Sem mamica 4-mesečne punčke, ki ima alergijo na kravje mleko. Ker v pediatrični nisem dobila podrobnih napotkov, razen tega, naj se izogibam mleku in vsej prehrani, ki vsebuje kravje mleko, me zanima sledeče: Ali ima morda katera doječa mamica enako težavo in ima kakšen dietni list oziroma, če ve katera kaj se lahko je in kaj ne (ker je menda mlečni lecitin skoraj vsepovsod...). Za vsako informacijo bom zelo hvaležna! 

Se opravičujem, če sem vprašanje postavila na napačnem forumu - ga bom postavila na forumu za alergije...

nič mleka, torej niti tistih stvari, ki lahko vsebujejo sledi. Kr naporna dieta, sploh če imaš rada sladko. Jaz sem si takrat ko sem bila na tej dieti, pekla jabolčni štrudelj, pa pojedla sem veliko vefljev z marmelado. Dietnega lista pa ne rabiš, samo beri nalepke na živilih.