oh ti glavoboli :-( (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Nosečnost in porod



Sporočilo

naja78 -> oh ti glavoboli :-( (26.4.2006 8:18:27)

punce.
mene že kak teden pomalem glava boli.
vem da lahko vzamem lekadol,ampak potem bi jih mogla najmanj 3x na dan vzet.pijem dosti,pritisk je ok,edino ponoč slabo  spim.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]spet,kot na začetku.
verjetno so to hormoni,vem,....ampak kako si pomagat.

sem v 14 tednu.
je to normalno?????



dory -> RE: oh ti glavoboli :-( (26.4.2006 8:49:31)

Tud jest sem mela konstantne glavobole...pa tud mal nizji pritisk...na cajte sem vzela lekadol, al pa sem jedla cokolado, popila kako kavo vec, pa velik sem bla na svezem zraku...drugace pa sem vecinoma prenasala bolecino....



melodija -> RE: oh ti glavoboli :-( (26.4.2006 9:02:37)

Doživljam isto, Naja78! Sem slabokrvna, zato naj ne bi bilo nič čudnega, da imam glavobole (sem 19t)...prejšnje tedne so bili po dvakrat na teden, zdaj me pa mučijo že od sobote vsak dan. Sem ugotovila, da se mi je pritisk (ki je bil mesec nazaj previsok) tako znižal. Po novem spet pijem kapučine, pa kavo z mlekom...če se le da, ne vzamem lekadola...izogibam se direktnemu soncu.
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]Živim z glavoboli...dokler ne preraste v migreno, ki povzroči grozno slabost. Takrat pa v temo, posteljo in me 2 uri ni. In če je sreča, je potem boljše, če ne pa...šele naslednji dan.

Saj bo boljše, pa še navadila se jih boš počasi!
Lp, Melodija



Dejča -> RE: oh ti glavoboli :-( (26.4.2006 9:03:06)

Mene je 2. in 3. mesec nosečnosti grozno bolela glava - kot da bi 100-kilski dec sedel na njej. Samo enkrat sem vzela lekadol, drugače sem raje malo potrpela. Potem je minilo in do konca sem se odlično počutila.



muki1 -> RE: oh ti glavoboli :-( (26.4.2006 9:11:28)

Sem že sama tudi brskala po forumih, pa so punce svetovale pitje magnezijevih tabletk, tak da zdaj vsak dan eno maznem - če ne pozabim. Pa vsak dan sem po tri ure zunaj, če je lepo vreme. Pa kave spijem po dve, tri na dan....ne morem drugače, včasih me boli glava že ko se zbudim, me tak lušno nad desno oko kljuka [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image].



puncica -> RE: oh ti glavoboli :-( (26.4.2006 11:13:31)

Mal z iskalnikom pobrskaj, pa marsikaj najdeš. Sama pa sem si takrat ko je bilo tako hudo kar spisek naredila:
- kava z limono (ni nujno da zmešaš lahko po požirkih kava, limona, kava, limona,...)
- kava (če je pritisk nizek ali je telo navajeno nanjo)
- zatemnjen prostor z odprtim oknom (svež zrak)
- sprehod
- banana (naravni aspirin) -
spanec, umiritev, počitek
- lekadol (do 6 tablet dnevno)
- masaža
- akupresurne točke (nad nosom med obrvmi masaža s kazalcem, masaža na dlani trikotnik med palcem in kazalcem z drugo roko – palec kazalec masiraš)
- veliko vode
- mrzli obkladki na čelo
- masiranje z oljem 31 (just) na sencih, čelo, tilnik
- masiranje s tigrovo mastjo na sencih

Hrana ki potencira migrene/glavobole
- mleko,
- bela kava,
- kakav,
- jogurti,
- siri
- čokolada
- rdeče vino
- pomaranče
- arašidi
- orehi
- kitajska hrana      



Stran: [1]