BOMBE...88.dan (B) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


katis -> BOMBE...88.dan (B) (27.5.2006 7:21:28)

Jutro!

Končno spet hrana... in to mesek, pa jogurt, pa sir... oh, kar blede se mi že, akj vse si bom popoldan skuhala....[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Jaz sem bila včeraj čisto pridna - sem se držala vode in čaja kot pijanec plota (ja sej, po decilitrih bi bila kar hudo opita, če bi bila voda s k-jem in če bi čaj vino postal...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image])

Danes sem zdajle zjitraj celo v službi, ker sem včeraj izvedela, da moram v ponedeljek na službeno pot (za dan ali dva). Krasen zaključek diete, ni kaj! Tako da, če bom v torek zelo pozno javila kg, prosim ne me kar odpisat. Bom morala prvo iz Nemčije nazaj domov pridit....

No, ja. Torej:
Z: 2 jabolki
K: pečen piščanec + huda skleda solate
V: e, to pa še ne vem...če bo ostalo kaj piščanca, sicer bo pa tuna v solati in morda še kak jogurt....samo to bi bilo že preveč....oh, le zakaj sem morala it včeraj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] v trgovino in nabavit 'preveč' za en B dan!

Pa sonce bo danes! Tu mi že v pisarno se smeje, pa tako žvrgolenje je zunaj, da moram sedaj končat in pohitet z delom, da bom tja do 9-10 konec in ajd v lep dan...

Čau!




Lumpi -> RE: BOMBE...88.dan (B) (27.5.2006 8:12:30)

Jutro!!!


Ste preživele vodni dan? No, jaz ga nisem, zato ga imam danes. Raje ne povem, kaj vse sem jedla včeraj. Si zaslužim 2 vodna dneva, na samo enega.

Tko da bom dieto za 1 dan zamaknila in bom imela jutri B dan, tko da jo jaz končam v torek. 

A veste kaj. sem pravi[sm=pujs.gif]  in[sm=smiley30.gif] .




tjaga -> RE: BOMBE...88.dan (B) (27.5.2006 8:38:05)

Hoj,

tudi jaz ga nisem pripeljala do konca. Me je preveč zvilo. No pa kaj bi o tem, kar je je. Danes je spet B dan in zaenkrat še ne vem kako bo sestavljen moj prehranjevalni dan. Edino za zajtrk vem, da bom pojedla nekaj suhih sliv. Ostalo pa še pride. Po vrsti, kot so hiše v Trsti.
Smo pa krasno pri koncu (jaz imam še štiri dni več, in imam še en popravni izpit, kar se vodnega dneva tiče). Jaz sem z izgubo kg zelo zadovoljna. Sicer manjka še 1,5 kg do cilja. Tudi to še bo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] . Če ne sedaj, pa kasneje.
Bom pa nadaljevala z ločevanjem in z zadnjim obrokom do 18.00 ure. Se mi zdi, da mi je to še najbolj pomagalo pri izgubi kg.
Za vsako od vas en [sm=smiley31.gif]




katis -> RE: BOMBE...88.dan (B) (27.5.2006 9:24:19)

Halo punce!

Že drugo kavo žulim tule v pisarni, pa me vnema kar mineva. Zunaj se oblači, jaz imam za pripravit več kot sem mislila...grrrrr...le zakaj se morajo preljubi šefi vsega spomnit ravno zadnji trenutek. Če bi mi povedal par dni prej, sploh ne bi bilo problema... ahhhh...

Bo pa kosilo malo kasneje.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]  

Sicer sem pa obe jabolki že zmazala, če sem bila pa lačna ko Lakotnik [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]  Sem bila pa zjutraj presenečena, ko sem na svojo vago stopila - skoraj cela kilca manj - bomo videli, kaj bo rekla mamina vaga (na kateri se vagam ves čas diete), ko pridem domov. Upam, da bo povedala isto [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  To bi bilo super. Kajti to bi pomenilo, da bi bila blizu svojemu prvotnemu cilju -20 kg (tistih -27 je bilo zato, da bi me bolj na strogo držalo...a ko so prišli grehi...ampak smo se jih znebili). Le za v ponedeljek ne vem, če mi bo uspeli jesti po planu. Verjetno ne, ker nam bodo kosilo na poti organizirali kar poslovni partnerji, pri njih si pa res ne morem privoščiti, da ne bi jedla, kar pripravijo....

Ok, nazaj delat. Morda mi uspe ob 10ih domov it!

Lep dan!




CUKRČEK -> RE: BOMBE...88.dan (B) (27.5.2006 9:54:58)

Ojla,
zgleda da sva samo jaz in katis zdržale strogo po vodi. Bravo KAtis[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Zdele sem pa navalila na hruške.....mi je kar trebuh vleklo notri[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Tako...za kosilo bom pa naredila ljubljanske zrezke(puranje)+zelenjava. ZA moža in hčer še pomfri zraven.
Za večerjo pa najbrž zelenjava s sirom.

ŠE dva dni do konca. jeeeeeeeeeee[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Jessy -> RE: BOMBE...88.dan (B) (27.5.2006 12:56:04)

Jaz sem že povedala, da sem včeraj pogorela že za čas kosila, za naprej sploh ne bi razlagala, kaj vse sem "popila" (beri pojedla). Kljub temu je tehtnica pokazala nekaj dag manj! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Danes pa:
Z: kavica
K: puranji zrezek in solata
V: še ne vem...prideta prijatelja na obisk in bosta prinesla nekaj za pojest - kaj, pa še ne vem

Jaz pa mislim, da je pri moji dieti najbolj pomagal nek določen čas za obroke in tega se mislim držati tudi naprej. Poleg tega pa tudi zmanjšana količina hrane na krožniku. Tudi to bom skušala obdržati!

Drgač pa vsa čast katis in CUKERČKU! Mislim, res, kapo dol, da sta se držali!




Stran: [1]