Bombe...13.dan (B)

Bombe...13.dan (B) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

CUKRČEK -> Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 6:26:41)
Ola, evo mene....za vikend sem bila pridna samo se redko pojavim za računalnikom.....sem itak že čez teden skoz in prav paše malo brez računalnika. Danes pa B dan.....za zajtrk jabolka, za kosilo puranje ražnjiče+zelenjava. lp

TINALAN -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 7:30:21)
Tudi jaz sem bila pridna čez vikend. Ampak včeraj nisem mogla brez kuhane zelenjave, ah pa sej to ni tako grozno. Danes je meso. Jupi. Sem ga ža pogrešala. Zajtrk: dva jabolka, Kosilo: piščančje zreske, zelje v omaki, solata, Večerja: pol manj Srečno

Anonimen -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 7:37:19)
Dobro jutro,evo še mene! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] se začuda posveča sam sebi in svojim rokicam,ki jih tlači v usta[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].Jaz sem že mahnila 2 banani,za kosilo bom nardila piščančje prsi z jajčevcem in solato,pa seveda juha na koncu,za večerjo pa se ve,pol manj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image].No pa saj bo šlo skoz.Od lepega vremena ne duha ne sluha,kaka pomlad!?Je mrzl ko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image],namesto da bi[sm=rozica.gif]cvetele.ja nič[sm=kuza.gif][sm=duda.gif] bosta sitna,sam mslim dajubom oba pobasala pa hajdi na luft. lepo se imejte pa dober tek p.s. a mi katera pove kako se naj dam v seznam za TT,al sam napišem pa jo katera druga vstavi?

Lumpi -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 7:39:53)
Ti sam napiši, seznam pa bo naredila PI.

ma-ja -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 8:02:38)
No, pa še jaz. Včeraj sem komaj vzdržala. Danes sem pa prav ponosna, da se nisem nič pregrešila. Zjutraj sem zmazala eno banano (preveč lačna), potem pa bom meso in zelenjavo . Za večerjo pa danes definitivno skuto ali jogurt. Lepo se imejte in vztrajajmo naprej!!!!

ELENCA -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 8:27:17)
Ojla, evo še mene po napornem vikendu![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Bila sem kar pridna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], v soboto sem bolj pozno pojedla tisti kos torte, sem pa včeri bla bolj pridna, jst tud nisem mogla brez zelenjave, sam sej tu so tudi vitamini, a ne? Danes za zajtrk dve jabolki, za kosilo mam pa govedino z zelenjavno omako, za večerjo pa verjetno isto ali pa kak jogurt. Komi čakam sredo, ko se bomo vagale, ker me prav matra a je šlo kaj dol al ne?[sm=sloncek.gif] Želim vam lep dan, pa čim več sončka!![image]http://www.ringaraja.net/forum/upfiles/smiley/smiley2.gif[/image]

janjja -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 8:39:50)
No jaz sem pa bila v petek na poslovni večerji in sem mogla malo lignjev pojest, pa kozarček vina spit[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] V soboto pa sem bila na roj. dnevu in jedla nisem nič, spila pa kake tri deci vina[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Včerja pa sem bila pridna ob sadju in zelenjavi. Danes pa mesek. Al pa mislim da bom raje sir. No to sta bila moja prva greha, upam da bom vseeno lahko še hujšala. Me kar malo skrbi.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Jessy -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 8:59:24)
Pri nas bodo pa zrezki! Jih že celo večnost nismo jedli, tako da mi že prav dišijo. Zraven bom pa brstični ohrovt skuhala, pa solata in juhica. Za večerjo bom pa meso iz juhe jedla - seveda okisanega.

Anonimen -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 9:07:45)
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Žal sporočam, da se poslavljam od vas. Mislim da še nisem dovol pripravljena na to. Upam da bo vam uspelo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

CUKRČEK -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 9:31:34)
CAMPEK, več sreče prihodnjič. Verjemi, da bo tudi tebi nekoč uspelo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

buni1 -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 9:46:29)
Evo tudi mene! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]Grešila sem!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] Ja tako je, če greš na RD od dveh prijateljic skupaj in ta traja dva dni![sm=darilo.gif] V soboto zvečer je bil tatarc, pa pršut, pa salama, pa vino- vrhunsko, ga ni blo za stran zlivat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] Saj smo tud plesal in norel, tako da je šlo mal ven. [sm=smiley14.gif]Še včeraj se je kar nadaljevalo, ampak jaz sem za kosilo samo zeleno solato, ko so se drugi basali z dunajskimi in francosko[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]. Ampak po kosilu je pa prišla tista torta,[sm=torta.gif] na katero se v soboto zvečer nismo spomnili in sem jo morala en košček. Sem pa potem do večera pojedla le 3 kivije. To so bili moji prvi grehi,[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] od zdaj naprej pa res nič več!!!! Slaba tolažba, saj vem.[sm=sad.gif] Ne me kregat!!! Danes pa za kosilo puran, pa en škaf solate. Pa telovadba,[sm=sloncek.gif][sm=sloncek.gif][sm=sloncek.gif] zunaj, če me ne bo odneslo, ker tako piha. LP Se tipkamo ČAO[sm=smiley2.gif][sm=smiley2.gif][sm=smiley2.gif]

janjja -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 9:50:02)
No grehi so se začeli, torej nisem bila edina, in nekatere se vztrajno poslavljajo, toda jaz se ne dam!!!!!!!!!!! Upam da nas bo nekaj ostalo, da ne bom sama[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

buni1 -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 9:52:29)
Tud jaz se ne dam!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Bom zraven! Če ne bo šlo dol do konca maja, bom pa še malo potegnila v junij!! ČAO[sm=smiley2.gif][sm=smiley2.gif][sm=smiley2.gif]

katis -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 9:53:27)
Jutro! Kako kaj danes? Bombice, kar tako naprej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Volja, volja in še enkrat volja. Pa če je kakšna malenkost šla mimo, se ne prehudo sekirat - kadar sem imela slabo vest glede kakega prekrška, mi nikoli ni šlo nič dol. Slaba vest redi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image], ne pa toliko mali grehi. Optimzem kuri kalorije, torej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] SMILE!!! Doma imam pa problem. Mami (ki tudi hujša poleg mene) je vmes začela grešiti bolj konkretno. Dokler je kak grižljaj tu pa tam, ji še še šlo dol. Zdaj pa ne. Tak da imamo doma intenzivno spodbujanje. Ne sme se ustaviti. Ne sme obupati, ker potem se bo še bolj sekirala. Vem, da je potreben klik v glavi, a ji jaz in sestra klikamo poleg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Torej mami (vem da bo tole brala) in vse punce, ki ste malo 'down', dejte, zberte se. Saj gre. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]! Pa še nagrada na koncu je super. Kaka dobra cunjica, ki ste si jo želele. Pa kak fajn občutek je iti v trgovino, pomeriti in si reči - Madona, tole mi pa paše! Sem si zaslužila!!! Torej, kaj so tile kratki trije meseci (oz. ne več celih 77 dni), če boste potem vse poletje žarele z novo energijo in seksipilnostjo! Pa migat je treba. Migat! Vsaj malo, par počepov, parkrat hrbet raztegnit... da mišice spomnimo, za kaj so tu! Torej, ni [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image], da nam ne bi uspelo!

Maja Z -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 10:04:29)
ojla po včerajšnjem dokaj uspešnem sadno-zelenjavnem dnevu bo dons mesek in sicer piščančka bom spekla, zraven malo zelenjavce in paradajz in kumarice v solati z rukolo, pa mogoče 2 kugli mocarele not[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Za večerjo pol manj al pa jogurt. Dejmo punce, dejmo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] lp maja

ma-ja -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 10:07:22)
Joj, malo prehitro smo začele obupavati [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]! Jaz sem tudi v soboto malo preveč OH pojedla. Sem pa si vseeno kupila majčko za poleti - tako bolj ozko, odprto in številko S. Evo, nisem si mislila, da bom še kdaj to doživela! Zdaj pa mora še kmalu poletje priti!!! To bo letos najbrž večji problem kot naše kile.

Kofi -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 10:14:49)
Katis bravo za tako spodbudo!!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Punce sam nehmo se sekirat..jaz sem se že hotla pa sem si pol rekla da se ne smem...res pa je da prejšnji teden nisem vedla kaj naj naredim, ko sem se zmotla v enem dnevu (ker nisem utegnila zjutraj brat foruma)..pa ste mi pomagale...in zdej se spet počutim dobro...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Optimizem res koristi! Še enkrat povem tistim, ki jim grejo kile mal težje dol - bojo šle od zdaj naprej hitreje...obljubim...meni so res v prejšnji rundi šle šele po prvih 14 dnevih...tako da navali narod[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]..pa res čim manj grehov...če delaš manjše grehke in si jih dovoliš, si boš dovolila tudi večje, al pa manjše večkrat..kar je brez veze...a ne? Pol se sam živciramo zato... Z: 2 banani, sezam K: zrezek s cikorijo M: dušena jabolka (seveda brez cukra), cimet, ingver V: jogurt (ali kislo mleko) - ker nimam mesa več :) Lp, Pegica

ma-ja -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 10:37:50)
Pegica ali mi lahko poveš recept za zrezek s cikorijo?

Kofi -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 11:23:21)
ma-ja...ti sam zrezek speči normalno, z malo omakice lahko...pol pa cikorijo skuhaš...tolk da rata mal mehka...jaz jo narežem na kose dolge ene 7 cm :) pa jo pol dam kuhat za par min..vodo posolim seveda... cikorjo lahko ješ okisano al pa kar tako kot pride iz vode ven...meni je ful dobra...in jo pojem zelo veliko Pa dobr tek!

Anonimen -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 13:22:37)
Živjo,bombice!Danes e počutim že nekoliko boljše-manj sem napihnjena,pa še slaba vest je manjša za tiste tri gobice včeraj.Danes sem za zajterk popapcala 1 hruško+1 liter vode,za kosilo 1,5 kosa ocvrtega sira+ketcup.Njami!Še sreča,da so beljakovine na sporedu.Za večerjo pa še nevem-odvisno od luštov.Se javim še kaj zvečer...

Anonimen -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 13:26:57)
Tudi jaz se ne dam-GREMO NAPREJ...bombice...do maja!!!

Lumpi -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 13:42:09)
Jaz sem pa zajtrk preskočila, mi je zmanjkalo sadja, polj pa opravki, pa sem bila prepozna. Kosilo je za mano: paradajz solata, puranji zrezek (popečen), za večerjo pa sigurno skuta.

katis -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 18:05:48)
Elow! Pravkar nazaj iz trgovine. Ker je moj OH dan, izgleda moj krožnik takole: Z - 11:00: 2 mandori (začuda sta bili čudovito sladki) K - 16:00: sojini špageti z omako iz paprike, gobic in gorčice V - 19:30: 1 kos čudovite jogurtove tortice s sadjem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image](sem šla extra zato v trgovino, ker se moram malo pocrkljat!) Po dolgem času mi bo spet sladko zapasalo. Doslej mi je nekako bolj na kislo vleklo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Me pa jutrišnji dan spet skrbi - verjetno si bom pripravila banane al'a Cukrček. So se mi sline cedile, ko sem brala tvoj recept veš! Čeprav nisem ljubitljica presladkih banan, bo super izpadla s kokosom. Mnjam. V soboto bo pa hudo. Imam spet vitaminski dan, jaz pa na praznovanju rojstnega dne. Moram videt, kake volje bom. Do tja hočem prit brez greha, pol bomo pa vidli. Sicer pa, le kje je še sobota... Zdaj grem pa zamrznit omako za špagete, ki mi je ostala, da mi ne bo kakih luštov delala. Držte se dalje bombice[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

kepa* -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 19:22:32)
Ojla! Kaj zdaj, ženske, nič obupavat! Jaz sem danes tud mal grešila, in sicer sem za kosilo jedla pohano meso. Sem bila na obisku in nisem imela izbire. Vem, da ni prav, a zaradi tega še ne bom umrla, a ne? Za večerjo pa paradižnik in dva kosa pečenke. Sam to bi rekla: ženske, če že grešite, se pa ne potem za to ful sekirat. S tem si ful škodite. Saj smo vendar samo ljudje. Katis, o kakem receptu z banano govoriš? Zaupaj nam ga. Ok, se beremo spet jutri.

Anonimen -> RE: Bombe...13.dan (B) (13.3.2006 20:12:19)
Dan gre proti koncu in vse beljakovine so že v mojem želodčku.Zraven nekaj litrov vode sem zaužila še: Z ob 10.00-1 hruška K ob 13.00-1,5 kosa sira+ketcup V ob 19.00-jagode,prelite z jogurtom Vitalinea(z 0% maščobe) Dan mi je kar dobro uspel.Jutri pa mam ob 12.30 sejo,ki zna trajati tudi nekaj ur.Zjutraj bom pojedla nekaj grozdja,na seji bom pila veliko vode,potem pa ko pridem domov,kosilo.Saj bo šlo!!! Res pa je,da mi počasi zmanjkuje idej!Sestrična je rekla,da ko je ona hujšala po tej dijeti,da je za kosilo na OH dan pojedla vrečko prestic.A se to sme? Gremo naprej...

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>