kaj jesti? (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Prehrana nosečnic

Sporočilo

---

nelly -> kaj jesti? (11.4.2006 11:41:27) Zanima me kaj naj jem da bo šla teža bolj na otroka, kot pa na mene. Namreč G: mi je reklja, da naj jem tako, da bo šlo bolj na otroka, kot pa na mene.Paziti se moram tudi, da ne bi zavtekala.prosim, če mi pomagate.

---

Barbs -> RE: kaj jesti? (11.4.2006 13:36:43) Ta je pa dobra. "da bo šla teža nate, ne na otroka" ti je rekla.[sm=smiley14.gif] Vse kar poješ, gre posredno na otroka, tako da... tvoja G je res slika. Ampak, morebiti pa je mislila, da se izogibaj sladkarij, pa prevelike količine ogljikovih hidratov, pa zelo mastnih ali slanih jedi. Zaradi slednjih bi posledično začela precej otekati, če si nagnjena k temu. Po moje ne morš falit, če ješ ribe, pa belo meso, pa veliko kuhane in sveže zelenjave, sadje, polnozrnat kruh, testenine, krompir, polento pa eno porcijo vsakega. Seveda ne na isti dan.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Kakšen sendvič s pusto šunko ti tudi ne bo škodil... Mah, jej vse, zmerno, pazi samo, da ne bo preveč soli in maščob, ocvrtega, pocukranega... Dober tek.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

---

Maxica -> RE: kaj jesti? (13.4.2006 12:01:25) Tudi jaz še nisem slišala za kaj takega.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Verjetno je mislila, da jej zdravo, ne količinsko za dva, temveč kvalitetno za dva. Kot je Barbs napisala, čimveč sadja, zelenjave, belo meso, pa čimmanj sladkarij in raznih prigrizkov. Dober tek.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

---

Stran: [1]