Jutro pupe!

Jaz sem ravnokar pojedla 2 banane in sem tako lepo sita. Upam da traja to čim dalj časa, ker sedaj par ur ne bom mogla jest in ne želim da vsi poslušajo pritoževanje mojega želodčka. Sicer pa bom tudi jaz za kosilo jedla zelenjavo, potem pa imam pripravljeno še grozdje in pa jabolka. Se pa na žalost počasi manjša izbira sadja. Najbolj pogrešam lubenice!!!

Jaz tudi ves čas samo pijem in pijem in pijem....potem pa imam probleme z iskanjem stranišča, saj imam terensko delo.

Pa veliko dobre volje vsem, da nam rata ta sadni dan.

Ojla,kako bo šlo danes? Jaz bom danes jedla banano,grozdje in jabolka,pa kavico sem spila,tako da bo,jutri bo pa bolje

Oj.Jaz bom danes jedla jabolka in mandarine sem včeraj kupla.Za kosilo pa si bom zelenjavo dala v pečico.Bučke,koruzo korenček,cvetačo malo začim.Če se danes ne bom pregrešila te vem da mi bo uspelo vztrajat.Pa saj imam ful voljo,tako da mislim da bo Glede pitja pa mi ni problem,ker dojim in se mi zdi da mi  vse tekočine izsesa.Lp

Al bina, ti si že zmagovalka tako kot praviš. Jaz bi bila čisto zadovoljna če zgubim 4 kg.

Punce kaj telovadite tudi kaj?

Grešila sem-a sem prva?
Zraven paradižnikove solate sem namreč pojedla kos kruha.
Zdaj me pa daje slaba vest.Ampak sama solata pa ni šla dol nikakor...
No, dejte me potolažit da to ni nič takega...
LP pa uspešno hujšanje še naprej,
Sibil

Sibil,  pa je. Ne smeš goljufati že 4. dan. Daj zdrži, no. Če si se odločila, imaš, da zdržiš. Če sem jaz, veliki lakotnik, potem lahko vsak. Samo trden je treba biti.
Evo, jaz imam sadno-zelenjavne dneve in ne sadne. V enih navodilih za to dieto piše, da je to tako. Jaz se držim tega, pa se zdaj nekje na polovici, shujšala pa sem 9 kil in pol. Torej deluje. Kuham pa si trenutno zelenjavno juho iz zelenjave, še nabrane na vrtu. Torej korenje, zelje (no, to je kupljeno), paprika, brokoli, peteršilj, pa začimbe česen, čebula (v prahu), majaron, lovor, drobnjak, poper, pa še perešilj v prahu. Aja, pa paradižnikov koncentrat. To bo pisano. In dobro, že diši. Sem pa že imela predjed - vloženo peso.  Sicer pa sem do prejle pojedla le eno jabolko v službi. So ful zanič, pa celo vrečo sem jih kupila. Kavo pa pijem Nescafe brez melka in z natrenom.

Jaz kaj konkretno ne telovadim edino 2 krat na dan grem na konkreten sprehod.Vsaj nekaj.Na orbitreku pa se prah nabira.Takrat ko mi  zaspi bi imela čas,ki ga pa izkoristim za kuhanje in pospravljanje.Zvečer pa se mi res ne ljubi več.Fajn bi pa bilo malo migat.Danes mi niti ni taka kriza kot sem mislila da bo.Lp

Tudi jaz sem si skuhala zelenjdavno juho: zelje, koleraba, korenje, čevula pa paradižnikov koncentrat. Sem jedla za kosilo pa še zdajle bom počasi, kar je ostalo.

Ja Splišni tudi jaz sem imela vse kupljeno za zelenjavno juho, pa je nisem uspela skuhat.Pa še mama je v bolnici, pa letam okrog pa ji nosim stvari pa res nisem imela časa.Že od nekdaj pa nisem ljubitelj sadja, tako da je to zame res menda najhujši dan-no, vodni je še hujši, ampak pride samo enkrat na mesec.
No, saj bom poskusila ne več goljufat....
Pa še vprašanje za jutri, ko so beljakovine-a mesa s sirom se pa ne sme jest?Mislim dve vrsti beljakovin?Ker npr. na škrobni dan se lahko je zelenjavna juha z dodanim krompirjem in koruzo in fižolom-al ne?No, tega pa res ne vem....help!
LP,
Sibil

Jaz vedsno jem samo eno stvar: ali meso ali sir ali jajca in mislim, da je tako prav. Tudi na škrobni dan jem ali krompir ali riž, nikoli dveh stvari iz iste skupine.

OK.Kaj potem na škrobni dan ne smem za večerjo jest kostanjev?
LP,
Sibil