|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Nosečnost] > Nosečnost in porod > prebava
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   prebava
2.9.2008 12:58:44   
*lena*
kaj naj naredim? sem v 10 tednu nosečnosti in imam probleme s prebavo, na stranisče ne morem tudi po 4, 5 dni? kaj predlagate?

_____________________________

Lena
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: prebava
2.9.2008 13:04:03   
Prvosonce
Živjo!

Pazi pri prehrani: veliko vlakninske hrane (misliji, polnozrnati izdelki ...), pa veliko sadja, zelenjave (to meni najbolj pomaga) + sprehodi oz. telovadba. Zraven pa si lahko pomagaš tudi z namočenimi slivami, Donatom, kakšnim čajem. Aja pa veliko pij!!! Skartka poskbi, da bo tvojem črevesju lahko prebavljiva hrana, ne npr. mastne, sladke in težke jedi. Pomagaj pa mu še z gibanjem.

Veliko sreče,

LP

(odgovor članu *lena*)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: prebava
2.9.2008 13:44:23   
Dream
Pri meni ne pomaga čisto nič in kar je napisala že SanMat, je moja glavna prehrana skozi celo življenje. Donat mi je pomagal samo kakšen mesec, potem se je telo očitno navadilo tudi na to. Nekaj časa mi je uspevalo, če sem na tešče pojedla probiotični jogurt in zalila s donatom, sedaj tudi to ne pomaga.

(odgovor članu Prvosonce)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: prebava
2.9.2008 13:50:05   
Hope2
Vsak dan 1-2 žlici mletega lanenega semena in veliko vode. Učinek je lahko takojšen lahko pa čez kak dan ali tri dni. Tole lahko izvajaš celo nosečnost, vsak dan in ne bo več problemov. 

(odgovor članu Dream)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: prebava
2.9.2008 13:59:05   
Dali*
Hrana bogata z vlakninami + 1 x na dan obvezen sprehod (vsaj 45 min).

(odgovor članu Hope2)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: prebava
2.9.2008 13:59:54   
Shuka
IZVIRNO SPOROČILO: Dali*

Hrana bogata z vlakninami + 1 x na dan obvezen sprehod (vsaj 45 min).
Seveda, če se smeš gibat!


_____________________________

Pot ni vedno rožnata, je pa cilj zato toliko lepši.

(odgovor članu Dali*)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: prebava
2.9.2008 14:03:16   
Shuka
IZVIRNO SPOROČILO: *lena*

kaj naj naredim? sem v 10 tednu nosečnosti in imam probleme s prebavo, na stranisče ne morem tudi po 4, 5 dni? kaj predlagate?
Suhe slive malo prekuhane in čez noč namočene, zjutraj to spiti in pojesti slive. Donat, laneno seme čez noč namočeno v jogurtu, al pa kai preparati naprimer BIOKOR - zmleta semena tud dobro denejo. Sam je pa treba to skoz jest, da se to sčasoma uredi, pa veliiiiik pit.


_____________________________

Pot ni vedno rožnata, je pa cilj zato toliko lepši.

(odgovor članu *lena*)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: prebava
2.9.2008 14:09:47   
Prvosonce
Dream, sem hotla tud dodat ja, da nekaterim pa vse to ne pomaga. Je čisto odvisno od posameznika in njegove prebave. Nekateri imajo "leno" prebavo in v nosečnosti se vse še malce poslabša. Tudi jaz nisem imela vedno idealne prebave, ampak moram reči, da ko sem se začela malo bolj rekreirat (še pred nosečnostjo, zdaj pa nadaljujem kolikor pač zmorem) se je vse skupaj precej izboljšalo. Pa tudi ugotovila sem katera hrana mi ne paše in mi "zapacka" črevesje (npr. jaz ne smem pojesti preveč kruha tudi ne polnozrnatega, čeprav se priporoča ne vem že koliko enot/dan). Kot sem že prej rekla mi zelo pomaga sadje, pa tudi tekoča hrana. Zelo ima rada razne juhe, enolončnice ipd. Seveda brez pol kile kruha zraven, mogoče kakšen košček ...


Lp vsem!

(odgovor članu Shuka)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: prebava
2.9.2008 14:32:46   
julika
men je pomagal donat.vsak dan kozarec (2-3dcl) donata.v lekarni pa so mi dali LACTECON sirup.

(odgovor članu Prvosonce)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: prebava
2.9.2008 14:53:42   
urenca
Probaj še z ananasom iz konzerve, meni pomaga, lp

(odgovor članu *lena*)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: prebava
2.9.2008 15:23:48   
Naja30
Lahko ti bo pomagalo nekaj čisto ****. Tako je pri meni. Včasih ne pomaga nič in ko pojem košček čokolade, me prime. user posted image  Malo poskušaj.

(odgovor članu urenca)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   RE: prebava
2.9.2008 16:00:05   
Dream
Ja, SanMat, pri meni res nič ne deluje. Očitno se prične črevesje prazniti le takrat, ko ima vsega dovolj... Samo sanjam lahko, da bi kdaj šla vsak dan na wc... Niti rekreacija mi ni nikoli pomagala. Zaradi drugih težav sem namreč redno hodila na jogginge, se ukvarjala z aerobiko, pa vmes še plavanje, kolo in kaj podobnega. A se prebava ni prav nič spremenila. Tako sedaj vsak dan le čakam, kdaj me bo zagrabilo in na polno oddirjam na wc (pa četudi podrem vse pred sabo) user posted image

(odgovor članu Prvosonce)
Neposredna povezava do sporočila: 12
   RE: prebava
3.9.2008 11:42:51   
5ra_28
Sem že zasledila, da so nekatere punce pisale, da je na začetku tipična zaprtost in napihnjenost. Jaz sicer tega nisem imela, tako da ne vem iz prve roke. Sem pa jedla ogromno vlaknin (zelenjava, kar tako sveža, namesto prigrizka in sadja). Pa nikoli nisem imela slabe prebave, takrat pa dobro da sem bila na bolniški, ker sem bila dosti na wc-juuser posted image .

_____________________________

Končno smo trije:)

(odgovor članu Dream)
Neposredna povezava do sporočila: 13
   RE: prebava
3.9.2008 11:53:39   
Maxica
Jaz sem bila že itak od vedno bolj zaprta kot ne, v nosečnosti pa sploh. Tako da sem potem začela redno jesti laneno seme v jogurtu. Tisto mi je pa res pomagalo in uredilo prebavo tudi za naprej.

_____________________________

Sami sončki okrog mene :)

(odgovor članu 5ra_28)
Neposredna povezava do sporočila: 14
   RE: prebava
19.12.2008 8:57:31   
tanja040
Jaz sem pa 4-5 tednov noseča in grem enkrat na dan na blato, toda blato je redko ali je imela katera takšne izkušnje?

(odgovor članu Maxica)
Neposredna povezava do sporočila: 15
   RE: prebava
19.12.2008 9:53:12   
bjondi
Ja jz sem mela v zadnjem času tud bl na redko...mi pa kis ne odgovarja-sam če gremo že vn jest pol nočm
komplicirat pa jim govort nej mi ne začinijo...kis menjam drugače z limono...

(odgovor članu tanja040)
Neposredna povezava do sporočila: 16
   RE: prebava
19.12.2008 11:50:21   
tulpek
IZVIRNO SPOROČILO: bjondi

Ja jz sem mela v zadnjem času tud bl na redko...mi pa kis ne odgovarja-sam če gremo že vn jest pol nočm
komplicirat pa jim govort nej mi ne začinijo...kis menjam drugače z limono...


Kar kompliciraj jim. Js jim vedno, pa ne samo zaradi kisa. In vedno dobim, kar hočem. To ni kompliciranje, ti pač ne odgovarja in tega ne moreš in ne smeš jest.

(odgovor članu bjondi)
Neposredna povezava do sporočila: 17
   RE: prebava
19.12.2008 13:16:48   
HM84
Jaz po novem vsak dan zjutraj ko vstanem spijem en kofe  - probajte, ziher pomagauser posted image

(odgovor članu tulpek)
Neposredna povezava do sporočila: 18
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brane vsebine v rubrikiNajbolj brane vsebine v rubriki
11 dih jemajočih fotografij PORODA DOMA!
Porod doma pomeni absolutno prevzemanje odgovornosti, vračanje k naravi in ??izkazovanje ženske moči – te fotografije to...
10 najpogostejših prvih znakov nosečnosti
Vsaka ženska drugače občuti prve znake nosečnosti, mi vam predstavljamo najpogostejše.
links
VSE V RUBRIKI
NASLOVNA STRAN RUBIRKE
FORUMI


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Dojenje...
пеперутка16

Do kdaj ste dojile?

3 mesece. (6%)

6 mesecev. (9%)

12 mesecev. (13%)

24 mesecev. (2%)

Več kot 24 mesecev. (17%)

Nisem dojila. (53%)


Število vseh glasov: 53

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno