|
Anonimen -> RE: Nočno zbujanje (23.6.2006 12:18:46)
|
.Zvečer gre spat okoli 21 ure,spi uro ali dve,potem joka,ga potolažim zopet zaspi in tako je potem vsako uro.Zjutraj se zbudi ob 6-ih kaj narediti?Zvečer mu dam flaško čokolina potem se čez kako uro še podoji in nato zaspi-po obrokih.Čez dan mi spi 2-3 krat vse skupaj mogoče dve urici.Kje otroku taka energija jaz sem čisto na tleh ko on še vedno veselo puza in skače!!!!!Imate mogoče kakšen recept za boljše spanje?
Je težko "biti pameten". Mogoče je eden od tistih otrok, ki potrebujejo manj spanca...
Kakšen je pa čez dan? In zjutraj, ko se zbudi? Je dobre volje, razpoložen ali je "tečen"? Če je dobrovoljen, ima spanja verjetno dovolj.
Bodita čim več na zraku.
Naj se igra v bazenčku/banjici na zraku.
Pred nočnim spanjem umiri njegovo energijo.
Pusti ga, naj nekaj časa joče, mogoče se sam umiri in zaspi naprej.
Čim bolj redno ga dajaj spat, ob istih urah.
Čez dan naj vsaj počiva (npr. sprehod v vozičku), da umiri energijo.
Naj spi v svoji sobi, če še ni do zdaj.
|
|
|
|