Sej vem, da je blo o tem že veliko napisanega, ampak me vseno zanima, glede na to, da sem imela en ss, sedaj pa sem spet v petem tednu, vsak dan jem elevit... Upam, da ni zmanjšan učinek, če si ga dam na pol, ker cele tablete enostavno ne morem pogoltnit. Pa me še zanima, katero hrano se priporoča, da se jo še mogoče bolj uživa v tem času razen sadja, zelenjave in mleka?? Najlepša hvala za odgovore!!!

vse, razen splošno znanih surovih mesnatih zadev in plesnivih sirov.

nič komplicirat. pomembno je, da uživaš čimbolj raznovrstno hrano.

< Sporočilo je popravil rija -- 16.4.2009 18:22:13 >

_____________________________

...vox populi...

Vse razen majoneze in plesnivih sirov in tatrskega bifteka.

LP Mojca 23t

_____________________________

Najin sonček Val, rojen 9 tednov prezgodaj v 31. tednu nosečnosti, velik 39cm in težak 1600g, z obsegom glavice 28,5cm.

se strinjam z že zgoraj napisanima postoma  (čeprov jz sem jedla fuuuuuuuuuuuull majoneze)

jaz  pa pršuta

ampak je pa res, da sem toxo prebolela....torej bi tudi bifek komot jedla

_____________________________

...vox populi...

Jest sem v 1. jedla vse, zdaj v 2.  mi pa ne paše preveč teh salam in jih tko ali tako ne jem. Nč komplicirat v glavnem.

_____________________________

Mamica zmeraj razume, kako ti je pri srčku, razume vse tisto, kar vesta samo ti in ona. Mamice ne pozabiš, nikoli v življenju. Taka je moja mami.

jaz jem vse kar mi ugaja...še majonezo....posebej v francoski njami....
jaz mislim, da moraš jesti to kar ti telo govori , da ti paše...če se ti zlušta majoneze, pol pač majonezo..sam pač bolj malo....ker je huje zdaj pomojem vsaj, reci ne...in imeti lušte...kot pa namazat en kos kruha z majonezo...
ja pa velik mlečnih izdelkov...jogurti...mleko...
sadje....če imaš še možnost regrat, je zelo zdrav...jz ga velik pojem...skratka....kar ti paše...tvoje telo že samo ve......
vsekakor pa brez odpovedovanja....

kar se tiče majoneze- proizvajalec tina dela majonezo iz pasteriziranih jajc in ni nevarnosti da je ne bi smela jesti. mogoče pa pasterizirana jajca uporablja še ker drug proizvajalec, ne vem. pršut si tud lahk privoščiš (ne v nenormalnih količinah) če ga daš npr na rezino kruha, pa mogoče mal sirčka gor pol pa v pečico za mal časa. to je men povedala sestra ginekologinje, ko sem bila drugič . za regrat mi je bilo pa rečeno, da ni ravno najbolj priporočljiv

jaz ti svetujem da res vse razen suhomesnatih izdelkov in tatarca, pa ostalo meso naj bo dovolj pečeno!
jaz sem tudi dobila navodila da regrata naj ne jem, sem ga pa zamenjala za rdeč radič, ki ima prav tako veliko železa in špinačo enkrat na teden. sem v 30 tednu in imam hemoglobin super.
ne pa preveč brat, ker potem človek samo komplicira po nepotrebnem.

majoneza trgovinska naj bi bila okej čeprav jaz je ne jem več, na začetku sem pa jo.

pa srečno

Kaj pa mlečni namazi MU od Ljubljanskih mlekarn?

Na etiketi piše, da so sestavine sveži sir. Nič pa ne piše, da je pasteriziran sir?

Prav tako na skuti Mu piše, svež sir .

Najbrž to lahko jemo, saj so verjetno pastreizirani siri, klub temu da to ne piše.

Kaj menite?

sem imela težave s toksoplasmozo v 1. nosečnosti, tako, da ti lahko povem naslednje - izogibaj se surovemu mesu (tatarski biftek, pršut - je samo sušen in ne toplotno obdelan...), plesnivim sirom (gorgonzola ipd.), svežim jajcem (v kakih kremah ali doma pripravljeni majonezi - kupljeno lahko ješ). drugače pa ni treba komplicirat - zelenjavo pa sadje pa fajn oprat, ker sem toxo fasala preko domače solate z vrta, ki očitno ni bila dovolj dobro oprana.

Veliko uporabnega o zdravi prehrani nosečnic in tudi dojenčkov, malčkov izveš tukaj:  http://www.paparica.si/prehrana_nosecnostindojenje.html

meni je to tako hecno... ker vsakega, ko vprašaš ti pove drugače. ne glede surovega mesa, ampak na splošno. in zakaj ne bi regrata jedli?

ker raste na tleh. in živali serjejo po njem. in kmetje polivajo gnojnico po njem. in živali prenašajo toxo (in še kej drugega).

_____________________________

Accept certain inalienable truths: prices will rise, politicians will
philander, you too will get old. And when you do you’ll fantasize
that when you were young prices were reasonable, politicians were
noble and children respected their elders.

no...verjetno morš vedet, kam ga greš nabirat....jaz ga jem..in ker sem slaba pri železu mi je ga je g. tudi priporočala.....pa še paše mi za znoret.....

hm..zanimivo, da tebi pa odsvetovala....

živjo,

regrata ne..kaj pa solata ne raste na tleh in vsa druga zelenjava.....no, jaz itak zelenjave sploh ne jem, niti med nosečnostjo...jem sadje in ostalo....pa elevit jemljem in mam tud hemoglobin več kot super.

kdor še ni prebolel toxoplasmose se mora mal bolj izogibat surovim stvarem...drugače pa v zmernih količinah se lahko uživa vse....mogoče manj sladkarij (kar meni ne znese )...

lp

ne vem točno katero stvar, ampak regrat ima v sebi nekaj kar lahko pospeši porod. ko sem bila prvič noseča sem bila v sedmen mesecu ko mi je sestra regrat zaradi tega razloga odsvetovala. zato pač sklepam, da ga ni dobro jesti tudi na začetku . vem pa ne, da ne bom preveč pametna. tako mi je pač rekla sestra na pregledu

kaj pa na oko pečena jajca?slišala sem da jih nosečnica ne sme, ker rumenjak ni pečen (je tekoč) ve katera kaj o tem?

jaz jih nisem jedla, sam po moje če jih fejst prepečeš ni nič narobe. sam je pa še surov. jaz sem samo kuhana jedla, pa še ta bolj malo ker mi niso sedla

jaz sem jedla vse kar mi je zadišalo(kasneje)........na začetku sem pa itak veliko bruhala in vse mi je smrdelo tako da sem bila velikokrat samo na prepečencu in čaju

meni je G rekla naj jem kar mi bo pasalo/zadišalo samo izogibam naj se plesnivim sirom in tatarskemu biftku... tako da sem jedla vse 

Pozdravljene, pričakajoče!

Po dve letih in pol sem danes prvič v življenu zagledala , kar pomeni, da se uradno selim na vaš (naš?-ne morem verjet) forum.

Ker sem trenutno čisto out in itak ne dojemam, in ne morem verjet, da je to res, sem se, da sezamotim, lotila malo branja o zdravi prehrani. Ampak se še nekako ne znajdem na forumu oziroma je morda teh napotkov malo too much.

Za začetek me zanima, kaj je res pomembno upoštevati od teh navodil - katero hranoabsolutno dosti jesti, kaj pa asolutno ne (da vem, kaj naj jutri kupim v trgovini )?

Elevit sem že vzela.

čestitke še na tem forumu! nisem sicer nosečka, imam pa dva fantka doma in ti morda lahko svetujem
fajn si začela z elevitom, jej dosti sadja in zelenjave, ne piti premalo, jej vsega po malo, izogibaj se pa surovemu mesu in jajcem (tataski biftek, majoneze...)ter slabo oprani zelenjavi(npr. solata). drugače pa načeloma to kar ti paše.
pa srečno!