vztrajne - 37 dan ( vitamini ) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

dory -> vztrajne - 37 dan ( vitamini ) (6.6.2006 6:48:35)

Jutro..dezeven, mrzel a vseeno:)

Z: kava z mlekom + cezana
K: kuhana zelenjava,da se mal pogrejem
V: neki od sadja...



Urša -> RE: vztrajne - 37 dan ( vitamini ) (6.6.2006 10:07:03)

Dan!
Jst mam pa banane, češnje, nektarine in juhico si bom skuhala.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Tejči -> RE: vztrajne - 37 dan ( vitamini ) (6.6.2006 10:35:21)

Hojla,

jaz mam doma tudi polno sadja, pa zelenjave in kar se mi bo zluštalo bom popapcala. Pa ne morem verjet-na tehtnici so se kile danes celo premaknile navzdol za 300g[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Fajn se mejte in lepo se grejte[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



amy26 -> RE: vztrajne - 37 dan ( vitamini ) (6.6.2006 11:54:18)

pozdravček,

jaz sem spila jutranjo kavico, pa pol pojedla pomarančo
za kosilo bo pa zelenjavna juha
V: jabolka



CosmoGirl -> RE: vztrajne - 37 dan ( vitamini ) (6.6.2006 12:09:31)

Evo mene še tuki... hehe...

Z: kava, banana
K: tople kumare
V: sadje (bomo še vidli kwa)



tinadvojčica -> RE: vztrajne - 37 dan ( vitamini ) (6.6.2006 12:49:19)

Joj jaz sem pa zdaj imela maturo in v bistvu skoraj nič nisem bila tukaj in sem pozabila na vodni dan.Zdaj pa ne vem kaj naj naredim ali naj kar nadaljujem normalno ali naj imam zdaj vodni dan?

Sem pa zelo smotana ker grem zdaj že drugo rundo pa kar pozabim....



anitaz -> RE: vztrajne - 37 dan ( vitamini ) (6.6.2006 13:49:01)

Jutro se je dobro začelo: s kavico in banano, kosilo pa polomija. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Je moja mami dons nardila kosilo za Tjašo, pa nisem mogla gledat,ker sem bla fuul lačna. In sem pojedla mal rižotke pa okisane kumare [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]  UUUU kolk je pasal [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Sicer se pa ne sekiram kej dost...bom pa tolk kasnej pač dosegla željeni cilj. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] 

Zdele pa pijem spet pijem kofetek pol bom pa še kakšno banano al pa jabolko pojedla.

Lep dan še naprej![sm=sloncek.gif]




tejčica -> RE: vztrajne - 37 dan ( vitamini ) (6.6.2006 14:16:59)

Pozdravljene punce!

Ste že vse omamljene od vitaminčkov?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Meni je šele sedaj uspelo pojesti prvo sadje danes, jedla pa sem češnje. Pripravljena imam še jabolka in banane, za večerjo pa si bom šla spet malo češenj nabrat.

Ta teden bom spet morala malo dneve zamenjati oz. bom grešila. V petek in soboto bom na seminarju in bom jedla kar bomo pač dobili. Saj se sploh ne bi sekirala če ne bi bil v soboto ravno sadni dan. Imam pa že rezervni plan. Sobotni sadni dan bi imela že v četrtek (namesto rednega Š dneva), v petek bom zjutraj doma jedla sadje, potem sem pa do sobotne večerje prepuščena hrani ki nas bo čakala. Poskušala bom pa vsaj približno skombinirati pravilni obrok. Vse je odvisno od izbire.

Uživajte v sadju danes!



manu -> RE: vztrajne - 37 dan ( vitamini ) (6.6.2006 17:00:51)

Dober dan punce.
Ponovno se vam oglašam. Sem že nazaj z dopusta. Vaga je pokazala enako kot preden sem šla na dopust. Torej - 6 kg . Lep dan vsem in se beremo naprej.[sm=rozica.gif] 



amy26 -> RE: vztrajne - 37 dan ( vitamini ) (6.6.2006 17:49:23)

pri meni je sprememba pri večerji, ne bodo jabolka ampak lubenica [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] jo je moj prinesel pa še slastne velike češnje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] ki pa bodo jutri.



bonika -> RE: vztrajne - 37 dan ( vitamini ) (6.6.2006 19:58:45)

jaz sem pa za zajtrk jedla češnje, za kosilo pa zelenjavno juho, tehtala se pa ta teden nisem, ker mi je crknila baterija v tehtnici, pa itak ne vem, če je šlo kaj dol. se počutim ful napihnjeno. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



Stran: [1]