Danes zjutraj sem bila tako vesela, ko sem stopila na tehtnico. Pokazala mi je -5kg. Potem sva s svojo  šli v trgovino in ko sem šla mimo kruha in sladic je takoooooooo dišalo, da se si morala kupir en skutin burek in ga že zjutraj pojedla. Sicer samo pol, ker celga nisem zmogla. Verjetno se mi je že tolk trebuh skrčil.  Dones imam beljakovinski dan, tako da mislim, da to ni blo najbolj pametno, pa kaj čmo. Več kot kilo zaradi tega tud ne bom nazaj dobila.
Sicer imam pa v ponedeljek vodni dan.  V nedeljo pa sadnega. Pa verjetno bo kakšna trgatev. Šit.... Kaj je to smotan, če maš na nedeljo sadni dan.

Na trgatvi sploh ni problem, ko je tolko grozdja. Jaz sem prejsnjo nedeljo bila na podbiranju. Pa je slo. Malo me je edino mucilo, ker sem bila jaz kuharica za ostale... Ko pa se sladkega grozdja najes, pa itak nic vec ne gre dol... Jaz sem samo se pila...


_____________________________

Kjer so bibe, bauci in miške doma...

http://biba77.moj-album.com/

Maja0505, pol bureka na beljakovinski dan ni tako grozna pregreha, le da ga vzemi kot kosilo in do večerje pojej zdaj smo samo kakšno sadje, če bo sila. Za večerjo pa jej skuto, jogurt ali sir (lahko menda z malo kruha). Tako bi jaz naredila na tvojem mestu.
Cipresa, pri sendviču je problem kombiniranja beljakovin (salama in sir) ter hidratov (kruh). Teh dveh skupin se ne sme kombinirat. Torej lahko ješ salamo in sir skupaj, ker sta oboje beljakovinske sestave, in posebej sam kruh. Z obema skupinama pa lahko kombiniraš zelenjavo, torek npr, kisle kumarice, papriko, paradićnik ali karkoli že. Verjami, tudi jaz sem bila volk (in sem še) na sendviče, ampak če se odločiš, se pač odločiš. Tega ne smeš in konec. Jaz bom po končani dieti jedla salamo s sirom, sir mi bo nadomestil kruh, in zraven kumarice ali olive. Pri dieti moraš med seboj ločevati tudi beljakovine, torej če začneš s sirom moraš jesti tisti dan sir, če pa s salamo oziroma z mesom, pa meso.

Jaz sem si pa tist recept naredila, k sem ga gor napisala, spustila sem moko pa olje in dala not pol zelenjavne kocke, bolj kot ena juha. Pa sploh ni blo švoh, še moj dec je jedu, sicer s kruhom, pa malo čukasto je gledal ampak pojedel je pa le.

Punce, jaz sem obupala...  No, sedaj se grem pa fino nažret ...

Jaz sem se pa zdajle nažrla pečene zelenjave (paprike, bučke, jajčevci, čebula), da mi je kar slabo. Zdaj pijem kavo, potem pa gremo s Tioborjem in Mišo ven, na dež. Mater me najedla, vsako sekundo. Čisto nič ne more biti sam. Zdajle sem ga okregala, da bom tule v miru popila kavo, pa že: Saj lahko pri meni v sobi popiješ kavo. A se greva igraaaaat? Ojoj, glava me že boli. Kje je še osem! No, zdajle je čudežno res šel sam v sobo. Ampak bo čez 10 sekund nazaj, če sem že popila. Točno vem. No ja, to ne paše ravno k dieti. Ali pa? Saj živci tudi migajo.

Jaz pa sem pojedla skledo repincla in prebrskala dve zlici zelja iz segedina...
Pa si bom se kaki grozd jurke privoscila, pa bo... zeja me pa muci non-stop...


_____________________________

Kjer so bibe, bauci in miške doma...

http://biba77.moj-album.com/

Moyca še -1kg


_____________________________

Lp, Mojca
*****************************************
"Življenje nam vrača samo tisto, kar dajemo drugim"
*****************************************
Plačano oglasno sporočilo:
www.atrium-nep.si

Mater, Spliš, si me s kavo zdriblala, si jo grem skuhat. A veš, daimam đezvo ene dve uri gor na štedilniku, pa ne vem, če bi ali ne. Ampak zdaj jo pa bom. Z velikim veseljem. Hvala Splišni za vzpodbudo

Ni za kaj. Upam, da je teknila. Jaz jo zdaj pijem brez mleka. Malo sem se je navadila, ampak mi je še vedno zanič. Jo vsaj manj popijem. Zadnjič sem pa na beljakovinski dan malo poskusila take z mlekom pri Gorazdu in sploh nisem mogla verjet, da je to samo kava. Zdelo se mi je tako božansko dobra, da sploh ne morem opisat.  Kot bi bili notri še lešniki, pa vanilij ... Ampak, ne, smo šli nazaj na brez mleka. Kjer je volja, tam je moč!

Splišni,
sorči, a bi mi lahko povedala,, kako spečeš tole zelenjavco?
Jo razkosaš, daš kar na pekač (peki papir?), koliko časa približno pečeš? Ko je pečeno, dodaš kaj oljčnega olja, začimb?
Ker midva imava jutri sadni dan, moj pa na tak dan je bolj zelenjavo in se je malo naveličal kislih solat... Tenks vnaprej

Jaz pa sem ugotovila, da je črna kava s pikico sladkorja boljša kot z mlekom... sem presenečna.

_____________________________

LP
mojca

Jaz dam umetno sladilo. Še brez tega bi pa bruhala.
Zelenjavo pa razkosam, jo dam v pekaš, naoljim z olivnim oljem, solim, zmešam in spečem. Koliko časa pa res nima pojma. Najprej sem pekla na 200, pa potem znašala na 180, potem spet dala na 200 ... kaj pa vem, kar precej dolgo, več kot pol ure, recimo. Saj se vidi, ko paprike in čebula lepo malo porjavijo. Jajčevci (narezani na kolobarje) so pa že prej pečeni, ampak nič hudega, meni so malo bolj pečeni še boljši. Bučke pa sem narezala počez čez pol, pa potem vsak konec po dolgem in še enkrat podolgem - torej eno polovico ša 4 dele. Ampak seveda, po želji. Paprikam pa odstraniš peške, pa tudi na štiri dele narežeš. Čebulo pa na polovice, ampak ni bila prav velika.