Žajbelj - zdravi vsa vnetja v telesu, pijemo ga 14 dni, potem naredimo najmanj mesec dni pavze.

Šentjanževe rože - umirjajo živčno srce. Najbolje ga je piti pred spanjem.

Metin čaj - (črna meta) krepi želodec. Sesekljane liste uporabimo tudi za pecivo (zavitke) namesto pehtrana.

Islandski lišaj, Janež in Kumina - čaj pijemo, če imamo preveč želodčne kisline, ko nam nagaja zgaga.

Kumina - če se nam kolca žvečimo seme kumine.

Rman - zdravi maternico (beli tok), primeren tudi za izpiranje nožnice.

Ginko čaj - obnavlja možganske celice (proti pešanju spomina).

Pelinov čaj - pomaga prebavljati mastno hrano.

Brezov čaj - odvaja vodo in očisti ledvice.

Angelika - ena skodelica čaja nam zadosti potrebe po jodu za cel dan.

Njivska preslica - čisti ledvica in pljuča.

Lipov čaj - nas pozimi najbolj ogreje, posladkajmo ga z medom.

Jabolčni suhi olupki - čaj pijemo pred spanjem za zelo dober in miren spanec (pazimo, da so jabolka doma pridelana, ne špricana)!

Borovničevi listi - zeleni inzulin pomaga trebušni slinavki pri dobrem delovanju.

Hermelika - imenujemo ga tudi celež, ranocelnik. Zdravi hemoroide, namočena v žganje je najboljše za razkužilo za rane, razne pike insektov.

Glog - vsako jutro popijemo skodelico čaja za krepitev srčne mišice.

Kratek nasvet o glogu:

Če ga pijemo dalj časa nam izboljša oslabelost srca. Z njim si lahko pomaga človek srednjih let, ko opazi prva znamenja oslabelosti srca:kratko sapo, pospešen utrip in občutek pritiska pri naporih, ki ga je prej obvladal z lahkoto. Če se začne pravočasno zdraviti z glogom in nadaljuje daljše obdobje, ne bo potreboval močnejših zdravil.

Koprive - čaj čisti kri. Koprivina špinača vsebuje mnogo mineralov (železo).

Melisin čaj - pomirja živce skupaj s šentjanževko.

Vrbovec - čaj za zdravljenje prostate.

Slez - pomirja suh kašelj.

Hrastova skorja - skoraj enoletnih vejic krepi črevesje.

Šetraj - uporabljamo ga kot začimbo ali čaj, preprečuje vnetje želodčne in črevesne sluznice.

Listi oljke - čaj znižuje krvni tlak.

Zvezdica ali kurja čevca kot plevel. Vsebuje mnogo rudnin, zlasti kalcija in klora. Uporabljamo jo pri vnetjih bronhijev, za obkladke, čiščenje ran, ki se slabo celijo, in pri težavah z luskavico.

Bezgovo in lipovo cvetje - čaj iz obeh skupaj pomaga pri preprečevanju gripoznih obolenj in okužb dihal.

Divji kostanj - listi, rožmarin, cvet ognjiča za boljšo prekrvavitev ožilja.

Če se na zelišča ne spoznate vam svetujemo, da jih kupite na tržnici pri zeliščarjih.

Preberi še:

Zdravilna moč buč, bučnega olja in bučnih semen