Ola,
danes po doooolgem vikendu spet v službi in danes končno beljakovine. Za kosilo bom jedla sardele+zelenjavo+malo kruha.
Včerajšnji sadni dan pa je bil uspešno preživet


_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Dobro jutro,

pa se tudi jaz javljam po nekaj dneh. Prišli smo s krajšega dopusta iz Prekmurja. Pa nikar misliti, da se tam lahko držiš diete. Jok brate, odpade. Ja, ja, potem pa jok in stok. Tako se danes po štirih dneh nažiranja vračam v stare tire. Groza vam povem. Hrana je postajala bila že pravo "mučenje". Vsepovsod same dobrote in NE MOREŠ SE JIM UPRETI. Ja seveda, na tehtnico si ne upam niti stopiti. Cilj je še vedno cilj, ki ga želim doseči, ne glede na ponovno pridobljene kilograme.
Danes so torej beljakovince. Za kosilo bodo zrezki, zame naravni na žaru, za ostale z omakco in krompirjevimi svaljki in solata.

Eh, saj bo bolje.

_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!

Jest pa sadne dneve nemorem preživet.... zmeraj ga prekršim.. sam glavno da mi kg padajo počas :) jupii

Še ena grešnica.Ti trije dnevi so bili grozni.Saj se nisem ravno nažirala,ampak sem vseeno grešila.Pol kile je pa vseeno šlo dol ta teden.Skupaj 2,5 kg Saj danes pa gremo dalje!Za kosilo bom piščančje meso pečeno na žaru in solato.Za večerjo pa pol manj.Lp

Čao,danes za kosilo meseka+solata,včeraj sem pa se mal pregrešila .

Zdravo jaz bom za kosilo pečenico in kislo repo. Za večerjo pa sadje. Na tehnico sploh ne upam iti, ker po dolgem vikendu žretja so šle kile gor ali pa so ostale nespremenjene. Danes pa sem se odločila 100% brez grešenja dokler nimam 55 kg. Pa če stradam. Hvalabogu, da ni nobenega rojstnega dneva v prihodnje.

Cukrček bravo . Če bi bila tako vztrajna kot ti bi bila že na cilju.

Ojla,ojla !
jaz pa sem imela danes OH in sem papcala špinačine rezance z zelenjavno omakco tisto od Ete za večerjo pa še košček jedilne čokolade jutri pa sadni dan - moj prvi upam, da bom zdržala, pa še to kdaj so se vam začele kilce izgubljat  in koliko na enkrat je šlo dol, samo, da vem za orentacijo.  za srečo

mama, to je čist odvisno od tega, koliko ji imaš preveč. Jaz jih imam veliko preveč in zato sem jih po parih dneh že 3 zgubila. Zdej, če nisi preveč rejena, pač ne boš tako hitro hujšala.

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))