POGUMNE....7.dan (OH)

POGUMNE....7.dan (OH) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

AKŠ -> POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 7:36:44)
dobro jutro sotrpinke....hihihi kako ste kaj? evo še en dan je za nami. Danes pa nimam pojma kaj bi jedla za kosilo. Definitivno bo nekaj iz testenin, me pa nekaj zanima. A kislo smetano smemo jest? Mikajo me široki rezanci s kislo smetano - sm po moje to ne smem in bo mogla kar paradižnikova omaka biti poleg.... no ker sem vas brala, ste včeraj vse rekle da se na tehtnici že pozna. Men se je premanila le za slabe pol kile navzdol....madona I don`t like it ja drugače bo pa danes takole: Z: dve hruški K: nekaj iz testenin V: moj [sm=smiley27.gif] me pelje ven na tortico (JUHU)

katis -> RE: POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 7:43:59)
Namig: kislo smetano lahko zvečer v sladici, ne pa za kosilo pri testeninah. Pa ni ti treba samo paradižnika gor devat. Naredi si npr. omako iz bučk in pradižnika, al pa čebule, česna, gobic in zelišč.... Eksperimentiraj!...Uporabi veliko začimb, ki dajejo poln okus, pa boš mela večje veselje (pa še bolj si sit) držte se pogumne! P.S. Glede vage pa - odvisno. Nekaterim začne takoj dol padat, nekaterim pa z zamikom. Seveda pa je odvisno tudi od tega, na kako visokem ITMu štartaš

AKŠ -> RE: POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 8:04:52)
ja saj ponavadi moja omakca vedno vsebuje ogromno čebule, bazilike,.... je pa res,da sem štartala kar z visokim ITM-jem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] sam da ne obupam pa bo....

luka jan -> RE: POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 8:17:26)
Evo tudi mene končno, sem komaj prišla malo k sebi od te diete, se je kar ne morem navadit. Glede OH dneva, zelo dobra je Barillina omaka z olivami, potem pa dam zraven malo sveže bazilike in česna in je zadeva zelo okusna. Jaz bom kar to jedla. Tud men je šlo dol sam pol kile, pa sem bla kar mal razočarana, sam vem da bo kmalu šlo še več. Punce, držte se in ne obupajte.

dix -> RE: POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 9:07:39)
Jaz bom pa danes uživala, testenine s pestom. njamiiiiiii Večerja pa še večje veselje tortaaaa Drugače pa se meni pozna že več kot 3 kg (če smo točni 3,2) [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

pokica_ -> RE: POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 9:18:48)
Živjo punce! Jaz pa si bom danes naredila zelenjavno pizzo z bučkami, čebulo, ketchapom na koncu pa prelijem z česnom, da bo tko kot tržaška pizza.....mjamiiii[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Za večerjo pa še nevem, če sploh kaj bom, mogoče pade samo kaka kepica sladoleda. LP....lep sončen dan[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Margareta -> RE: POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 9:53:16)
Pokorno se javljam po dveh dneh žrtja in pitja.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] V glavnem bila sem 2 dni na obisku pri sorodnikih v Ljubljani, pa malo sem se s sodelavkami dobila in sem jedla samo tisto kar ne bi smela, pa še dve pivi sem spila. Jaz bom nadaljevala z vami, za te dva dni se bom pa obnašala kot, da jih ni bilo. Danes sem pojedla jabolko in pol hruške, za kosilo bom pa jaz tudi testenine.

modrooka -> RE: POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 9:56:18)
Punce živjo! Danes se javljam malo pozneje, ker imam dopust [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Vidim, da ste vse zelo pridne. Meni je včerajšnji dan lepo uspel [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], tako, da sem zelo vesela. Danes sem zjutraj pojedla dve pomaranči, za kosilo bom testenine s paradižnikovo zelenjavno omako (njam, njam), zvečer pa verjeno kakšno lučko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Vidim, da se vse kar pogosto vagate. Jaz sem se odločila, da se bom vagala samo enkrat na teden, da me vmes preveč ne mine [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image], če se kazalec ne bo pomaknil dosti v minus (toliko kot pričakujem, da bi se glede na mojo pridnost moral). Tako bo veselje enkrat na teden dosti večje, če bo minus konkreten [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Sporočim kg jutri. Lep dan vam želim in bodimo pridne še naprej [sm=smiley20.gif][sm=smiley20.gif] modrooka [sm=lev.gif]

svoja -> RE: POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 11:10:41)
Zdravo! Tak lep sonček je zunaj, da ne moreš bit slabe volje, tudi če si na dieti [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Zajtrk: bananaKosilo: testenine z drobtinami in rdeča pesaVečerja: ježek In nakupovat moram it, da nabavim zaloge sadja za jutri. Če je pestra izbira, me manj skomina po čem drugem. Lep dan.

mama76 -> RE: POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 11:23:14)
Evo še jaz, za zajterk sem malo grešila z malo polnozrnato štručko[sm=smiley9.gif] pol pa še eno banano, za kosilo bo polenta pocvrta s čebulo in paradižnikova solata za večerjo pa košček skutinega zavitka in rebo jedilne čokolade, jutri pa spet vitaminčki sem že kupila jagode,hruške,jabolka,banane pa še kakšna sveža zelenjava, moji kili pa kar stojijo na tehtnici kaže samo -0,5 kg ne vem, ne vem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] uživajte tale sonček in lepo se imejte, jutri pa javimo koliko smo se skrčile.

Anonimen -> RE: POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 13:28:36)
Živjo punce! Jaz sem danes jedla za zajtrk jedla banano,za kosilo pa sem si naredila zelenjavno pizzo, zvečer pa tortiiiicaaa[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Na tehtnici se mi še ne pozna veliko, dobre pol kg, amapk počutim a se full dobro.

Mariposa -> RE: POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 18:51:28)
Ojla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Na hitro še moje poročilo: Z: grenivka+pomaranča K:zelenjavna pizza V:par piškotov od stare mame[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

dix -> RE: POGUMNE....7.dan (OH) (7.4.2006 20:09:35)
NAj se javim grešnica. Pri frizerju sem pojedla 2 žele in ene trdi bonbon. Sicer se mi ne zdi ne vem kako velik greh, glede na to da je danes OH dan in so sladkarije dovoljene [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Stran: [1]