Ne me imeti za škrto ali nekaj... samo malo sem šla skozi lekarno in sem našla folno kislino od sensilab... če sem prav videla jo ime količinsko toliko kot druge je pa cenocno bistevno cenejša, kot druge. Prav tak folna kislina od lekarne ljubljana.
Drugih vitaminov nimam namena jesti, saj mislim ,da se dovolj raznoliko prehranjujem,da nimam potrebe po vseh dodatkih.
Me pa zanima ... Ali katera torej ve, ali sta ti dve folni dovolj ali je nujno da uživam elevit in podobno?
Skrbi me predvsem koža ... vem da strij ne morem preprečiti toda vseeno me zanima, če ste uživale ali uživate kakšne dosdatke za kožo B-kompleks mogoče?...

Lepo sončno nedeljo

Ne prvič in ne drugič.

_____________________________

http://www.220stopinjposevno.com/220730-food-styling.html

Jaz jemljem folno od sensilaba (mehke kapsule). Nimajo nobenih stranskih učinkov, vsaj pri meni ne, ne bruham ipd. medtem ko sem za elevit slišala, da nekaterim povzroča slabost/bruhanje.
Meni je g. rekla, da je vseeno, katere jemljem.
Trebuh pa si mažem s kremo proti nastanku strij. Sem jo kupila v lekarni, zelo mastna je, kar mi ustreza, ker imam že tako zelo suho kožo.

jemala sem tisto iz muellerja (mislim, da je bila v kombinaciji z Bvitamini).
kaka dva tedna sem se "mucila" s posledicnimi slabostmi, potem pa sem vse skupaj nehala jemat.


_____________________________

Elias je pridrvel k nam 11.05.2010 ob 11.07
11.05.2010 - 2070 g 45 cm
07.10.2011 - 9960 g 80 cm