Bombe...89 dan (Š) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Lumpi -> Bombe...89 dan (Š) (28.5.2006 8:59:11)

Jutro!!!

Joj punce, jaz sem tud včeri čist zabluzila. Tko da danes nadaljujem s škrobnim dnem, ampak podaljšujem dieto za cca. 14 dni.
Me je danes tehtnica zbrihtala. Nevem od kje, ampak v dneh imam +1,5 kg. Upam, da je kriva samo voda.

z: 2 jabolki
k: kuhan krompir, solata
v: solata s fižolom



tjaga -> RE: Bombe...89 dan (Š) (28.5.2006 9:29:42)

Ojla punce,

jaz sem bila včeraj za spremembo spet pridna. Za zajtrk sem pojedla nekaj malih kislih [sm=smiley11.gif] marelic. Za kosilo sem za naše pripravila juho, meso na žaru in hudo mešano solato (zelena solata, paradižnik, mlada čebula, tuna in paprika, z dodatkom sveže bazilike in timijana). In te solate sem si privoščila en konkreten krožnik in kos skuha.
Potem smo se pa s kolesi odpravili na en izlet in ura je bila pozna, ko smo se vrnili, zato od večerje ni bilo nič.

Za danes pa je plan sledeč:
za zajtrk: od včeraj namočene suhe slive (upam, da prebava začne delat se mi že čist [sm=smiley29.gif]) + kava z mlekom
kosilo: polnjena paprika z rižem + solata
večerja: verjetno eno solato z dodatki koruze

Dan je pa tako lep. Sem bila že na vrtu in zdaj grem lepo nazaj.

Pridne bodite, Lumpi, midve se pa lahko pofočkava vsako jutro še naprej. Jaz grem tudi še naprej (ne tako strogo).



CUKRČEK -> RE: Bombe...89 dan (Š) (28.5.2006 10:10:19)

Jutro!

Danes sem pojedla jabolko in kufe. ZA kosilo bom pa rižotko s šampinjoni (zdele bom nekaj dni vse jedla s šampinjoni, ker jih imam celo gajbico za ponucat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]).

Ejjj, samo še danes in jutri dieta...bravo me[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].


Tjaga...jaz imam tudi prebavo v p..  že od nekdaj...pa sem preizkusila od namočenih sliv in ne vem kaj vse še..pa ni nič pomagalo. Zdaj pa zjutraj ali pa zvečer pojem kako suho slivo in se mi zdi, da kar pomaga. Probaj!!


lp in lep sončen dan, Cukr



katis -> RE: Bombe...89 dan (Š) (28.5.2006 23:14:41)

Alo alo punce!

Da še malo jaz poročam. Žal se zelo malo oglašam, ker sva s fantom še zadnje zadeve selila, tak da zdaj bo pa menda že skor vse tu (razen nekaj malenkosti, ki jih bo še sam pripeljal). Sicer me pa zdaj do torka popoldan ali zvečer ne bo, ker bom na službeni poti.

Za danes pa takole:
Z: 2 jabolki (sredi pakiranja v kartone)
K: grahova omaka, pomfrit iz pečice, solata s koruzo in rdečim fižolom (takoj potem, ko sva pripeljala eno 'furo' k meni in takoj nato ajd, še enkrat od doma)
V: šele ob 22:00 in sicer riž na čebuli s koruzo in baby korenčkom...

ZDaj sem pa že tako zmatrana, da komaj gledam, pa si moram še glavo posušit, spakirat za na pot, pa še kaj. Jutri moram pa že ob 4ih zjutraj vstat. Groza...

Ampak punce, dajmo dajmo! Men tele zadnje dneve kile kar dol letijo. Še dobr, da bom mal podaljšala.... da bo dalj ta efekt trajal....

Lahko noč



Stran: [1]