celulit-pomoč (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Nosečnost in porod



Sporočilo

jasnika -> celulit-pomoč (8.6.2006 19:09:51)

pozdravljene
sedaj sem komaj na začetku nosečnosti, zredila se nisem še nič, ampak mam na tazadnji FUL veliko celulita, mam kar maščobne obloge, kako se naj tega rešim, pozna katera kakšno dobro kremo
jem dosti sadja in zelenjave ampak me je kar strah
kaj na[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



kofetek2010 -> RE: celulit-pomoč (8.6.2006 19:39:45)

nosečniški celulit pač [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ko boš rodila ga ne bo več [sm=smiley2.gif] 



Grascakinja -> RE: celulit-pomoč (8.6.2006 20:20:06)

ni rečeno, da ga ne bo več [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

kakorkoli vzameš, glede celulita se ne da nič dosti naredit. Maščobne celice začnejo v nosečnosti zadrževat v sebi več vode in od tod celulit. Proti koncu nosečnosti zateka pa še kaj več kot maščobne celice. Žal. Najbolje, da se kar sprijazniš, da ga imaš, veliko hodiš na sprehode oz. si običajno aktivna, jej zdravo in veliko pij.



skuštrana -> RE: celulit-pomoč (8.6.2006 20:32:31)

Joj, jaz sem ga v nosečnosti pridelala za en vagon. Pa se drugače nisem veliko zredila, niti nisem imela preveč kil (na 180cm sem imela na koncu nosečnosti 70 kg)...Celulita pa kot sem že napisala za cel vagon..In je šel po porodu malo nazaj kar sam, sedaj pa bijem bitke še z ostankom (predvsem tek, imam pa tudi eno kremo)..Pa je že kar v redu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Saj bo....



darjatimci -> RE: celulit-pomoč (9.6.2006 7:31:19)

S celulitom so borbe in ni se za tolažit,da bo po porodu sam izginil.Bo treba kar v borbo z njim,priporočam več gibanja,telovadbo,ki ti ustreza in bolj primerno prehrano,ter izogibanje vseh gaziranih pijač,čim več vode ali čajev.



kaja11 -> RE: celulit-pomoč (9.6.2006 8:35:56)

Jst sem si pa kar kremo kupila in veselo masiram. Škodit ne more.... koristi pa ne vem če[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Tako imam vsaj boljši občutek, da nekaj delam na sebi pred morjem.... če že na orengi telovadbo ne morem.




Anonimen -> RE: celulit-pomoč (9.6.2006 9:53:36)

Prvo,kot prvo,nobena krema ni čudežna in ne bo odpravila že nastal celulit.Ti ga lahko omiliš s tem,da se pravilno prehranjuješ,spiješ veliko vode in vsakdanje gibanje-telovadba.Kreme so za v pomoč.Masiranje predelov sproži cirkulacijo in tudi malo pomaga.seveda po porodu.

http://trendi.siol.net/default.aspx?site_id=155&page_id=415&article_id=155415060530104225111&cid=415&pgn=1



Anonimen -> RE: celulit-pomoč (9.6.2006 10:27:00)

Gibanje + gibanje + gibanje na svežem zraku [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Redna prehrana minus junk food

Krema je samo za piko na i. Če imaš kakšnega fajnega maserja, jo daj pa kar na prvo mesto! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



jasnika -> RE: celulit-pomoč (9.6.2006 10:46:26)

ja hvala vam za pomč, sedaj v nosečnosti pač bo kaj bo, no ja saj na hrano pa že malo pazim, bom pa se po porodu spustila v telovadbo

bom z bebico hodila peš na pohorje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
lp[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: celulit-pomoč (10.6.2006 14:15:27)

IZVIRNO SPOROČILO: jasnika

pozdravljene
sedaj sem komaj na začetku nosečnosti, zredila se nisem še nič, ampak mam na tazadnji FUL veliko celulita, mam kar maščobne obloge, kako se naj tega rešim, pozna katera kakšno dobro kremo
jem dosti sadja in zelenjave ampak me je kar strah
kaj na[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]


V nosečnosti se voda bolj zadržuje v telesu. Celulit še bolj poslabša slana hrana, ki prav tako povzroča zadrževanje tekočine v telesu. Jej hrano s čimmanj dosoljevanja. Gibaj se kolikor ti nosečnost pač omogoča. Seveda je zdrava hrana tudi potrebna, mislim na hrano brez "slabih" maščob (ala cvrtje, biskviti, torte, salame...). Malo boš izboljšala zadevo z redno dnevno masažo, najbolje pod tušem - po stegnih si spusti mrzlo vodo in masiraj. Anticelulitnih krem ti ni treba uporabljati.  So drage, pa baje niso ravno zdrave (razen kakih čisto natur na bazi kofeina in rastlin - ginko... Loccitane mogoče).



medvedek00 -> RE: celulit-pomoč (11.6.2006 16:26:12)

Joj punce, sem prav prestrašena! Sicer sem na začetku nosečnosti - ne jem nikakršnje hitre hrane (včasih mi je FUL dišala, sedaj mi pa prav smrdi, mislim da bi brhala zraven pice), večinoma časa se prehranjujem s polnozrnatim kruhom, svežo zelenjavo, solato, kakšno piško pojem, ampak enostavno se ne morem odrečti soli in kisu - predvsem ne kisu - pojem ga na tone - na vseh solatah dvojno dozo! Pa feferoni so mi odlični! Ampak mora pa biti hrana soljena, drugače nimam apetita - sicer še nisem imela prvega gin.pregleda, šele naslednji teden, ampak srčno upam, da sol ni pogojena še s tonami celulita . pa če zdaj malo 'poštudiram' - ja, kamot mam tone celulita na svojih 51kg (v roku 1meseca sem se zredila za 4kg - kaj šele pride! Bom verjetno kot nasedu kit, ampak bo luškano![sm=smiley1.gif][sm=smiley1.gif]), sam soli se odrečet!??? Težka! Enostavn si ne predstavljam:)



Anonimen -> RE: celulit-pomoč (11.6.2006 19:30:04)

medvedek00, sej se ni treba ODREČI soli, ampak na tone dodajat pa spet ni treba! Malo se potrudi in hrano ne dosoljevaj več kot je potrebno! Pa pekoče feferone boš tudi morala omejiti, čeprav so v normalnih količinah celo zdravi! Nisem sigurna, ampak če se prav spomnim, se med nosečnostjo močno začinjena in pikantna hrana odsvetuje.

aja, pa še to, čisto mimogrede: pica sploh ni tako nezdrava kot nekateri napačno mislite. Zakaj pa naj bi bila nezdrava? Zaradi tistih treh koščkov šunke? Zaradi malo sira? Pa zaradi zelenjave, ki je na njej? Zaradi pelatov? Ja, ja...nezdrava je pica, če se ji doda tabasco, ketchup, po možnosti še majoneza in tatarska omaka...Sama pica pa nikakor ne more biti "nezdrava"...



Stran: [1]