49 - 53 recepti iz 53 | Stran: | 1 | << | ... | 3 | 4 | 5 |
Korenčkova solata >
Sestavine:
2-3 večji korenčki, žlica jabolčnega kisa, žlica olivnega olja, ščepec soli
Priprava:
Na drobno naribamo nekaj očiščenih korenčkov. Začinimo z jabolčnim kisom, nekaj kapljicami olivnega olja in posolimo.
Nasvet: Solati lahko za obogatitev prehrambene vrednosti in okusa dodate razne (dovoljene) kalčke.
Čas priprave: 0 minut
<< Zapri recept
Solata iz rdeče pese >
Sestavine:
2 srednje velika gomolja rdeče pese, 1 žlica olivnega olja, 1 žlica jabolčnega kisa, po želji: sol in kumina.
Priprava:
Rdečo peso operemo in skuhamo. Ohlajeno naribamo in začinimo z olivnim oljem, jabolčnim kisom in soljo. Po okusu lahko dodamo še kumino.
Čas priprave: 0 minut
<< Zapri recept
Paradižnikova solata >
Sestavine:
1 paradižnik, 1 por, 3 žlice olivnega olja, 2 žlici jabolčnega kisa, zelišča po želji.
Priprava:
Paradižnik očistimo in narežemo na rezine. Dodamo še očiščen in narezan por, začinimo z olivnim oljem, jabolčnim kisom in soljo ter zelišči po želji.
Nasvet: Solati lahko za obogatitev prehrambene vrednosti in okusa dodate razne (dovoljene) kalčke.
Čas priprave: 0 minut
<< Zapri recept
Zelenjavno mesna solata s koruzo >
Sestavine:
300 g piščančjih prsi brez kože, 200 g brstičnega ohrovta, 100 g cvetače, 100 g korenčka, 100 g mlade koruze (lahko iz kozarca), 150 g graha (lahko zamrznjen), olivno olje, jabolčni kis, gorčica, grahova (vegetarijanska) majoneza brez jajc
Priprava:
Posebej skuhamo piščančje prsi in zelenjavo, v slanem kropu. Kuhano meso narežemo na koščke, pomešamo s kuhano zelenjavo, majonezo, oljem, kisom in začimbami (po želji).
Nasvet: Pri uporabi sojine omake pazite. Sojina omaka Shoyu je fermentirana s pšeničnimi sestavinami, zato v naši dieti ne pride v poštev.
Čas priprave: 0 minut
<< Zapri recept
Korenčkova solata >
Sestavine:
100 g mladega korenčka, 1/2 kislega jabolka, 20 g hrena, 2 žlički limoninega soka (ali jabolčnega kisa), peteršilj.
Priprava:
Opran korenček in olupljeno jabolko naribamo ter takoj premešamo z limoninim sokom (ali kisom). Dodamo nariban hren in okrasimo s peteršiljem.
Čas priprave: 0 minut
<< Zapri recept