VZTRAJNE.....11. dan (OH) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


anitaz -> VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 6:36:37)

Jutro!!!

Včeraj sem se malo pregrešila...sem pojedla 2 jafa piškota, zvečer med CSI [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Koooook sta pasala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] 

Danes bo pa:

Z:kofetek in jabolček
K: špageti s paradižnikovo omakco
V: pol manj kot za kosilo

Lep dan vam želim!!!




anitaz -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 6:40:01)

Jooooj...smotka....zvečer je tortica [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




dory -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 7:17:21)

Evo mene :)

Z: kava z mlekom + banana
K: makaroni s paradiznikovo omako ( not bom dala se bucke )
v: toooortiiii




CosmoGirl -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 7:53:26)

Jutrooooo! [sm=kava.gif][sm=zaspan.gif] Evo mene spt! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Z: kava, banana
K: pizza (morm, ker se mi že fula luštaaaaa)
V: tortica, čokojadaaaaaaaaa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Mejte se fula the best... jst pa šibam na fax... papa...




tejčica -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 7:58:50)

Jutro punce!

Danes se bodo pa naši želodčki sladkali!!! Jaz bi že sedaj večerjo imela. Pa za kosilo spet, za večerjo je pa že itak. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Bo pa treba še malo počakat. Plan za danes je tak:

Z: 2 jabolka
K: špinačni rezanci s česnom popraženim na olivnem olju
V: sladoled ali čokolada

Sedaj pa šibamo delat.




Teni_ -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 8:37:48)

Jz bom danes za kosilo spet pico, zvečer pa tortico, ampak šene vem katero, ker grevas tejči v slaščičarno.




bobek05 -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 8:45:25)

Sem se včeraj tudi "oglasila" pa mi je javljalo neko usrano napako in mije vse zbrisalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image], še 1x pa se mi ni dalo pisat...

Z: zdaj grem jest jabolko, potem pa se zalivat z vodo
K: ne vem še ali bom testenine ali pa mi bo mož doma spekel pico (brez sira seveda [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image])
V: [sm=torta.gif] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Tejči -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 8:58:49)

Hojlika,

jaz sem pa danes razočarana-tehtnica mi kaže 0,8 kg več kot včeraj, pa nisem nič grešila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] 
Danes še ne vem kaj bo za kosilo, ker imam smotan faks in ne vem sploh kdaj bom jedla. Zvečer pa tortica ja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Jutri pa bo spet smotana vaga vse zaj[sm=smiley35.gif] 
Lepo se imejte!




Urša -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 9:00:41)

Oj!
Pa sm dočakala OH dan![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Man dnevi tok hit šibajo, res! No, zaenkrat!
Z: pomaranči
K: špageti z zelenjavno omakco
V: sladoled ali pa tortica

Uživajte na sončku![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Urša -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 9:02:31)

Ne se tehtat vsak dan! Brezveze, res, ni vse odvisno od tega kolko se poje. Bolš vsak pondelk. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




manu -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 9:07:09)

Tejči , zakaj se obremenjuješ vsak dan s tehtanjem . Potem si samo žalostna. To avanturo moraš sprejeti brez obremenitev in verjemi edino tako bodo kilce kopnele.
Danes ko je dan OH pa si privošči lepo in dobro tortico boš vidla bo ok.

Lep dan vsem vztrajnim, jedilnik pa podoben ostalim pica ali testenine, nato pa tortica in čololaka.




manu -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 9:08:16)

ups, škrat ... čokoladka




tinadvojčica -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 9:17:19)

Pozdravljene!
Na vago še nisem šla in tudi ne bom ker me potem samo zamori.Sem bila pa včeraj v šopingu in sem si vse kupila malo bolj ozko da bomm prisiljena shujšati.No danes bo jedilnik takšen:
Z:hruška
K:pica
V:kakšna tortica ali pa napolitanke

Lep dan še naprej pa brez grehov!




mala maja -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 11:02:52)

hojla,

punce jaz se od vas poslavljam. Moje telo enostavno ni pripravljeno na dieto.

Po včerajšnem zombijskem pohodu (okoli sem hodila ko zombi s podučnjaki in vsa zelena da se me je folk kr ustaršu) sem danes zjutraj padla skupej. Spet vsa zelena in kar tresla sem se.Tko poslavljam se, vas bom spremljala, bom še vedno probala ločevati živila sam hujšat pa enostavno ne smem. Ne morem si privoščit da se mi kaj takega dogaja. kaj bi se mi na cesti v avtu za volanom????? Zdele sem se najedla pod prisilo možeka in je precej bolje.


Lepo hujšajte, držim pesti za čimveč - pri KG pa lepo se imejte.

papa mala maja




Urša -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 11:06:29)

Ojoj mala maja...to pa ni nič fajn, kar se ti je zgodilo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Drži se in pomoje tud veliko narediš, če živila samo ločuješ in čimmanj večerjaš. Pozdravček![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Punce, a je polenta OH?




tejčica -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 11:46:55)

Mala maja, če tvoje telo ne sprejema te diete, res nikar ne delaj kontra. Upam da najdeš način kako se znebiti nezaželjenih kilogramčkov, sigurno pa ne na račun zdravja.

Urša, okrog polente so bile že cele debate. V knjigi o 3MD je pisana pod OH, čeprav je to zmleta koruza, koruza pa je na Š dan. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Jaz sem jo že jedla na OH dan, pa naj bo to prav ali ne.




Pobalami -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 12:12:30)

IZVIRNO SPOROČILO: Tejči

Jutri pa bo spet smotana vaga vse zaj[sm=smiley35.gif]   


Tejči narobe si se vagala. Vagati se je treba tako: http://mackice.gajba.net/. Poglej link kako se pravilno tehtati (nekje na sredini).

Jaz bom danes špagete, zvečer pa nič. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]  Smo se samo hecali...




Tejči -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 14:34:48)

faca, ti si res faca[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Bom se jutri tako tehtala, bom ziher full dobre volje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
mala maja, škoda, da ti telo ne dopusti, ampak saj veš, prvo je ZDRAVJE! Ampak mislim, da če se boš držala ločevanja, pa zvečer pač malo manj, pa malo telovadbe, boš prav tako shujšala, pač malo manj-nič se sekirat zaradi tega[sm=smiley2.gif]
Lepo se mejte babe[sm=wink.gif]




bonika -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 18:07:00)

Jaz sem danes ful grešila, zjutraj sem pojedla jabolko, za malico pa žemljo s poli salamo, se ful slabo počutim, ful sem prehlajena, ne vem že tretjič poskušam s to dieto, (prej sem obakrat obupala), pa vedno mi ful pade odpornost in zbolim, potem sem spila ful čajčkov z medom, za kosilo sem jedla testeninsko solato, za večerjo pa ne bom nič, samo čaj z medom. Mala maja, če se ne počutiš dobro, je bolje da poskusiš shujšati drugače - z zdravo, uravnoteženo prehrano in veliko gibanja, saj tudi jaz že malo dvomim v tole dieto ob svojem bednem počutju. Bom poskusila nadaljevat, če pa ne bo šlo, bom poskusila drugače shujšat.
ČAU-BAU




aisha3 -> RE: VZTRAJNE.....11. dan (OH) (11.5.2006 23:41:22)

MALA MAJA....
kako si se pa prehrenjevala?
Premalo?Preveč? Si izčrpala telo?

No, ker jaz ko sem 1 šla to dieto, sem jo morala opustiti zaradi želodca...
Ampak nisem nikoli krivila diete, sem imela kar nekej ran na želodcu, ki so mi dokončno udarile ven med dieto...

Sedaj probam v 2...je moj 2.sadni dan, in zaenkrat vse ok......

Mala maja...upam, da se boš zopet postavila na noge...držim pesti...

KATERA JE SPRAŠEVALA ZA POLENTO?
POLENTA NUJNO NA OH DAN......KUHANA Z VODO IN NE Z MLEKOM...NADOMESTIŠ JO NPR LAHKO ZA KOSILO NAMESTO TESTENIN....
 
LP




Stran: [1]