me cemu ste se v nosecnosti izogibale. Kaj je za nosecnico slabo in neprimerno ...in kaj je bilo tisto, kar vam ni disalo ali vam je pac povzrocalo slabosti ali druge neprijetnosti.. ?

Rada bi, da bi na enem mestu napisali vse, da ne skacemo gor in dol... ;)

< Sporočilo je popravil Teni RR -- 19.12.2010 21:26:09 >

Tvoje vprašanje je preveč široko.
Vsaka nosečnost ima svoje posebnosti.
Npr. Meni je smrdelo meso, a se je kmalu pokazalo, da imam dosti manj železa. Tako sem se včasih malce posilila z mesom.

Oh, jej. Tega je pa ogromno. Najbolj moraš pač paziti pri hrani, ki lahko pri tebi povzroči tako bolezen, da škodi še malemu. Takšne so npr. salmonela - se pravi brez surovih jajc ali hrane, v katerih so surova jajca (domača majoneza, domač sladoled, kaka peciva...), surovo ali slabo kuhano meso... Pol je tu toksoplazmoza, ki jo prav tako lahko dobiš iz ne dovolj kuhanega mesa in slabo oprane zelenjave (sicer pa od mačk!!!) ipd. Zdaj se že kar ne spomnim vsega. Bi pa bilo dobro, da si vzameš kar kakšno knjigo...

Sicer pa se je fino izogibat stvarem, ki te zapirajo (no, odvisno kako prebavo imaš), jaz sem lahko jedla vse.

Če ti kaj ne paše se tistemu izogibaj, če se ti pa kaj lušta, pa le po tistem. Telo običajno ve kaj potrebuje. Kljub temu pa le ubogaj G. Bo že vedel, pa tudi kri ti bodo kontrolirali.

Ah ja, pa kava ni preveč dobra (no, vsaj omejit je potrebno količine), pa pravi čaj. Alkohol pa itak.

Če se še kaj "pomembnega" spomnim, ti povem,
Petra.

Zanima me tole glede jajc.
A trdo kuhana ali prazena jajca se lahko je? Mislim, da so jajca v nosecnosti pomembna, ne bi pa rada naredila kaksnega "sranja". :ups:

Jajca moraš pustiti vreti vsaj 10 minut. Pri pečenih pa jih peči tako dolgo, da res ne bo nikjer več kake sluzi ali kaj takega. Sicer pa le po njih.

Problem je hrana, ki je surova. S kuho, pecenjem pa unicis parkticno vse, kar bi bilo lahko problematično. Jajca niso problem, ce so dobro pripravljena, kot je pa Petra rekla, majoneza pa je cist nekaj drugega (tud ce nisi nosec pazis pri majonezi).
V bistvu jes lahko prakticno vse, razen napol surovega mesa (biftek ipd.), pa mastne in panirane stvari, ki skodijo tebi in s tem neposredno otrocku.
Skodit ne mores kar tako hitro, pazi le, da vse dobro prekuhas in pripravis.
Nic bat, prehrana med nosecnostjo ni noben baubau. Poskrbi za cimbolj pestro hrano, da bos zagotovila cimvec vitaminov tebi in malemu, pa bo.
:rozica:

Izogibala sem se:
- mačkom :)-
- pršutu

Ni mi dišalo:
- klobase (fuj)
- salame (še bolj fuj)
- moj parfum
- mcdonalds
- pa še kaj

Sem že pozabila.:)-

Konzervirani in surovi (salame,tatarski biftek)hrani.Seveda alkoholu in kavo zmanjšaj na največ dve na dan.......Pij VELIKO vode.

:muca:

Meni med nosečnostjo niso pasali jajca, mleko in paradižnik, pa sem zdaj ugotovila, da je mala na vse to alergična. Ne vem, ali ima to kakšno povezavo, je pa zanimivo.

Tuna pravis? Tega pa nisem vedla. Jaz jo namrec obozujem... :zmeden:
Ne maram mesa - zaradi otroka bi jedla samo piscancje in puranje - rdecega pa ne... Jem pa vse ostalo - nisem pravi vegetarijanec.... In prav zato brez tunice ne bi slo... Je res tako slaba ali pac ni priporocljiva pa jo vseeno lahko jemo?

Tega o tuni nisem nikjer zasledila. Ker sem sama vegetarianka, mi je G med nosečnostjo rekla, da bi bilo fino, če bi jedla vsaj ribe. Ni nič omenila tune. Ampak jaz nisem jedla niti rib. So mi redno kontrolirali kri in mi je G rekla, da ni nobene potrebe, da spreminjam prehrambene navade. (sicer sem zelo zdrava in tudi otroček je čil in zdrav)

Dejstvo je da čim manj komplicirat, ampak to, da rečejo da se je treba določene hrane izogibat pa tud ni čist brezveze. Zaradi toxe, listerioze in salmonele se moraš izogibati slabo pečenemu mesu, suhomesnatim izdelkom (ker so v bistvu surovo meso), pršutu, bifteku in slabo kuhanim jajcem- kjer je rumenjak še tekoč (domača majoneza, kupjena ni problematična, ker je toplotno obdelana.), svežim sirom, ki niso pasterizirani (brie, gorgonzola,...) Velika zmota, ki jo pri marsikateri slišim je pa ta, da če si prebolel toksoplazmozo, da pol se nimaš pa kaj bat in navali narod na biftek in spršut, itd. Še bolj problematična kot toksa je v teh izdelkih listerioza, s katero se ravno tako lahko okužiš in ima usodne posledice za otročka. Saj je res, da verjetnost, da boš naletela ravno na okuženo hrano je res majhna, samo nikol pa ne veš, zato je boljša previdnost.

Kaj pa kupljeni mascarpone? 

- TAKOJ mi je zasmrdel Lenor(vsi vonji-in mi naredijo tezek zelodec se danes )
- zobna pasta aquafresh-sploh zvecer  (pogruntala sem nekje v cetrtem mesecu  in presaltala na milerjevo tapoceni)

evo, tolko z moje strani

pies: nase macke se nisem hudo izogibala(je skoz noter), nisem ji pa cistla WCja oz. sem si nadela PVC rokavice. suhomesnatih stvari itak ne jem, sir je aktualen samo ementaler...aja, pa kavo sem pila cca. 3, 4 na dan(kar je za mene full pod minimumom) z dovoljenjem G
hocem rect-sto noseck, stiristo nasvetov


_____________________________

Elias je pridrvel k nam 11.05.2010 ob 11.07
11.05.2010 - 2070 g 45 cm
07.10.2011 - 9960 g 80 cm