ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE

ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

*pepelka* -> ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 8:24:20)
Kot smo obljubile, danes sporočam svoje izgubljene kile. V 90 dneh mi jih je uspelo izgubiti 18,1[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ITM pa mi je uspelo znižati za 7,3 Sedaj pa se že pripravljam na to, kako bom to težo ohranila, ali pa celo še kaj izgubila.

al1* -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 8:29:36)
Hafi ti si pa ful shujšala![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Jaz sem v teh treh mesecih sem izgubila okoli 10 kg ( niha med 9,8 in 10,1 kg), moj začetni BMI je bil 24.6, danes je 21,0. BMI se mi je zmanjšal za 3,6. Zdaj pa je seveda treba to težo vzdrževati. Upam, da mi bo uspelo.

lelaval -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 8:45:39)
Hafi - čestitke. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Če bi jaz toliko shujšala, bi bila že podhranjena. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Meni je uspelo shujšat 7 kg, kar je zame uspeh. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Sem zadovoljna s pridobljeno težo, bom pa še naprej ločevala hrano (z večjimi in manjšimi pregrehi). Čestitke še vsem ostalim odločnim. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Koliko pa nas je sploh uspelo prit do konca?

CUKRČEK -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 8:56:19)
Čestitam vsem, ki ste uspešno prišle do konca [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

t_t_y -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 9:03:06)
Jaz sem zgubila 12,5 kg (cilj je bil 15), in sem zelo zadovoljna - se bom pa s 17.04. pridružila POGUMNIM, da dam dol še par kilc - tokrat bo cilj 3-7 kg in upam, da ga dosežem. Sicer pa, punce bravo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] (hafi tebi še posebno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]), pa dejte no povedat, kak se vam kaj zdi ideja, da bi se ODLOČNE dobile na eni [sm=kava.gif], da se vsaj vidimo tiste, ki smo se teh 90 D družile in vzpodbujale. Seznam pa pripravim (upam) do jutri. pozdravček

modrooka -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 9:07:22)
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ČESTITKE VSEM ODLOČNIM. Pa držite sedaj pesti še za nas POGUMNE!!! Pozdravček, modrooka [sm=lev.gif]!

al1* -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 9:08:58)
Jaz sem tudi za eno [sm=kava.gif]. Res smo si bile v oporo teh 90 dni!

*pepelka* -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 9:57:04)
Če bi jaz toliko shujšala, bi bila že podhranjena. Ljudje smo pač različni. Ti bi bila podhranjena, jaz pa mam še kakšno kilo rezerve do idealne teže, čeprav je niti nimam namena dosegati, če pa še kaj izgubim, se pa ne bom nič sekirala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], tudi če ostane pri tem, kot sem sedaj dosegla bo vse ok

paris -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 10:02:02)
Jaz sem še pred koncem 90 dni dosegla načrtovano izgubo teže, to je 8kg! Zaenkrat se držim na 65kg in sem zadovoljna![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Tudi jaz bi prišla na tist kofe!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

tiktak -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 10:06:22)
Takole: jaz sem izgubila 6.5 kg in pristala na "idealni" teži višina- 110. ITM je padel iz 22.4 na 20.0. Prvi mesec sem izgubila 5 kg, drugi 1.5 kg, tretji pa nič (ne vem ali zato kr sem grešila ali pa ni bilo kam več shujšat [sm=smiley36.gif]). Zdaj bi pa mogla začet malo telovadit, samo rabim eno ornk brco.[sm=smiley1.gif] Čestitke vsem [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif], sem pa tudi jaz za en kofetek.[sm=kava.gif]. Sploh ne vem kaj bi danes skuhala.[sm=zmeden.gif][sm=jezicek.gif]

Teni_ -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 10:08:16)
Končno smo prispele na cilj. Jaz sem dosegla 13,1 kg minusa, ampak naj bo zaokroženo na 13 kg. Tudi cm so manjši. Pas za 14,5 cm, boki za 11 cm, prsi za 17 cm(tega sem najblj vesela). ITM pa manjši za 4,5.

taška30 -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 10:38:32)
Hoj, hoj! Še ena odločna tukaj, ki ne more verjet, da je konec in da je vaga danes zjutraj KONČNO pokazala moj CILJ -10kg!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] BMI padel iz 24,3 na 20,7!!! Vsem ODLOČNIM iskreno čestitam in vam želim, da čimdlje obdržite to težo oz. jo še znižate (tiste, ki to želite). Ja, dejmo se organizirat za en kafe!!! Lp, Taška

čopek -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 10:39:44)
Še jaz. Cilj je bil -20 kg, pa jih je šlo samo 12,5 kg dol. Res pa je ,da se nisem čist čist držala, ker mi je začelo zmanjkovati mleka in sem si jo malce priredila in sicer na sadne dneve .Sem zadovoljna in že premišljujem o novi rundi nekje konec junija. Hvala ODLOČNE za vsakdanjo spodbudo, kajti tako je bilo hujšanje dosti lažje, kakor pa če se v "boj" odpraviš sam. lp čopek

Teni_ -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 10:57:08)
Čopek, da tukaj izkoristim priliko, ker ne vem več tvojega maila. Hvala za sarvjetke. Sem pa sklerozna, rabiš kakšno od mojih?

bianka -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 11:39:14)
pozdravljene tudi jaz sem bila z vami,čeprav se že dolgo nisem javila.Izgubila sem 9 kg,seveda sem tudi grešila in to ne malo. Sedaj pa delamo na[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] in se bodo kg kar hitro povrnili. Lepo se imejte,se še beremo

tinadvojčica -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 12:52:11)
Malom pozno ampak javljam da sem izgubila 8 kg in sem skoraj zadovoljna.Zdaj pa čakam da se prepričam v Montignaca. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]Čestitam odločne in res bi se mogle dobiti na kakšni kavi.A je katera iz LJ?

Anonimen -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 13:33:17)
Vsa srečna sem, da mi je uspelo izgubit 11 kg! Počutim se super. Ravno v soboto zvečer me je moj slikal - in ko sem zagledala sliko, sem rekla: "Ej, ampak meni se pa fejst pozna!" Dobila sem kar voljo za naslednjo rundo. Komaj čakam, da bo mimo velika noč, takrat začnem z novo dieto. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Upam, da mi bo takrat uspelo izgubit še enkrat toliko...

ANDREJA* -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 21:12:27)
ČESTITAM VAM VSEM MOJE SOODLOČENE............[sm=smiley32.gif][sm=smiley32.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley20.gif][sm=smiley20.gif]jaz sem shujšala samo 8 kg........po pravici povedano pred začetkom nisem mislila, da mi bo sploh uspelo.sedaj sem zadovoljna, čeprav me do idealne telesne teže loči še vsaj -12 kg............ampak po tejle rundi z odločenimi sem kar veliko storila tudi v moji glavi tako, da mi bo sedaj lažje.danes sem pridna in imam b dan...sadni bodo pa ostali samo za posebne priložnosti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]!!kdaj[sm=kava.gif] lp andreja

rikica -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 21:44:20)
Sem že prej kar nekaj napisala pa mi je zbrisalo in se mi zdaj res ne da še enkrat.Toliko da javim koliko sem shujšala.8 kg,sicer je bil cilj 10 ampak sem zadovoljna tudi s tem rezultatom. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]za vse odločne!!!!

Anonimen -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 22:00:37)
Moj minus bi bil lahko večji, pa vem zakaj ni. Žal. Pište mi -12,5 kg, ITM pa - 5. Zdej sam rabim nov zagon za naprej, za še kakšno rundo. Vmes pa orbitrek. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

jupiter -> RE: ODLOČNE - IZGUBLJENE KILE (3.4.2006 22:43:31)
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Bravo!! Čestitam, svaka čast!!

Stran: [1]