Jutro.
Danes sem bolj zgodnja, ker greva z mami v Ljubljano, pa moram še mojga v službo peljat, da mi avto ostane. Brez skrbi, ni blo, da od lakote ne bi mogla spat!
Je pa res, da sem bla včeraj toooooooooooook lačna, kot že dolgo ne. Prov kriza res! Moj me je kr na pizzo hotu peljat!  Pa ker sem vztrajna, se nisem dala!
No, danes je pa B dan, kaj bo za kosilo še ne v em, bodo pa ziher B!
Lep dan punce!

Evo se eno vztrajno...vcer je kar dobro minil, predvsem brez prekrskov, na kar sem zlooo ponosna :)...lacna dones se nisem...zaenkrat :)

Z: kava z mlekom + banana
K: dusen piscanc z zelenjavo
V: ni, ker bom sele okol stirih popoldne mela kosilo...mogoce kako sadje


kar tako naprej bejbe :)

Še na, ki ji še od včeraj kruli v želodcu!
Z:2 pomaranči
k: špinača, zelenjavni zrezek
v: solata


_____________________________

Osrečujejo me zakladki Nika, Jaka in mali Izak:-)

Še jaz...

Včerajšnji dan minil z lahkoto IN BREZ PREKRŠKOV!!!

Danes bova imela pa:
Z: kavica in voda
M: 2 jabolka
K: pleskavica z lepinjo  in solato
V: pol kosila

Lep dan!

anita

Jaz pa sem včeraj naredila en VEEEELIK prekršek, danes pa upam, da bo šlo brez. Verjetno bom za kosilo naredila solato in piščanca (pečenega bom kupila v Šparu). 

_____________________________

lp

Jutro punce!

Tudi mene je včeraj zvečer pošteno lakota dajala. Najboljši recept da ne grešim pa je spanje, tako da sem mrknila že pred pol deseto.

Jaz sem za danes že odgonila svoje kilometre. Ravnokar sem pojedla 2 hruške, sedaj pa ma čaka BELA kava . Za kosilo pa bo spet prava hrana. Danes smo na kosilu pri tašči in mislim da bodo ribice. Njami!!!

Pozdravček!

Dobro jutro. Jaz pa za čuda včeraj nisem bila pretirano lačna. Sem  se potepala in je čas takoj minil.

Danes bom jedla za kosilo in večerjo mesni sir +nekaj zraven, ampak še ne vem kaj. Zdaj si pa grem kavico skuhat.

Dobro jutro!

Meni je sadni dan taboljši, ker lahko večkrat jem in ni lakote  Postanem pa vsak večer, tam okrog 22.30 tako lačna, da bi volka pojedla (V jem okrog 18.00)  Samo takrat je tak tempo, da morem malo spravit spat, pol pa še jaz kr direkt v posteljo in pol lačna zaspim. Zjutraj pa se sita prebudim
Imate ve tud kak krizni (beri lačni) trenutek v dnevu?
 
Danes pa imam tak jedlinik:
Z: jabolka
K: pečen piščanec+zelena solata
V: isto (ali pa čokolino)
 
Lepo se imejte vztrajne-meni ti dnevi tak hitro letijo-vam tudi?

Meni je včerajšnji dan minil ok. Krizo imam ponavadi ob 11h, ampak spijem kavo in je. Zvečer pred spanjem spijem šalco toplega mleka, ker če ga ne, ne morem spati. Drugače pa sem pojedla tudi dve pesti mandljov.

Danes bom jedla piščanca in zelenjavo.

čao

Živjo punce.
Jaz sem sicer en dan za vami, a vseeno...
Včeraj sem jedla popečene hrenovke in kislo papriko...

Punce, opažam, da vse ne jeste enako za večerjo, kot za kosilo.....
Jaz nimam možnosti, da si večerjo naredim enako, kot kosilo...kosilo imam ob 16.00, potem pa imam toliko opravkov....če pa že lahko jem, pa nekako ravno enako mi ne uspe...
Kaj samo kake solatke pa ne smem? Moram res nujno od kosila?
Pa sej to še ni toliko hud problem, problem je ta, da imam vsako jutro slabo vest, ker sem večerjala...
Kar mislim, da mi zarad tega stojijo kg....ker za Š dan si zmeraj naredim kak popečen krompirček brez maščob, in ko ga potem jem zvečer, imam tako slabo vest....Pa vem da večerjati moram....

Ima katera enak problem?

Jaz imam tudi krizo, danes sem takoooooooo lačna. 
Jaz bom danes jedla čufte v paradižnikovi omaki in solato, mojim pa še zraven skuham krompir.
Upam, da se čufte lahko je.

Daj povejte kaj delate ko ste lačne ?

Jaz pijem vodo, če me napade lakota, ali pa pojem kakšno sadje.
Danes bom jedla pečenega osliča in solato, zvečer pa tudi jaz ne morem toliko jesti in bom verjetno samo solato.

Jutrooooooooo! Preživela sadni dan  In sploh mi ni blo težko!

Danes pa...

Z: jabolko (končno an? ), kava
K: špinača in kos govejega kuhanega mesa
V: kar pol tega kar za kosilo

Najejte se dons! hehe... v merah seveda!

Bravo punce, držte se!
Jaz sem postala lačna samo ko sem prebrala vaše jedilnike. Men se je ful težko odrečt hrani. Še posebi, če (ko) začnem hujšat.

Jaz imam krizo zjutraj in komaj čakam, da je ura 12, da lahko jem kosilo. Zvečer sem sicer tudi lačna, ampak ni krize inse pravv fajn počutim, da sem lačna, ker vsaj vem, da hujšam .

Ko mene zagrabi lakota, spijem vodo-če pa je kriza-se začnem trest, potem pa pojem kakšne 3 bubike grozdja in je ok.

Po pravilih načeloma je za večerjo isto kot za kosilo (na B in Š), samo pol manj, ampak jaz se tega ne držim vedno. Ponavadi raje kako solato pojem, pa dam npr. na B not mal sira al pa jajček (odvisno katero vrsto B jem za kosilo), na Š pa kako koruzo, grah, fižol. Mi tko bolj paše in še željo imam se navadit, da bi potem, ko z dieto končam, imela za večerjo solato, da se ne zredim takoj nazaj. Ima pa verjetno polovica kosila za večerjo svoj namen.
Jst pa pijem belooo kavo! Mmmmmm

_____________________________

Osrečujejo me zakladki Nika, Jaka in mali Izak:-)

danes sem se pa končno najedla

Z: jabolko
K: mesni burek, doma narejen + zelena solata
V: pol manj

Joj kakšen grozen dan je danes. Sem čisto "pokoftana" in brez volje za karkoli. Še dobro da danes lahko pijem belo kavo, da me ta malo k sebi spravi.

Krizni trenutek v dnevu? Kadar nimam kaj početi, takrat mi ves čas hrana hodi po glavi. Pa zvečer, ko moj napade sladko, ker brez tega ne gre spat. Zadnjič je šel on k mali ker ni hotela zaspat in je zaspal pri njej, mene pa je zmanjkalo na kavču pred tv. Ob pol enih ponoči se je zbudil, zbudil še mene da se prestavim v posteljo, on pa je vzel iz skrinje banjico sladoleda in ga zmazal pol banjice. Še dobro da sem bila preveč "tamiš" da bi še mene premamil. Ampak to je pri nas vsak večer. Spravi se na čokolado, smokije, arašide...če ni drugega pa POJE šalco kakava. Je uvideven do mene, kaj!?!

MojcaH, kdaj pa ješ večerjo, glede na to da imaš kosilo tako zgodaj? Jaz imam raje dopoldan še eno sadno malico in tako probam zavleči kosilo bolj pozno.

Pi, tudi jaz mislim da čufti danes niso dobra izbira, saj je notri tudi riž, ki pa spada pod Š.

Sedaj si pa šibam skuhat še eno belo kavo...

Jest sm pa dons šla spet mal ma vago in mi kaže še -1kg???Od včeri na dons?A to zarad sadnega dneva?

Pozdarvljene!
No jaz sem imela danes dva izpita ki sem ju uspešno naredila in nisem imela popolnoma nič časa mislit na hrano.Tako da sem jedla za kosilo sir in kruh za večerjo pa pol manj.Anitaz raje ne hodi vsak dan na nago ker te bo ful zamoril.Že enkrat na teden je preveč ampak kaj čmo če smo pa tako firbčne a ne?

Se bom res zdej samo ob pondelkih vagala....