Če otrok prične kašljati in ni opaziti znakov, zaradi katerih mora k zdravniku, mu lahko bolezen olajšamo starši sami. Že naše babice so uporabljale določene zeliščne izvlečke za pomoč pri dihalnih in drugih težavah. Za blaženje kašlja je učinkovit lovor, iz katerega si lahko pripravite lovorjev sirup. 

Sestavine

? 6 lovorjevih listov,

? 2,5 decilitra vode,

? 6 žlic sladkorja (če je mogoče, uporabite rjavi sladkor - še raje pa domač, nesegret med)

? sok 1 limone

PREBERITE TUDI: Kašelj pri otroku: Kdaj k zdravniku?

Lovorojeve liste skuhajte v vreli vodi. (FOTO: Petra Počkaj Rosa)

Postopek

Zavrite vodo in ji dodajte lovorjeve liste.

Pokrijte lonec in pustite stati približno 10 minut, nato pa odstranite lovorjeve liste ter čaju primešajte sladkor/med, ko se ohladi ter sok ene limone. Mešajte, dokler se sladkor/med povsem ne raztopi.

Žličko lovorovega sirupa proti kašlju lahko zaužijete večkrat na dan, dokler se težave s kašljem ne umirijo. Sirup shranjujte v hladilniku, kjer bo počakal več dni.

Žličko lovorovega sirupa proti kašlju lahko otrok zaužije večkrat na dan. (FOTO: Petra Počkaj Rosa)

Ne pozabi si shraniti recepta - tako ga boste ob prvih znakih zamašenega noska in kašlja hitro našli.

PREBERITE TUDI: Kako nam otroški kašelj sporoča resnost težave?

Še en nasvet: Otroku pri ležanju in spanju zmerno dvignete vzglavje, vlago v stanovanju dvignite nad 70 odstotkov, spodbujate otroke, da pije dovolj toplega čaja in naj bo doma, dokler kašelj ne preneha.

VIR: www.skrbenstars.si

V Tednu otroka®, od 3. do 13. oktobra 2022, smo znižali vse naše spletne tečaje za KAR 60 % odstotkov.  - NAJSRČEKBIJE - spletni tečaj prve pomoči in temeljnih postopkov oživljanja dojenčkov in otrok - GREMO ZA MIZO – uvajanje dojenčkov v zdravo družinsko prehrano - V OBJEMU NOSILKE – prvi spletni tečaj o nošenju otrok - POMENKI – spletni program za pare, za ljubečo povezanost Najdeš jih TUKAJ >>  Izkoristi popust ter pri zaključku nakupa vpiši kodo za popust: OTROK60. Pohiti, saj znižanje velja le do nedelje, 9. oktobra 2022 do 23:59 ure!

 

---

 

Petra Počkaj Rosa je biologinja in mamica, že več let pa se posveča preučevanju prehrane dojenčkov, predvsem temi uvajanja dojenčkov v zdravo družinsko prehrano.

Med prvimi v Sloveniji je raziskovala in predstavljala BLW metodo hranjenja. Svoje bogato znanje in izkušnje staršem predaja v tečaju Gremo za mizo.

V tečaju poleg strokovnih smernic za uvajanje, izkušenj mamic in praktičnih nasvetov, izčrpnega seznama priporočenih živil po mesecih in predlogov jedilnikov skupaj z drugimi strokovnjaki predstavi tudi zelo pomemben vzgojni vidik uvajanja ter handling dojenčka med prvimi hranjenji, ko ta še ne sedi samostojno.

Več o Gremo za mizo >>TUKAJ<<.