vse, ki ste uporabljale sezam - za več mleka - a  mi lahko poveste, če delam prav, oz. kako ste ve delale..
če sem si prav shranila recept, si moram v 2 dl vode dat 2 ČAJNI žlički sezamovih semen, pa vse skupaj 20 min VRET? pol pa ko se ohladi spit in pojest...
sem si danes prvič to nardila - je ravno na šporgetu - ker imam občutek, da imam že nakj dni manj mleka kot prej - moram več dodajat. prilagojeno mleko grozno dost košta, poleg tega je pa materino itak bolj zdravo, pa bi rada več dojila...


hvala za odgovore!

Ja, tako je vredu. Lahko narediš tudi malo večjo količino, da ne kuhaš vsake šalice posebej. Jaz sem si naredila dobrega pol litra naenkrat. Fajn je spiti kakšne tri skodelice na dan. Pa ne pozabi pojesti semen, čeprav niso ravno božanskega okusa. Upam, da bo tudi pri tebi delovalo.

Jaz sem si tud naredila večjo količino vode in semen...glede na to, da je zadeva 20 minut vrela, pol od tistih 2dcl ni boh ve kaj ostalo
Ja, ni okusno, ampak meni je nucalo...pa ne misli, da bo danes takoj boljše...par dni pa vseen traja!

Kira, ja, tako je čist ok. Pa kr ene parkrat to popij. Drugače pa čimvečkrat pristavljaj, da se stimulira laktacija. Traja pa en par dni, da se ponudba in povpraševanje uskladita. Nikar ne obupaj. Srečno!

_____________________________

Sami sončki okrog mene :)

hvala punce, pol le delam prav.
danes sem zadevo izboljšala, da ni tako neokusna. malce sem sladkala, pol sem pa dodala še malo mleka - kot to delajo s čajem angleži in ne boste verjele, sedaj je prav užitno!!!

Tale dodatek mleka je pa super pogruntavščina.