sport v zacetku nosecnosti (Polna verzija)

Forum >> [Zanositev] >> Želimo si novega člana



Sporočilo

Anonimen -> sport v zacetku nosecnosti (13.6.2006 8:06:56)

zanima me ali lahko prve dni oz. prve mesece kolesaris in zeloooo na zacetku gres na morje in se kopas v mrzlem morju? Ali ima lahko to na potek nosecnosti in na zacetni razvoj zarodka kaksen negativen vpliv?




[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Anonimen -> RE: sport v zacetku nosecnosti (13.6.2006 8:11:52)

ne.



Naja31 -> RE: sport v zacetku nosecnosti (13.6.2006 9:15:57)

Kolesarjenje ti lahko škodi samo če dol padeš s kolesa.
Kopanje v mrzli vodi pa po moje ne more imeti drugega učinka kot možnost, da se prehladiš.

Čim manj kompliciranja, pa bo vse lažje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



jasnika -> RE: sport v zacetku nosecnosti (13.6.2006 9:16:48)

jaz pa mislim da mrzlo morje ZELO škodi nosečnici, če drugega ne vsaj za radi prehlada pa verjetno bi se še kaj tud našlo



x_srečka_x -> RE: sport v zacetku nosecnosti (13.6.2006 9:59:35)

Jaz se še zdaj včasih malo vozim s kolseom pa sem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] 6mesecev,če ti paše zakaj pa ne,samo da ne bo preveč naporno. Za morje pa vseno ali ni boljše se kopat v topli kot pa v mrzli vodi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] 



LUNA06 -> RE: sport v zacetku nosecnosti (13.6.2006 10:32:03)

Ja res je tko kot so punce rekle.
Na predavanju za zgodnjo nosečnost je bilo povedano da kolesarjenje kot gibanje ne škodi, je priporočljivo (na sobnem kolesu), problem pa je ko oz. če padeš.Od vsega športa je najbolj priporočljivo ravno plavanje in še to v morski vodi, ne va bazenih, ki so polni bakterij in klora.Vendar se sama z mrzlo vodo ne bi igrala, če si lahko prehladiš jajčnike, si lahko tudi kaj drugega.Pa ne boš pustila da tvojo pikico zebe!!!



beti 1 -> RE: sport v zacetku nosecnosti (13.6.2006 13:06:24)

V zelo zgodnji nosečnosti tvoje pikice zagotovo ne bo zeblo, četudi bo tebe, bi se pa morala fejst podhladiti za kaj takega. Odvisno tudi, kaj je zate zelo mrzla voda, verjetno ne boš šla plavat v vodo, ki ima 10 stopinj. Če bi bila voda tako mrzla, da bi bilo zate šok iti noter jaz tega ne bi počela, če pa si navajena plavat v tako mrzli vodi pa ni panike. Jaz sem se v prvi nosečnosti do šestega meseca vsak dan s kolesom v službo peljala, pa še ena me je enkrat podrla, ma sem šla na srečo počasi, tako da je bila edina posledica konkretna modrica na goleni.
lp



Vilma -> RE: sport v zacetku nosecnosti (13.6.2006 13:24:40)

Odvisno od tvoje športne zgodovine. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Moja je polna padcev, modric in bolečin. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Lani sem letela z bicikla prek balance tako, da sem se nasadila na jajčnike. Se mi je naredila bula na tistem mestu in ni zginila cel mesec. Sem morala na punkcijo, pa je bil na srečo samo hematom. Hvala bogu, da nisem bila takrat noseča,ker se ne bi dobro končalo!

No ker sem očitno bolj nerodne sorte [sm=smiley9.gif] imam še eno tako izkušnjo za sabo. Na klancu (fejst klancu!) sem padla z rolerji na trtico. Tako močno, da sem naslednji dan od bolečin skupaj padla, potem pa se še cel mesec nisem mogla premikat, hodit nič. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Tako da šport v nosečnosti? Niti pod razno, zame definitivno odpade!
Plavanje ja, sprehodi ja, tudi tek ni problem, vse ostalo kar je povezano s športnimi rekviziti (predvsem kolesom in rolerji) pa ne.




baby baby -> RE: sport v zacetku nosecnosti (13.6.2006 13:25:10)

S športnimi aktivnostmi pomagaš telesu, da se pripravi na porod. Zato so vse primerne oblike športa v nosečnosti zaželjene. Primerne - pomeni - varne!  Padci, udarci ipd seveda škodijo plodu in se jim je treba po zdravi logiki tudi če nisi noseč izogibati. Prav tako prevroči ali premrzli vodi, ali pa higiensko oporečni. Skratka zdrava logika. Saj verjetno tudi ne_noseča ne bi plavala v ledeni vodi?!

Jaz sem rolala in kolesarila do 4 meseca, do 7 meseca plavala v bazenih s termalno vodo, hodila na nosečniško aerobiko, tekla do 4 meseca, na koncu pa predvsem veliko hodila po gozdnih poteh. Rodila zdravega otroka brez vsakega napora. Verjamem, da mi je ravno šport pomagal, da je bil porod povsem neboleč.



Stran: [1]