Ali je katera shujšala po tej dieti ? Kdaj prvi rezultati ?

Ta dieta je nekaj med ločevalno in montignacem.

_____________________________

Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!

Tudi jaz sem to slišala.
Mislim, da ni odkrila neke tople vode. Mogoče je pa kak dodaten recept noter.

katera ve,po kolkem času so rezultati ?

Jaz žal ne vem.

Mislim, da je po Montignacu. Ampak ful strogo.

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Ne vem. Pri vsakem zdravem prehranjevanju gre bolj počasi. Drugače pa poglej vprašaj punce k hujšajo po montignacu.
Jaz hujšam po ločevalni in sem v 60 dneh izgubila 6.5kg.

Odvisno je tudi koliko kg moraš izgubiti.


_____________________________

Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!

Pa zraven je bila ves čas tečna - no ja, še bolj kot ponavadi oz. pred dieto  Mogoče jo je sitnoba dol nesla

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Tukaj si lahko prebereš na kratko o tej dieti. Jaz sem načeloma hujšala po njej. no ne prou z recepti iz te knjige, ampak sem si jih malo priredila. od julija so decembra sem shujšala prbl. 25 kg. je pa res, da je pri vsaki dieti tako, da se moraš tega novega reda potem držat. s tem da, to ni dieta, ampak je zdrav način življenja oz. prehranjevanja.
meni tako prehranjevanje zelo odgovarja. ti svetujem da prebereš knjigo.

< Sporočilo je popravil urška -- 5.3.2008 19:37:06 >

Urška, saj to je Montignac.

Pa čestitke tebi za - 25 kg v tako kratkem času.

Jaz se prehranjujem po Montiju od 1.1. letos in sem do sedaj oklestila 16 kg. Upam, da mi do konca leta uspe še 2x  toliko. Se je tudi tebi vmes ustavljalo ali si skoz enakomerno hujšala? Kako je sedaj z vzdrževanjem teže? Se skoz držiš ali se kaj pregrešiš?


< Sporočilo je popravil snorlax -- 5.3.2008 21:04:37 >

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Se mi zdi, da ni čist po Montignacu. Ona je imela zajtrke bolj po 90 dnevni. Sadje in nič drugega do kosila.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

no jaz montignaca ne poznam tok natančno. sem mislila, da je njegova fora to ločevanje. ker pri tej dieti ne gre tolko za ločevanje, kot za to, da ena živila izločiš iz jedilnika. tle gre predvsem za belo moko in sladkor.

pri meni je blo tkole: na začetku sem v zelo kratkem času zgubila veliko kg. in sploh  mi ni bilo težko. ker sem imela res veliko preveč. in pri meni je vedno tako, da na začetku z lahko veliko zgubim. no ko se je to ustavilo sem začela enakomerno hujšat. počasi. nisem jedla kruha, pašte, krompirja, nič sladkega. no potem je prišel december. in sem si tam pa tam privoščila kak posladek. in ker se ta december še ni končal sem ravno prejšnji teden spet začela malo bolj strogo. ker imam še vedno ene 15 kg preveč. to moram zdej počas do poletja 'pospravt.'
tko da težo ki sem jo imela novembra sem u bistvu držala do sedaj. je pa res da še vedno ne jem kruha pašte krompirja. sladkarije me pa premamijo

je pa res, da če bi se prehranjevali po tej dieti ne bi bilo toliko povišanega holesterola in ostalih bolezni ki pridejo od nepravilne prehrane. ker tko u bistvu lahko ješ skoz. dieta, ki je napisana v knjigi (prou recepte maš noter) traja sicer 4 tedne. in ve tem času se navadiš 'nove' prehrane in ti ta način nekako preide v kri.

seveda čestitke tudi tebi za -16 kg. držim pesti, da ti rata tako kot si si zamislila.


< Sporočilo je popravil urška -- 5.3.2008 21:52:24 >

Punca kapo dol za tak uspeh. Resnično si dobra. Verjetno si se tudi veliko rekreirala?

no, saj tudi pri montiju izločiš vse stvari iz bele moke, sladkor, riž, krompir. saj je njegova fore tudi ločevanje, ampak meni je tudi pomagalo, sem zgubila 9 kg od 7.1.08.


_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

ko imaš enkrat toliko preveč kil (s tem, da sama sebi sploh nisem zgledala debela ) se mi zdi da grejo do začetka kr same od sebe dol. bilo je pa poletje, ko se avtomatsko več giblješ (beri-. kosiš travo ). veliko sem hodla peš in bila en teden varuška od prijateljevaga psa.
hvala za komplimente. to mi daje nov zalet.

Punce ki ste izgubile veliko kg. Mi laho poveste malo vaše mere, da si lahko predtsvljam (vaša višina in vaša začetna najvšja teža).