Pozdravljene!
Noseča sem 31 tednov. Doslej nisem uživala dodatnih vitaminov, mineralov in magnezija. Ko sem bila nazadnje na pregledu krvi, je bilo vse OK, sedaj imam počasi ponovno preiskavo.
Jem dosti sadja, rib, mlečnih izdelkov, suhega sadja, mesa pa ne. Kupila sem vitamine Centra Med Mami, pa mi jih nekako ni za uživati vsak dan, ker so ti vitamini sintetične in se ne dajo primerjati z naravnimi v sadju in zelenjavi.
Kakšne vitamine in magnezijeve tablete pa ve uživate?
LP

Sem v 34. tednu. Jemljem železove tabletke (na recept, ker sem imela nizek hemoglobin) in kalcijeve šumečke Ca-C Sandoz (v prvi nosečnosti me je parkrat tak svinjsko usekalo v mečih, da raje ne čakam na krče, ampak jih preprečujem). Vsake toliko spijem 2-3 deci Donata (bolj zaradi zgage kot zaradi Mg), recimo vsak drugi dan, to je pa tudi vse. Mesa pa tudi jaz ne jem. 

Jaz sem po priporočilu G jemala magnezijeve šumeče tablete - proti krčem, ker bi lahko sprožili popadke. Če se dobro počutiš, pa vzami kakšen C-vitamin, sicer pa ni potrebno, če so izvidi vredu. Otrok itak vse tebi 'pobere'.
Uživaj v .

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

meni je G rekel, da te CentraMed Mami niso potrebne, če jem zdravo hrano - kuhano kosilo vsak dan.
na začetku sem jedla Tifol... potem sem zaradi pomanjkanja hemoglobina jedla Retafer (predpisal G)... 2-3x tedensko si pripravim napitek s šumečo tabletko C vitamina.
krči v mečih so se pojavili tudi meni zato sem začela mal več mleka pit in stanje se je izboljšalo

Jaz večinoma jem zlo veliko sadja, vitaminov posebej pa ne razen enkrat mi je gin. predpisala kalcij pa še to samo za en teden zdaj pa je vse ok.

jaz sem med nosecnostjo jemala milupine vitamine neovin, prav za nosecnice in dojece matere... ne pa, ce se jih da se dobiti... kupila pa sem jih v lekarni... nisem imela problemov s krci pa tudi zgaga me sploh ni pekla... jemala pa sem tudi tbl za kri (predpisano od G)

lepo nosecnost

_____________________________

Mami, pika moja!

Jaz imam Legofer sirup (železo) zaradi slabokrvnosti, dopoldne vzamem kalcijevo šumečo tabletko za odpornost, zvečer pa Magnesol (zaradi krčev v mečih in ker preprečuje prezgodnji porod).

jz sm jemala Neovin tko da ti to priporočam ker nism mela nikol nubenih težav.
Mam pa se neki škatlc za prodt k sm jih kupila v Nemčiji, tko da če kera rab nej piše na mail
nina.knaus@email.si .

LP

Jaz ti predlagam Melaso natur (od Get power). Ima veliko mikroelementov in mineralov - železo, fosfor... Je povsem naravna! Sama sem jo jedla celo nosečnost, ker mi jo je predlagala ena farmacevtka. Nikoli nisem imela problemov s prenizkim železom ipd. Jaz sem si jo kupovala v lekarni.