Bombe...22.dan(Š)

Bombe...22.dan(Š) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

CUKRČEK -> Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 6:28:33)
Jutro[sm=zaspan.gif] Pridno sem pregurala beljakovince in že je danes na vrsti škrob. ZA kosilo bo najbrž kar riž z grahom in koruzo+še malo cvetačke. Za zajtrk pa jabolki. Mater sem jaz[sm=zaspan.gif]....očitno je pomladanska utrujenost na pohodu.

NRMM -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 7:04:52)
Juutro! Za mano zajtrk (banana in pol litra vode) in tehtanje (- 5,3kg upam, da ni nič narobe če sem tu prilepla ):, zdaj pa nazaj [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/sleeping-smiley-9.gif[/image]. L.p. Irena

CUKRČEK -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 7:20:57)
Aja, kile....meni pa kaže -4,3

Maja Z -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 7:26:15)
ojla včeraj sem pojedla za V dva jogurta in me je skoraj razgnalo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Kar trebuh me je bolel..zgleda, da ne morem več tok velik pojest[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Za Z bom imela kar jagode, za K bo najverjetneje pečen krompir in dušeno zelje ter solata, za večerjo pa spet kak krompir. Jessy, kje sporočimo -kilogramčke? Bom kar tuki, potem pa še kje.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Torej skupno - 4,7kg. ITM se mi je zmanjšal za 1,86. Počasi se deleč pride, pravijo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] lp maja

njelci -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 7:27:13)
dobro jutro vsem...kako ste kej?...jst malo zaspana, ma ko se lotimo delat bo že[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] jessy - glede realnosti je tako, ker imam res kar precej kg preveč, mislm da bi se ta cilj dalo uresničit, kako bo šlo pa bomo vidli...glede somice bomo vidli kako bo, želim si da bi mi uspelo se zadržat vsaj v hrani, pila pa po mojem bom, seveda ne preveč ker so bom žrtvovala in vozila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]vam bom povedala po vikendu... no moj zajtrk je že za mano...2 minoli, kozarec čaja...zdej pa do kosila 1,5 vode...zdej pa se moram lotit delat..se slišmo....

Maja Z -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 7:30:17)
Ti, Cukrček, a se valda vidmo pol na fešti v soboto?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] A misliš, da bo anita spekla kakšen jajc?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Sej bo najbrž prebrala. Pa torto nama mora tut za domov zavit.[sm=smiley2.gif] lp

katis -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 7:49:02)
Jutro, zame bo pa danes bolj jabolčni dan - sem si jih ravno kupila. Pa mandlji bodo zraven. Za kosilo dušen ohrovt in cvetača z motovilcem v solati. Morda še mal regrata, če ga je ata že ravno nabral.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Za večerjo pa bo pa še malo sadja (jabolka in kivi). Lp[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

CUKRČEK -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 7:59:03)
IZVIRNO SPOROČILO: Maja Z Ti, Cukrček, a se valda vidmo pol na fešti v soboto?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] A misliš, da bo anita spekla kakšen jajc?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Sej bo najbrž prebrala. Pa torto nama mora tut za domov zavit.[sm=smiley2.gif] lp Ja valda, da se vidimo. A jajc bi ti jedla?? Mene pa bolj skrbi, da bo vsega preveč in se bo težko nazaj držat.

ELENCA -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 8:36:49)
Dobro jutro Bombe! Jst sem pa včeri prvič konkretno grešila...doma smo mel še pizzo in se nisem mogla upret majhnemu koščku tako da sem ga kar pojedla, pol sem pa sam upala da se mi zjutri ne bo poznal pri vaganju... No in se ni, rezultat vaganja pa je -3,5 kg.[sm=sloncek.gif] Sem zelo vesela da je šla od prejšnje srede kila dol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], upam da bo šlo tako naprej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Danes pa za zajtrk kako sadje, za kosilo in večerjo pa imam riž z zelenjavo in solato. držte se bombe

katis -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 8:42:10)
Aja, danes se pa tehtamo![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Po moji 'požrtiji' čez vikend sem se samo v ponedeljek in takrat je bilo samo -0,1 kg glede na sredo - TOREJ SKORAJ NIČ. Hvalabogu, da ni šlo gor. Zdaj pa komaj čakam, da pridem domov in se stehtam. Pa da vidim, kje sem. Upam na čimbolje. Vse kar bo več od 0,5 kg razlike, bo v tem trenutku OK, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] glede na moje vikend pregrehe.

Jessy -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 9:01:22)
Super! Pridne ste! Ja, to sem hotela, da kar tukaj sporočate svoje kg, ker je nesmiselno na dveh koncih sporočat! Bom jaz kar od tu prepisovala, pa bo! Seznam pa objavim enkrat po 20. uri, ko bomo vse že sporočile. A veste, kaj bi mi tudi zelo pomagalo, če slučajno poznate svojo številko, pod katero ste v pisane v seznam, bi bilo fajn, če jo navedete, ker zdaj je seznam tako dolg (skoraj 60 kandidatk), da prej, kot katero najdem, mine že 5 minut! Če pa ne veste, pa tudi ok. Meni kaže - 5,6 kg! [sm=sloncek.gif] Danes pa: Z: 1 jabolko je že v želodčku + [sm=kava.gif], ki še pride na vrsto K: jasminov riž + tenstane bučke + solata V: pol kosila, pa najbrž brez solate

klepetka -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 9:15:04)
živjo punce! Kako je teden hitro naokoli in spet je tukaj vaganje.Meni je uspelo,da nisem šla c el teden na tehtnico .No danes pa grem in vidim da je skupno -4 kg (manj). Kar dobro nam gre,a ne punce!Moram povedati,da sem v tem shujševalnem času samo 1x malo grešila ,tako,da sem kar ponosna nase.Upam ,da bo tako tudi naprej.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Za zajtrk sem že pojedla eno banano za kosilo pa še nevem kaj bom.

buni1 -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 9:16:36)
Dobro jutro Bombice!!![sm=zaspan.gif] Včerajšnji dan lepo minil, ja pa saj beljakovin res ni težko zdržati. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Danes je pa v želodčku že [sm=kava.gif] zdaj si bom pa stisnila še eno pomarančo. Jaz zjutraj drugače ne spravim sadja po grlu kot tako. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]Saj je tudi to v redu, a ne? [sm=smiley25.gif]Danes za kosilo cvetačna juha v katero bom zakuhala malo riža. Bo kar pasalo po včerajšnjem mesu.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Za večerjo pa isto. Aja! Tehtanje: -5kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]Saj kar ne morem verjeti. Kar v redu kaj?[sm=smiley20.gif][sm=smiley20.gif][sm=smiley20.gif] Bombe; dva dni se ne bom javila, me ne bo! Ampak ne bom grešila, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]obljubim! Se tipkamo spet v soboto! ČAO ČAO[sm=smiley2.gif][sm=smiley2.gif][sm=smiley2.gif]

kepa* -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 9:25:54)
še jaz... Tehtala se ne bom, ker mi je verjetno po vseh grehih teža narastla.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Se tehtam naslednji teden. Se pa zvečer katis pridružim pri vodnem dnevu.

CUKRČEK -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 9:33:54)
IZVIRNO SPOROČILO: Jessy A veste, kaj bi mi tudi zelo pomagalo, če slučajno poznate svojo številko, pod katero ste v pisane v seznam, bi bilo fajn, če jo navedete, ker zdaj je seznam tako dolg (skoraj 60 kandidatk), da prej, kot katero najdem, mine že 5 minut! Če pa ne veste, pa tudi ok. Saj po moje je itak brezveze, da še vedno delaš seznam z vsemi, ki so kako začele....itak se jih je fuul samo prijavilo in se pol premislilo. Raje črtaj vse, ki se niso še nič javile....pa bo seznam takoj bistveno krajši.

Jessy -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 9:49:42)
Črtala jih ne bom, objavila pa tudi ne. Sicer sem pa ugotovila, da vas hitro poiščem, ker ste že 2x podale svoje podatke in tako iztopate od tistih, ki se sploh še niso javile! Ni panike, ni treba pisat številk, ker ni tako težko poiskat, kot sem sprva mislila! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

kofetek2010 -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 10:24:23)
dan [sm=zaspan.gif] [sm=zaspan.gif] [sm=zaspan.gif] men je vaga pokazala skupno -6,2 kg [sm=smiley20.gif] a se moram posebej pohvalt, da spavim nase že ene prednosečniške kavbojke? [sm=smiley9.gif] sicer so mi še ful tesne in trebuh mi visi čez [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] a jih vneto nase vlačim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Jessy - mislim, da sem 3. na listi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

SašaL -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 10:25:32)
Evo še mene... Vaga pokazala -3,5 kg. Danes sem imela za zajterk 1 banano in jabolko - zmiksano, za kosilo bo riž z zelenjavo, za večerjo pa bo verjetno tudi riž. Ne morem verjet kako hitro dnevi minevajo, že spet bo jutri nekaj sladkega, NJAMI... Lp

postavca -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 10:38:25)
Ola! Sem komaj iz postlje prilezla, se tehtanje me ni motiviralo...sedaj pa fajn na soncek, da me napolni z energijo...popapcala sem ze eno pomaranco, za kosilo pa bo najbrz spet riz z zelenjavo, za vecerjo pa se ne vem, ker sem povabljena k prijatlom in bom kar tam nekaj skombinirala. Kilce - 6,5 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]..... super ste bombice! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

anitaz -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 10:59:17)
Maja Z in Cukrček-za vaju ne bo nič,sem že enkrat povedala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Jajc pa lahko dobita-če ne drugač,pa na uč [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Za torto pa nisem čist zohr-če jo bom dala za sabo,bo pa samo za otročke [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Vidve ne smeta [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] AAAAA sm žleht!!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

Jessy -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 11:20:29)
Buni1, ti nisi še nič sporočila, koliko kg bi rada izgubila v teh 90. dneh! Namerno? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

buni1 -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 11:29:41)
Ja Jessy namerno.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Saj veš: kokr bo bo![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Čim več tem boljše! Če si postavim cilj in če ga ne dosežem, bo pa jok!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Ma ja no, ene 12 kg bo kar vredu![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ČAO[sm=smiley2.gif][sm=smiley2.gif][sm=smiley2.gif]

ribica26 -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 11:50:17)
oj mene pa zanima kje lahko dobim recept za to dieto vnaprej hvala[sm=smiley25.gif]

Teya -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 12:16:58)
ejla.... čestitke vsem za izgubljene kilogramčke, pardon, KILOGRAME [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] froštkala sem pomarančo in 2 ogromna kafeta (z malček mleka [sm=zardeva.gif]), ker sem ju bila po današnji noči HUDO potrebna! kaj bom za kosilo še nevem..... A bi na Š dan pasal tudi kuskus? no, ker sem se vam pridružila šele 2 dni nazaj, verjetno ni na mestu, da javim odbitek [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], ma ker sem seveda morala stopit na vago[sm=zardeva.gif], se prav moram malo poafnat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] in sporočit, da sem že izgubila 1 kilogramček [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] KOMAJ ČAKAM JUTRI!!!!!!!! [sm=smiley4.gif]

Jessy -> RE: Bombe...22.dan(Š) (22.3.2006 12:38:31)
IZVIRNO SPOROČILO: ribica26 oj mene pa zanima kje lahko dobim recept za to dieto vnaprej hvala[sm=smiley25.gif] Malce si tukej poglej: http://www.zdravniski-nasveti.net/?nStran=aktualno&nov=diete&nid=3 Teya, jaz sem tudi -1 kg zabeležila! ZAKAJ PA NE??? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>