Mesečnica
|
Naš je na začetku ponoči spal v kosih po 3-4 ure, vmes smo se dojili in malo pocrkljali. Pri 1,5 meseca se je prvič zgodilo, da je spal celih 7-8 ur (jaz sem si morala že mleko izčrpati, ker mi je že v potokih teklo, mali je pa še kar spal), ampak samo nekajkrat, pa se je vrnil k prejšnjemu ritmu. Na začetku 3. meseca pa se mu je ritem spet spremenil: nekajkrat je spal celo noč, potem pa nekaj dni spet po 7-8 ur in končno kašen teden pred dopolnjenimi 3 meseci kar naenkrat ni bilo več nočnega zbujanja - spal je nekje od 8. , 9. ure zvečer pa do 6., 7. ure zjutraj . Dolžina nočnega spanja se mu je počasi še podaljševala in zdaj pri 5 mesecih in 1 tednu spi od 7. ure zvečer do 7. ure zjutraj. Okrog 5. ure se sicer običajno malce zbudi, malo poigra, včasih malo zavriska, a po kakšnih 5 minutah sam od sebe zaspi nazaj . Ja, mi je res prav fajn, da ima tak ritem . Je pa tudi res, da sva se z možem že od 6. tedna naprej trudila, da sva se tudi sama čim bolj striktno držala urnika: ob določeni uri kopanje, potem hrana, potem spanje. Urnik sva določila na podlagi ritma, ki se je pri malem sam po sebi začel kazati po 6. tednu: običajno je med 7.30 in 8.30 uro zvečer začel postajati zaspan in je bil zato to čas, ko smo se šli kopat. Počasi se je ta ura sama pomaknila navzdol prosti 7. uri. Zdaj ko so prestavili uro, je zaspan že ob 6. uri zvečer, tako da ob 7. uri res že spi . Aja, pa čez dan sem tudi skušala na podlagi ritma, ki ga je sam pokazal, vzpostaviti nek dnevni urnik spanja in budnega časa, pa se je tudi to super obneslo. Zdaj gre zjutraj okrog 9. ure spat in spi kakšno urico ali dve, potem ima pa daljše spanje od približno 1. do 4. ure popoldne. Odkar sva vzpostavila ta urnik spanja in budnosti, je mali veliko boljše volje, v budnem času je bolj aktiven, skoraj nikoli ni siten . Je pa tako sledenje urniku naporno za naju, saj pomeni, da se morava pri obiskih, izletih ipd. pač prilagajati otrokovemu urniku, ker je ob vsakem odstopanju zanj to kar velika obremenitev in je posledično siten. Ah, saj mi ni pretežko, ker vem, da je to dolgoročno gledano za malega ful dobro!
|