Jutrooo!
Takole sem po dolgem času tudi jaz odprla temo....

Včeraj sem totalno zabluzla , namesto sadnega dne sem imela kar beljakovinskega, zato bom pa danes naredila zamenjavo (no, ja upam, da mi bo ratal).

Kaj nam ponuja jedilnik za danes?

Z: nektarino zmečkajte in razredčite z 2 dl poljubnega soka. Dodajte 1 žlico lanenega semena in postite stati 10 minut.

K: 2 svinjska kotleta s čebulno omako, solata iz kislega ali svežega zelja

V: 1 kotlet in omaka, ki vam je ostala od kosila in nekaj solate.

Sicer pa res, dajmo se malo v roke vzet in zdržimo do konca, bomo pol grešile, ko bo veseli december

Kako pa kaj vaše počutje? Jaz sem se na začetku in pol, dokler sem se redno držala navodil super počutila, sedaj pa poleg slabe vesti tudi počutje ni ravno najboljše. Občutek imam, da je šlo nekaj gor, vendar si ne upam na vago , bom kar lepo hujšala dalje, pa v sredo javim svoj minus ali plus.

Želim vam lep sončen dan, ki je kot nalašč za sprehod ali kakšno nabiranje kostanja (ki ga bodo potem lahko ostali člani družine jedli , jaz pa čez prste gledala).


_____________________________

Ja, v ponedeljek začnem hujšat. Jasno?

Jaz sem včeraj zvečer jedla jurčke na žaru....   en tak kompromis sadnemu dnevu...  mmmm  so bili dobri

Danes bo pa bolj kriza, že vnaprej sporočam, da bom grešila...  pico bom jedla, pa kako pecivo tudi najbrž

Bom pa probala (ne probala, BOM) količinsko omejit.



_____________________________

Danes je prvi dan življenja, ki je še pred nami

BA, soncece, kaj vaju tak fejst vest peče od včeraj, da se nič je javta  pa menda ja ne.. saj kot izgleda vse nekam slabo vozimo z dieto te dni (so pa svetle izjeme in njim  ).. Jaz sem bila danes že ob 6.30 pri frizerju in ni blo časa za zajtrk pa sem 1 kakav tam spila, ker me je ful v želodcu nekaj črvičilo, potem je bilo pa bolje, Z pa sem kar preskočila - nisem bila nič lačna  (no, pa še zdaj nisem  )..

Ko sem mojemu včeraj povedala, kaj sem jedla v Ancori je bil ful užaljen, ker me že 1 mesec spravlja tja na lignje, jaz pa sem jih včeraj jedla on pa ne - in danes morava iti jest v Ancoro, da bo on jedel lignje, jaz pa kaj drugega (mogoče kakšne testenine - imam danes OH).. eh, moški...

smrček, jaz tudi ne upam na vago

evo mene,
sita kot ...
Seveda sem komaj čakala današnji dan in pečeno zelenjavo s sirom..
pa dopoldne veliko belo kavo...
Aja, pa odličen kruh z olivami sem spekla in sem ga seveda en velik kos pohrustala pri kosilu... Joj, je bil dober. Bi ga še in še...

Zdaj pa si barvam lase, da bom še lepša (že tako sem prava krasotica  ),
in sem brez očal, pa nič ne vidim in tiščim glavo v monitor.
Upam, da ga ne uničim kot zadnjič, ko je tamala vanj pihala milne mehurčke in so na servisu rekli, da take okvare niso še nikoli vidli...

_____________________________

LP
mojca