Sm nas kar poimenovala-se mi je ideja utrnila danes,v živalskem vrtu!Upam,da katera ne zameri-ali pač?!

Jutri začnemo.Hitro je prišel ta dan.Iz srca se ga veselim in upam,da nam bo uspelo.Sadje sem že pripravila za zajtrk.Vesela sm,da se nas je tukaj prijavilo kar nekaj,da se bomo lahko vzpodbujale.

In kdo vse so "slončice"?
-elanor
-biba12
-katis
-flecker1
-Mateja*
-jana26
-Lumpi(?)
-koprivc jana(?)

Tako,da nas je danes prijavljenih osem,čeprav sta dve še pod vprašajem(upam,da se nam pridružita)!

Punce,sedaj veljajo le tri pravila:
1.)Držimo se diete in čim manj grešimo!
2.)Na tem forumu se javljamo čim bolj pogosto,tudi če grešimo-le tako se lahko medsebojno vzpodbujamo in rešujemo nastale težave in dvome!
3.)Tehtamo se prvi dan(jutri) in potem le vsak ponedeljek-izgubljene kg po želji sporočamo tukaj,na RR!

Bo šlo?Jaz vrjamem v nas!!!

In mam še eno prošnjo,za katis!Ker sma ble skupaj že v prejšnjem krogu in vem,da si zvesta hujšanju,te prosim,da vsak dan odpreš nov post,da se bomo spodaj lahko javljale.Prosim!:)

GO SLONČICE,GO SLONČICE!!!
 
Kaj je 90 dni diete proti vitkemu stasu do konca življenja?Nič!Zmogle bomo!

slončice

no jaz sem pred dobrima dvema tednoma šele končala s to dieto in sem dokaj zadovoljna z izgubljeno težo :)
zdaj povziram, vendar bom septembra znova začela, pa saj nizem tokrat jaz važna ampak ve, upam da vam bo uspelo in da bote dosegle rezultat ki ga želite, držim pesti za vse vas

_____________________________

Naši spomini so edini raj iz katerega nas ne more nihče pregnati...

super ime
čeprav ne hujšam z vami vam želim veliko veliko uspehov, poguma in predvsem volje, navijam za vas...
zdaj pa pogumno na pot  

elenor

kje si nasla tak super ime saj ta ime prav pase, saj men!

sem se premisenla, zacnem danes,sem zvami!

aja se to a me lahko mal spolnete kako gre ta dieta:
danes beljakovine, jutri skrob, pojutrisnjem OH, potem sadni dan, in tako naprej vsake 24 dni pa vodni dan!? imam prav??????

< Sporočilo je popravil koprivc jana -- 7.8.2006 8:01:31 >

Vsake 29. dni je vodni dan,  .
Danes zjutraj sem izmerila pas, bok in prsa, stehtala.
Torej sedanja teža je 78,5 kg. Jaz bi raje kar vsake 10 dni stehtala,
No, danes imamo beljakovinski dan, jedla bom za zajtrk 2 nektarini, vmes še kavico, nato za kosilo 2 jajci pečene na oko, kos kruha in en paradižnik. Za večerjo bom pa imela navadni jogurt. Da ne pozabim veeeeeeeeeeeeliko vode spit. Pa še telovadla bom, nisem še odločila kaj, al bo pilates al pa orbitrek, .
Se javim še. Kar naprej SLONČICE!!!!!

tud jaz sem zraven..

sem se zdele tko zmedla.. pol vas piše kao "začnemo jutri", pol pa "začnemo danes"..  šele pol sm ugotovila, da je tale post od včeraj..

aja, moje kosilo je hrenovka in zelje..  saj to je dovoljeno, ne??

kg danes:64 kg

biba12, to je dovoljeno kar si napisala za kosilo.
Malo prej sem telovadla pilates za boke in rito, jao komaj sem stala na nogah kr so me mišice bolele. No, telovadla sem 20 min.
Jedla sem samo eno nektarino, eno bom pa pozneje ko mi bo krulilo v želodcu.
Danes si moram nakupit donat, namreč je dobro zjutraj na tešče popit med dieto vsak dan. Jutri bom pa začela piti donat vsako jutro.
Pridne bodite!

Se grem zraven. Rojstni dan je pač takšna prelomnica, da je fajn nekaj naredit za sebe. Evo, začnem danes.Izgubila bi rada 15 kg. Vsaj.

zivjo sloncice

kojk ste ze zdaj suhe jaz moram shujšati 20 kg!

če bom jih pa 30 bo pa se bolje! danes sem jedla jajcka na oko in kos kruha, zvecer pa se nevem, mogoce sam kaksen jogurt!
uzivajte se pisemo