Hej punce!
Nekaj je že bilo napisanega, pa vendar....

Zanima me mnenje tistih, ki ste obiskovale telovadbo v LJ porodnišnici. Kako poteka, je tudi popoldan/zvečer, nekje sem zasledila da je celo brezplačna - je res? Se je treba kaj prijaviti...

No, skratka vaše izkušnje....Če pa ima katera še kak drug predlog za telovadbo v LJ v popoldanskem ali večernem času bom vesela...

Hvala in lep sončen dan....

Vljubljanski porodnisnici poteka telovadba v ponedeljek ob 19 do 20 ure in danes ob 16.30 do 17.30 placat je potrebno 6.50 evrov.To je v stari babiski soli taka lesena stavba. Zastonj pa je v zdravstvenem domu v Fuzinah ob ponedeljkih in sredah od sedme do devete ure zvecer.

O, Cindy hvala!

Pa si mogoče probala v Fužinah ali v porodnišnici, je ok?

Probala sem obe sprva sem hodila na Fužine vendar mi tam ni bilo vsec, tista zenska mi je antipaticna. V ponedeljek je bila prva ura v porodnisnici, danes je druga tako da bom videla. V porodnisnici sem telovadila eno uro in me je nasljednji dan kar malce bolelo vendar sem bila zadovoljna saj so delale vse taprave misice. Na fuzinah imas sprva malce aerobike, nato telovadis, se uciis dihanja in sproscas. Probaj in presodi sama, katera ti najbolje ustreza.

jaz sem hodila v Fužine in mi je bilo ful dobro.

A se moraš na Fužinah kaj naročit. Moreš prej kaj poklicat ali ni potrebno. Ste pa napisale, da je ob ponedeljkih in sredah od 19-21?
Jaz bom šla v ponedeljek v porodnišnico v sredo pa na Fužine in se bom potem odločila... Se vidimo!!!

Pozdravljeni,

tudi na Štorklji v Ljubljani se lahko udeležite aerobike za nosečnice, sprostitvenih vaj za nosečnice, trebušnih plesov za nosečnice,...
Obiščite spletno stran www.storklja.si

Prisrčno vabljene!

Zdravo,

Ja, smo se pogovarjale z dekleti in tudi pri Zavodu Tamal-a www.zavod-tamala.si imajo vadbo za nosečnice v popoldanskem času. Sem klicala in čakajo še vasj na 2 prijave, potem pa takoj začnejo. vodijo strokovnjaki  dipl.babice in pogovore pa dipl. psihologi in soc. delavci. Res fina stvar.

Zdravo, da vam sporočim v Zavodu Tamal-a so začeli z vadbo za nosečnice in sicer v Fužinah v Domu starejših občanov ob ponedeljkih ob 17.uri. Lahko si na http://www.zavod-tamala.si/Sola.aspx#Vadba pogledate in se pridružite. Prav prijetno je hoditi in koristno, saj se pripravljamo na porod.

Uživajte

hali halo

evola po vseh vasih pogovorih sem se odločila da se vam prikljucim tudi jaz.
Zanima me kam torej najbolj priporočate debeluskam da gremo na telovadbo?

Prebrala sem da vetujete štorkljo,.... mene pa bolj zanima porodnišnica-ker namreč v Mariboru se tam največ dogaja-vsaj tako se govori.

No to bo za enkrat vse, bom pa hvaležna za vsak nasvet na to temo.

lep sonckast dan lepe debeluške


 Nina

_____________________________

***z ljubeznijo in srečo v očeh, vse do dneva, ko bo prijokala mala Eva***

a je katera hodila v FITNES CNTER SUNNY v siski?

Jaz hodim v Sunny-a in je fajn. je 2x na teden (ponedeljek in sreda ob 17:30). Smo prav lušna skupinica.

Tudi v Pilates centru naj bi imeli telovadbo za nosečnice.

Punce, ki hodte v Štorkljo, a hodte na tiste umirjene vaje al tja z žogami, sama se odločam za vadbo pa ne vem kaj je boljš!

jaz hodim v Štorkljo in so na voljo samo 1 vaje - aerobika za nosečnice ali kako se ji reče. Za tiste umirjene vaje je premalo kandidatk in ni skupine. Tudi trebušnih plesov za nosečnice ni... . Je pa 1. itak zastonj, tako da si greš lahko pogledat, če ti je všeč. Je v  četrtek od 18.15 do 19.45.

ali katera ve ob kateri uri je telovadba popoldne v ZD fužine?

Punce, kdor išče ta najde. Vse informacije v zvezi s telovadbo v Lj porodnišnici in šolo za starše so na tej zgibanki:

http://213.172.226.70/kc/admin/organigram/00016f-0001ce.pdf

Tukaj pa so še ostale informacije:

http://www3.kclj.si/index.php?m=5&s=2&odd=13&o=1

Punce, a katera ve, kako je ime ženskam, ki vodijo telovadbo v Lj. porodnišnici in štorklji?

Ali v ljubljanski porodnišnici mogoče izvaja telovadbo fizioterapevtka Darja Ščepanović?

živjo!

Zanima me samo kje je najbližje za se prijavit za telovadbo,če stanuješ v Brezovici. Nisem dolgo tukaj pa se še ne znajdem.

Hvala lepa!

V aprilu se bo začela telovadba tudi v ZD Bežigrad!
Se vidimo?

Živjo vsem,
mene tudi zanima telovadba - še posebno ZD Bežigrad - hodi katera?
Kateri so termini in koliko stane?
Kako pa izgleda . aerobika al bolj umirjeno?

Hvala za vsako informacijo in lepe sanje

Lučka