Bombe...37 dan (sadje)

Bombe...37 dan (sadje) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

Lumpi -> Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 7:21:10)
No, pa imamo spet vitaminček. Lepo, kajne. Punce, men je volja čist dol padla. Mal spodbudnih besed. Prosim.

CUKRČEK -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 7:26:45)
volja ti je dol padla?? POBERI JO, hudiča. Ne, resno, ne nehaj sedaj, ko si že tretjino skoz dala. Saj ni tako hudi. Pomisli na to, kako se oš fajn počutila, ko te bo manj skupaj. Ja, sadje. Fino! Se bomo mal spucale po včerajšnji večerji. Mi kar sedejo tile sadni dnevi. lp

lelaval -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 7:33:38)
Lumpi pazi - jagodna milka ni sadje. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Da te ne premami, če ti je volja padla. Ena tretjina je za vami - če zdaj obupaš, gre še to nazaj, kar si že shujšala. Zdrži - pomisli, kako boš lepa vitka poleti.

njelci -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 7:48:46)
lumpi, da niti ne bi pomislila da bi zdaj odnehala...jst sem to dieto že držala in verjami se splača, mogoče res zdej malo kilce stojijo, bodo pa pol bol hito dol padale, tako da, pozabi na to!!!!!poglej našo katis kako ji gre dobro, mormo bit pridne, da se ji približamo ane?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]včerej sem bla na -3,5 dns pa je šlo na -4,7 pa je cel teden stalo na enem mestu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] dns bomo pa kar s sadjem kuhale, kumej čakam[sm=sloncek.gif][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] uživajte ob [sm=kava.gif], jst pravkar[sm=smiley20.gif]

katis -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 7:53:34)
Jutro! Lumpi, pa dej no... sej smo že skoraj na polovici: 37 dni je več kot 41 % [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Tak glej na to, kako daleč si že! Pa še pomlad je tu in ni ga zlomka, da med pomladnim čiščenjem letos ne bi še kilc počistle za sabo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Saj bo! Držim pesti zate. Voljo pa le pober in s cvekom na steno pribij, če je treba... kot si že rekla, danes so vitaminčki. Jaz sem kar začela. Imam nekaj sončničnih semen pred sabo, pa jih mal zobam, da ne bom kavo čist na prazen želodec vase zlivala. Na vitaminske dneve sploh moram čimprej zjutraj nekaj vase spravit[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Hvala bogu za taka semena... Sicer pa bodo danes jabolka za zajtrk (al pa malico). Za kosilo si bom ustvarila kako zadevo s paradižnikom,ohrovtom, gobami in korenjem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] - njami. Za večerjo pa še ne vem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Upam, da mi kaj pametnega na pamet pade. Sabo v službo sem si prinesla še 1 l šipkovega čaja. Pa ekstra še 1 l ašičevega čaja v termovski (tega lažje pijem toplega). Lep dan![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

CUKRČEK -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 8:10:19)
katis, skozi omenjaš ašičev čaj...kakšen je to??

katis -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 8:49:35)
Cukrček, to je postni čaj patra Ašiča (imajo ga v vsaki trgovini - pri čajih, stane med 400 in 500 SIT) - rumeno krem škatlica s sliko patra Ašiča (zelo znani slovenski zeliščar, mislim da že pokojni). Je mešanica rastlin, ki bi naj pomagale pri čiščenu (ob postu) ter hujšanju (ne vem na pamet, a se mi zdi da so notri tudi preslica in breza). Nekoč se je celo imenoval čaj za hujšanje, a so ga verjetno ob poplavi tovrstnih izdelkov preimenovali. Jaz si dam v 1 l vrele vode 2 vrečki (sicer je ena za 2 dcl), dam noter 2 natreena (ker sem se naveličala pit grenkega) in ga vedno pijem vsaj mlačnega (termovska!). Meni izredno paše in opažam, da kadar ga pijem malo ali nič, potem gredo kile slabše dol. Tako da ga sedaj pridno spijem 1 l v službi, čez dan pa potem pijem druge čaje. Poskusi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Lumpi -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 9:22:59)
Ej punce: hvala - je že boljše. Grem nivim zmagam naproti.

buni1 -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 9:59:19)
Dobro jutro![sm=zaspan.gif] Danes pa spet vitamini.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Ma jaz se bojim, da fašemo kakšno vitaminozo od vseh teh A,B,C BRLHJ, ŽNJ vitaminov! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Ampak danes prav paše sadje, mi je bilo celo noč slabo,[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] najbrž zaradi tiste pohorske omlete sinoči. Saj ne morš verjet, da ti je lahko po taki dobri stvari slabo! HA HA[sm=smiley11.gif] Oj Lumpi si pa res lumpa! Zgrabi to hudičevo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] voljo in jo razdeli med vse, pa še zase jo malo obdrži in "idemo dalje"!!![sm=kuza.gif] Kilogrami bodo že začeli bežati od nas, samo naj se pazijo!!! Smo jim napovedale vojno in prave "babe" vojno dobijo!!![sm=smiley20.gif][sm=smiley20.gif][sm=smiley20.gif] ČAO ČAO[sm=smiley2.gif][sm=smiley2.gif][sm=smiley2.gif]

Jessy -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 10:05:29)
Ej, Lumpi, nič ne boš obupala, ker ti ne dovolimo! Jaz delam seznam in te ne izbrišem!Ne boš šla med "IZBRISANE"! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] JASNO?!?!?!? Ne, ne, zdaj se pa res ne splača obupavat! Saj meni tudi kilce stojijo, sam se ne dam, ker vem, da bo po tem kratkem obdobju spet začelo it dol! Veš, meni je osebna zdravnica povedala, da se po parih tednih hujšanja kilce ustavijo in mirujejo nekej časa (lahko tudi 14 dni), potem pa spet začnejo padati in šele takrat gre ta prava maščoba stran, zato je pomembno, da se takrat ne obupa, ko se kilce ustavijo! A je prav? Jaz grem na kavo!

Kofi -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 11:29:39)
Najprej Katis hvala za excel tabelce...bo ziher pomagalo![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Danes pa kavica za zajtrk tko kot vsak dan. Za kosilo nekaj tople zelenjave Za večerjo pa tenstane jabolke...seveda brez cukra...samo malo jih pocvrem na maslu, da porumenijo...in so njami... Včeraj sem pa pojedla 4 palačinke z marmelado[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] In sem si mislila da se bom zredila, pa se nisem...hvala bogu ;) Lp, Pegica

Jessy -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 11:35:49)
Kavico sem šele zdaj spila, pa že pred časom sem jo šla kuhat, sam kaj, ko morem še 1000 opravkov vmes narediti. Pri meni bo prehranjevanje potekalo takole: Z: [sm=kava.gif] K: skleda solate popoldne: kakšno sadje po potrebi - verjetno kar jabolka V: solata ali tenstane bučke, morda kar oboje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Teya -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 11:39:56)
danes bomo pa domače čepele [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/cry.gif[/image] bljek, kakšen dan [sm=smiley11.gif] tud jaz delam to dieto že n-tič, to pa zato, ker sem po 90ih dneh vedno nadoknadila vse zamujano in se pozimi lepo zavila v bundo, tako skrila špehec, ki se je nabiral in šele pomladi na novo zagnala paniko [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/smail0042.gif[/image] no, hotela sem povedat, da sem vedno v 1. in 3. mesecu full shujšala, žal pa so kg v 2. bolj pri mirnu stali, kot ne [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/Huilen13.gif[/image], tko, da....nč obupavat [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/nono.gif[/image] je čist normalno, da se vam je zdaj malo ustavilo...ma bo kmalu začelo spet strmo padal navzdol [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/jo_man.gif[/image], tko, da....kr pogumno naprej! [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/jumpie.gif[/image] meni pa ni najbolj jasno, kako lahko tehtnica kaže najmanj, ravno po OH dnevu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] mislim...jaz kar z veseljem podpišem, da imam vsak dan OH dan in tako vsak dan skinim 1 kg dol [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/lolup.gif[/image] ok, malo se hecam.....po katerem dnevu pa vam ponavadi najbolj "padejo" kilogramčki dol? pozdravček vsem in veliko užitkov ob grizljanju jabolk [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/mad.gif[/image]

Jessy -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 12:02:20)
Meni kg najbolj padejo po B dnevu, po vitaminskem imam pa največ kg, pa čeprav jem zelo malo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

katis -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 13:02:17)
Jaz imam najmanj po B in največ po OH. Pa ta čokolada me še čist zapre, tak da sem jo zdaj mal zmanjšala (na 1-2 koščka, ne reberce, od tavelke 250g Sparove jedilne čokolade). Bomo vidli. Upam, da mi ne bo preveč stalo. Ker dones zjutraj mi je kar 1,2 kg več kot včeraj pokazalo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] go go go bombs

Anonimen -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 13:54:17)
Moj beljakovinski dan.:) Sm kar pridna-da napišem,kaj sm jedla,in kaj še bom: Z:X M ob 10.00:1/2 jabolka K ob 13.15:2 pečeni hrenovki+kumarica(narezana)+ketcup V ob ?:kos sira In tako gremo naprej...še samo 53.dni do konca!

Anonimen -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 17:57:40)
Odkar sm na dieti,imam manio na grozdje.Zaradi tega sm se danes odpovedala sirčku za večerjo in se raje napapcala grozdja.Njamiiiiiiiii.:) Te večerje ne bi zamenjala za nič na svetu!!!In pomoje ne more škoditisam koristi lahk...vitamini in tako naprej.:)

katis -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 21:10:59)
Helow [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Direkt iz službe sem jo pičila na fitnes in mi je zato zmanjkal časa za kako konkretno kosilo. Tako sem pojedla eno šalco kompota pa enih 5 suhih fig. Ko sem prišla pa domov, sem si pa konkretno večerjico privoščila: predjed: dve žlici tenstanega zelja od včeraj glavna jed: praženi čebulni kolobarji z brokolijem, korenjem in cvetačo, začinjeno z vegeto, čilijem, pimentom, koriandrom ter koprom solata: regrat in mal paradižnika Vam povem, take dobre večerje na vitaminski dan že dolgo ni blo. Sem pa rabla po fitnesu res toplo hrano jest, ker me jutri kar naporen dan čaka v službi. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Grrr... Ampak ne bomo sedaj o tem... Jutri pa proteini. Njami[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Verjejtno bodo spet kake ribe v planu! Prav uživam v takih dneh! Upam, da se bodo kile res premaknile nazaj dol [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] , ker imam še 'a long way to go'...

Maja Z -> RE: Bombe...37 dan (sadje) (6.4.2006 21:26:32)
Ojla evo končno še jst: dons je dan minil dokaj uspešno, jedla sem ananas, pa jabolka, zelenjavno juho in jagode. Meni se mi zdi da grejo kile najbolj dol po vodnem dnevu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], pa po OH[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image], najmanj pa po vitaminskem. Ja čudno, ampak kaj čmo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Lumpi, a so te že dovolj prepričale, da ne obupaš??? Upam, da. In kako ti je dons šlo? Dovolj razlogov so ti punce naštele, da si še vedno z nami in čakaš na "usutje kilogramov" in mi seveda s tabo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Torej dejmo punce, me to zmoremo....da postanemo sex bombice. LP Maja

Stran: [1]