Kako smo??
Lačni? 
Siti?

jaz sem kar ok.. ravno od kosila.. moj lubči mi je zraven lušte delal, ker je mel filane zrezke, jaz pa čist navadne na žaru, za večerjo ne bo nič, ker sem se pregrešila pri zajtrku. 

Sem pojedla eno štručko iz pekarne, ker me je ful glava bolela  , pa sem vedela da bo treba pojest neki konkretnega, da bo boljše..

tko je pri meni..

pri vas??

< Sporočilo je popravil biba12 -- 3.1.2006 14:18:40 >

.... jaz sem ....
ampak gre....


ob desetih sem pohrustala dve jabolki,.....

ob dvanajstih sem pojedla košček sira ....

zdaj pa čakam, da bo ura štiri, da pohrustam še kosilo........  sir + kuhana zelenjava....

večerje pa ne bom imela, ker se bom za kosilo nabasala ........

pijem ogromno vode,.... do zdaj sem spila več kot dva litra.....

mogoče bom še pojedla do štirih kako jabolko,...... pa potem zvečer še kako banano.....


upam, da bom(o) uspešno prestala(i)  prvi dan.....

_____________________________

tudi jaz še uspešno prestajam prvi dan. Glede nato, da nimam kaj dosti časa misliti na hrano, upam da mi bo ratalo.

Jaz sem kr lačna, ker sem cepec neumni, jedla jabolka že ob 6ih zjutraj, sveto prepričana, da jih moram pred kavo pojesti. Do 16ih, ko bo koslilo je pa kr dolga, tko da sem ob 12ih še eno jabolko pojedla.
Zdele grem pa še v Spara mal zelenjave in solate nakupit, rabim za koslio, pa bo kr kriza tam mimo sladkarij in svežega belega dišečega kruha... Mmmmmmm

Kaj pa boste kej jedle na OH dan? Že kej razmišljate?

razmišljam o OH dnevu, pa ne potuhtam nič pametnega..

hothien, v trb mate pa tako zj... špar.. od tiste parkirne hiše naprej.. vsaj men..

Mene zaenkrat lakota ne matra, bomo pa videli kaj bo zvečer.

Sicer sem pa zjutraj pojedla 2 jabolka, za kosilo pa kuham segedin (mojemu bom zraven naredila še krompir). Sem pa danes že naredila en greh. V službi je padla zdravica za novo leto in sodelavec je praznoval Abrahama in sem nazdravila z njimi (deci refoška). Bolje to kot gora hrane.

zajtrk - 1 jabolko
malica - velika kahla  kave z mlekom brez sladkorja (mislim, da ne bi smela dodat mleka, a drugače ne morem pit kave)
kosilo - 1 piščančji file z zelenjavo in solato
večerja - verjetno 0,5 zrezka s solato ali pa nič.  
se mi pa ful luštajo keksi  in kuhan vinček

 Jaz sem danes prav fuč, ne vem al psiha dela to al je zaradi tega ker sem po 6 mesecih prvič spala celo noč in nisem več navajena toliko spat.
Za zajtrk sem pojedla dve jabolki, za kosilo pa dva zrezka in solato ter juho na koncu. Zdej se počutim boljše.

Večerja bo pa en zrezek in solata.  Sej je prav fajn , ker ni treba mislit kaj jest,že veš v naprej.

Sem pa parkrat šla mimo piškotov in čokolade, ki je še vedno na mizi in bi kmalu podzavestno stegnila roko. Začetek je vedno najtežji, to vem , ker se mi zdi, da že celo življenje samo hujšam.

ja sem ....

ma sej do kosila je še šlo
pojedla jabolko, popila  in za kosilo pojedla kuhanega piščančka in zelenjavo.Prejle sem šla pa v kuhinjo nekej iskat in je bila vikikrema. NAVALI NAROD
sem hit polizala eno malo žličko. TAko večerje ne dobim  ma prav mi je kaj pa se ne držim.

Aja žejna pa nisem nič. se morm kr mal posilit da pijem.

Aja še nekej na keri dan lahko piješ Mleko????? JEst bom umrla če ga ne bom pila vsaj eno skodelico na dan.

2 pomaranči, 2 kosa mesne štruce, zelenjava in zelena solata, hektoliter vode in zeliščnega čaja. Pa pol žličke krompirčka s kolerabo - Karolinino kosilo, da sem probala, če je za kaj. Ona je pojedla vse, jaz pa slince cedila poleg .
Bilanca do 16:06.
Z mize me gledajo piškoti. Jaz se jih trudim ne gledat.
Sem si že zaslužila petko za kosilo, pa ne smem pokvarit rezultata - tašča je pekla palačinke in medtem ko sem jaz svoj mesek natepavala, so mi dišale pod nos, vse tople in slastne. PA SEM SE JIM UPRLA!!!!

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

No, da se še jaz 'uradno' pofočkam med ODLOČNIMI. Kar gre, no, čeprav vsake pol ure ugotavljam, da imam podzavestno vključenega avtomatskega pilota, ki vodi do omare s sladkarijami in se večkrat napotim tja, potem mi pa klikne, da sem na dieti, se obrnem in grem z dolgim nosom stran.

Sploh ni problem v lakoti, ampak v ČOKOLADI!!!!!!!!!!

In ja, razmišljam o jutrišnjem dnevu, ko se bom napokala krompirčka iz pečice. Njami!

Sem bila pa prejle tudi malo fizično aktivna - z mojim 8-kilsko utežjo z imenom Manca, sva šle ven na sprehod, peš(!!!), ker z vozičkom ne morem zaradi snega, matr jim nespluženo!!! Ne morem verjet, ampak imam kar malo musklfibra v rokah, pa po hrbtu.

Lp, bodoča suhica Taška

Jao, ženske. Ena štručko, ena pecivo, ena viki kremo, ena vino ... Sem pa mislila, da boste hujšale z 90-dnevno dieto... No ja, vsak po svoje.

Se strinjam s tabo Splišni. Ok če bi se pregrešile po enem mescu bi še nekak razumela ampak ne pa prvi dan diete. Sm tut jst spet na dieti, pa je težko, pa se vseen ne. Res če nimate volje je boljš da nehate, kt pa da same sebe mučite s tem. Ker ko se enkrt pregrešiš se ti ni težko tut drugič pa tretjič itd.

< Sporočilo je popravil Lianna -- 3.1.2006 16:25:01 >

Meni tudi gre ok. Sem na mesu in zelenjavi. Ob dveh je bilo kosilo, pa sem še zdaj sitaaa, ker sem pojedla tono solate.

 Taška, jaz imam tudi avtomatskega pilota. Sem se že parkrat zalotila, da bi segla po kakšnem piškotu, potici ali kakšnem podobnem njami priboljšku. Pa se ne dam, čeprav so mi na obisku pri sosedovih pod nos pomolili vabljivo sadno rolado. Pa sem že takoj morala razlagat, da sem na dieti in da bom samo kozarec vode.

_____________________________

Vedno imej pred očmi nekaj lepega,
pa čeprav je to le marjetica v kozarcu od marmelade!

SPLIŠNI: no, da pokomeniram mojo štručko zjutraj.. Glede na to, da imam močne glavobole, ki se mi ponavadi začnejo ponoči, kot se je tudi ta včeraj ponoči, sem mogla zjutraj pojest eno štručko.. že ponoči sem vzela tablet, ki itak ni pomagal.. zjutri še enega.. spet nič.. pol se mi je pa zaluštalo hrane .(drugače nikoli ne jem, če me boli glava, ker mi rata slabo). No, in takrat ko se mi zalušta, vem da bo pol nehala bolet, če bom nekaj pojedla. in dieta gor dol..

Raj nekaj pojem, pa se mal pregrešim, kot pa da bi me glava še dva dni skup bolela.. Pa še izpiti se bližajo in se morm učit, ne pa da v pojstli ležim in cele dni spim..

tko, da mislim, da se meni opraviči..

je tko, ali ni??

Ni.

Res boste morale biti bolj "odloćne", če ste se že nadele to ime.

Me pa prav  zanima, koliko vas bo prišlo do konca. Vedno nas je bilo na začetku zilijon, na koncu pa ena ali dve. No, saj ne, da vam moralo zbijam, samo, malo več odločnosti pa bo punce

Aja, jaz si upam stavit na eno, za katero sem skoraj prepriačna, da bo prišla do konca. Pa Splišni tudi, obe imava isto v mislih. Pa ne poveva, katero  Pa saj vas itak ne briga, a ne?

Ojla punce!

Jaz sem se odločila, da brez mojega kapuščina z mlekom tudi ne gre. Pa saj eden na dan ni nič si pravim. Pa ker hočem zgubit samo 5 kg se še s tem malo tolažim. No v glavnem.
Zajtrk: 1 banana
Kosilo: 1 piščančji pečen zrezek, zelenjava, kos kruha,solata in goveja juhca
Večerja: 1/2 kosila

Moj dragi kar trpi. Ni navajen jesti hrano brez krompirja.

Punce dobila sem knjigo od RINE. Zdaj me pa zanima naslednje. Je to ista 90-dnevna dieta ali ne? Ker tukaj notri piše, da se za večerjo je lahko kaj drugega.

Je pa jutri škrobni dan, a ne?

Imam polno receptov, pišite če želite da vam katerega napišem, ker me jutri žal ne bo do poznega popoldneva doma.

_____________________________

Maja 21.02.2005 ribica
Tian 03.10.2006 tehtnica
Maša 21.1.2011 vodnarka

Uh, jaz sem kar odločena. Vsaj prvi dan. Moj mali mi je v usta tiščal svojo čokolado, pa je nisem pojedla!  Joj, ko bi vedele, koliko premagovanja me je to stalo!!! Tudi ko sem v šoli otrokom radeljevala malico, mi je bilo, da bi kar padla v tisti kruh in zdenka sir... Najhuje je bilo, ko me je moja malica čakala na moji mizi, jaz pa sem se obrnila proč in pojedla samo mandarine...

V trgovini sem kupovala našim vzgojiteljicam zapoznelo darilo za novo leto (v decembru je bil David le prvi teden v vrtcu) in seveda, kam sem zavila? K suhemu sadju...












.... v čokoladi!  Kar planila bi noter.

Lu, to knjigo imam tudi jaz. Pa tisti recepti niso bog ve kaj okusni, tako da sem si raje sama sprintala iz interneta tiste strani, ki jih je Splišni nedolgo nazaj dala gor. Hvala Splišni!!!

Jaz mislim, da je dobro, da nas Splišni in Al bina mal na trdna tla postavljata. Pravzaprav je odlično.

Če ne, bomo na koncu namesto podpiranja pri hujšanju, druga drugo podpirale pri grešenju. Nema nič grešit. Al hujšamo al pa grešimo. Oboje ne bo šlo.

Jaz si že naprej mečem pol žličke krompirja in kolerabe, ki sem jo poskusila, ko sem delala kosilo za tamalo.

Čist prav je tako, da špilata policaja. In res je tudi, kot je bilo že napisano, oprostite mi vse dotične, da če si se včeraj "še zadnjič" nažiral do amena, da bo danes težko.

Jaz sem s pripravo začela še pred novim letom, pa sem komot preživela praznike in danes pravzaprav ni več nič posebnega zame.
Sicer pa bom lahko prav jaz prva odpadla kot zrela hruška... zarečenega kruha se največ poje. Na škrobni dan, seveda!

Torej, Spliš in Albina, vidve nas kar k , če ne bo tlele prej nažiralnica kot shujševalnica. Rabimo koga, da nas z gajžlo preganja!

katere strani pa so to?

Dobro povedano, Pupa!

Biba12, tistega ne najdem, sem pa ravnokar videla, da ste se nekaj postov nižje pogovarjale o teh dietah - isti recepti!

http://www.ringaraja.net/forum/tm.asp?m=743271