Pozdravljene!

Sem mamica 5 mesecev stare Line (ima nekje 7 kg). Ponoči skoraj ne spim zaradi bolečin v hrbtenici. Še vedno se dojiva tako da lahko spim samo na boku ali hrbtu. Problem je v tem, da tako kot se zvečer uležem se tudi zbudim, z bolečinami seveda. Ponavadi že po nekaj urah. Enostavno ne morem spremeniti položaja ležanja ker je bolečina prehuda. Ko vstanem najprej telovadim (vaje za krepitev hrbtnih mišic), da se malo razmigam, ampak pomoje to ni to. Vaje nato ponovim tudi čez dan (že odkar se je pojavila bolečina). Bolečina traja že nekje 2 meseca vsako noč.

Ali ima katera podobne težave? Koliko časa so trajale pri vas? Kako ste se jih rešile? Mislite da moram obiskati zdravnika?

Hvala za odgovore.

Meni se pojavljajo bolečine predvsem v križu. Ponoči še je dobro, zjutraj pa komaj dvignem Gašperja iz posteljice  Ko se razmigam, je ponavadi boljše. Se pa to dogaja od poroda naprej, prej se nikoli nisem zbujala z bolečinami. Pa nisva vmes zamenjala ležišča.

Ker imam trenutno probleme tudi s koleni, me je revmatologinja dala na slikanje hrbtenice, bomo videli, kaj bodo tam ugotovili.


_____________________________

Vsak dan nam sije sonček Gašper!

Ti povem, da se bolečine lahko samo še stopnjujejo. Pojdi na kakšno masažo in predvsem pazi, kako dviguješ otroka. Imej ravno hrbtenico. Sama imam bolj bolečine v križu, se pa večkrat razširijo po celi hrbtenici.
Če je zelo hudo, pojdi zdravniku, da te pošlje na fizioterapijo.

Priporočam slikanje hrbtenice. Moji kolegici se je hrbtenica tako premaknila v nosečnosti, da je dobila hrnio disci (zdrs medvretenčnih ploščic) in je po porodu zaradi neznosnih bolečin mogla it na operacijo.