Kaj pa tune? (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Prehrana nosečnic



Sporočilo


nelly -> Kaj pa tune? (10.3.2006 17:57:42)

Mene pa zanima, če lahko ješ tune ali tunine namaze? Meni kar pašejo,pa me zanima ali lahko ali naj se jim izogibam?




reni08 -> RE: Kaj pa tune? (10.3.2006 18:00:08)

Jaz jih jem in mi niso škodovale, mislim da tudi razni tunini namazi ne morejo škodovati.

Želim ti dober tek [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




sezam -> RE: Kaj pa tune? (10.3.2006 20:29:07)

Jaz sem tud jedla, tako tuno kot namaze iz tune, pa je blo vse OK. Gledala sem le, da to ni bilo prepogosto - 1x, največ 2x na teden.




nejcko -> RE: Kaj pa tune? (10.3.2006 20:34:13)

Tuna je bogata s folno kislino, sveža sicer, ampak tudi konzervirana je kar v redu. Jaz sem jo kar veliko pojedla v obeh nosečnostih.




lelaval -> RE: Kaj pa tune? (11.3.2006 7:08:37)

Jaz sem jih tudi jedla in mi niso nič škodovali. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




petraz -> RE: Kaj pa tune? (11.3.2006 11:23:42)

Zakaj pa jih ne bi jedla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] ... Seveda, da jih lahko ješ, pa še zdrave so... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




KODA -> RE: Kaj pa tune? (11.3.2006 11:40:59)

Tuna v olivnem olju....[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].
Tega sem pojedla največ.Izogibala sem se samo svežim delikatesnim tuninim namazom.




soncicaT -> RE: Kaj pa tune? (11.3.2006 11:52:11)

Tune naj bi vsebovale neke kovine, al kaj...kaj pa vem..

Jaz sem tik pred porodom in jih tudi nisem jedla, zadnji teden pa si kar privoščim kaki Insalatisime...oziroma dam konzervo na špagete, mjami...

Pazit se je treba surovega mesa, neoprane zelenjave in sadja, pa umivat roke pred vsako jedjo!

Lp




Barbs -> RE: Kaj pa tune? (13.3.2006 9:16:50)

Zdravniki, ki so sodelovali v novi študiji na harvardski univerzi, so ugotovili, da nosečnice, ki večkrat na teden uživajo ribe, koristijo inteligenci svojih bodočih otrok.
Ob tem pa so poudarili, da se morajo izogibati ribam, ki vsebujejo večje koncentracije živega srebra.
Medtem ko omega 3 maščobne kisline varujejo pred srčnimi boleznimi in pomagajo pri razvoju možganov, je živo srebro močan živčni strup, ki slabo vpliva na razvoj zarodka in ima škodljivo delovanje. Čeprav vse ribe vsebujejo živo srebro v sledovih, ga je v večjih vrstah, kot so mečarica, morski pes in tuna, precej več, zato je bolje, da se jim odpovedo.


Reuters




Barbs -> RE: Kaj pa tune? (13.3.2006 9:43:21)

No, še glede te nesrečne tune - to, da je kao ful škodljiva so pogruntali zadnje čase... Je celo na nekih prospektih od Vzajemne opissano - cel halo. Jaz pa mislim ( nekak logično) , da jih pač ne jemo vsak dan po eno kilo...tisto konzervico  ali dve na teden, ali pa namaz... ne vem, no. Po moje bi lahko, če bi iskali, čisto v vsaki stvari našli kaj, kar bi lahko bilo sporno.
Kaj pa tisti narodi, ki se pretežno hranijo z ribami in to morskimi? Potem jih že davno ne bi bilo več ali pa bi bli vsi[sm=smiley29.gif] ...

Jaz si bom danes kar ene jajčne ocvrtke s tuno nardila za večerjo. Zraven solate. Joj, kako je dobro...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Aja1 -> RE: Kaj pa tune? (13.3.2006 13:49:53)

Jaz imam tudi zelo rada tuno...njami. Sem tudi nekje slišala, da ni preveč priporočljiva, ampak če se želimo držat, da jemo samo tisto, kar priporočajo, bi bila jaz lačna. Tuna mi je pa najboljša v solati (tuna, koruza, čebula, zelena solata, kis, sol, poper)...res dobro. <img src="http://www.smeski.com/razni/prehrana/essen01.gif" border="0" alt="www.Smeski.com\">');MM_setTextOfLayer('copytext2','','[img]http://www.smeski.com/razni/prehrana/essen01.gif[/img]');MM_goToURL('parent','#vnos')" height=26 alt="Klikni desni gumb miške in Shrani sliko kot!" src="http://www.smeski.com/razni/prehrana/essen01.gif" width=31>




Aja1 -> RE: Kaj pa tune? (13.3.2006 13:50:43)

Joj, kaj je pa zdaj to ratalo???[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




Barbs -> RE: Kaj pa tune? (13.3.2006 16:12:13)

IZVIRNO SPOROČILO: Aja1

Joj, kaj je pa zdaj to ratalo???[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

To je zato, ker preveč hvališ tuno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Zihr je kakšen urok postrvi al pa kaj podobnega.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Reja -> RE: Kaj pa tune? (14.3.2006 10:08:22)

V reviji Nosečnost sem prebrala, da naj bi tune iz konzerve zaradi nekih težkih kovin nosečnice jedle največ 1x na teden. Jaz sem jih včasih dala na zeleno solato, je bilo zelo dobro, zdaj pa mi ne pašejo.




mojsoncek -> RE: Kaj pa tune? (14.3.2006 12:24:55)

Tudi jaz sem tega prepricanja, da ne more kaj dosti skodovati kaksna konzerva tune na vsake kvatre enkrat. Sem tudi slisala, da zivo srebro ostaja v telesu. Tako da, ce si tuno jedla ze ped nosecnostjo...

Ti si kar privosci kaksno tuno vsake toliko casa in uzivaj.

lp




Pupica -> RE: Kaj pa tune? (14.3.2006 14:53:10)

Jaz sem v 1.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] samo ribe jedla. Tune skoraj vsak dan, če ne vsak drug dan.
Vendar pazi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]Otroci katere matere se  vnosečnosti prehranjujejo z veliko ribami, so VEČJI in PAMETNEJŠI. Definitvino potrrjenjo, rodila sem skoraj mesec dni prezgodaj, 3200 g težko deklico[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].Zato so po nekaterih raziskavah  Skandinavci zelo veliki ljudje(v popvrečju)
Ribe namreč vsebujejo veliko omega3 ki so posebej priporočljive v [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image](sicer imaš nadomestke(sedaj so v DM v akciji tablete in sirup)) vendar se mi zdi, da je bolje jesti jih na naraven način.

LP




_katka_ -> RE: Kaj pa tune? (15.3.2006 15:28:46)

To z zdravo prehrano v nosečnosti je cela znanost. Bi si upala savit, da čisto za vsako jed obstaja članek, ki opozarja na njeno škodljivost. Po mojem, je v vsaki zadevi zmernost prava odločitev.

Alternativa za tuno je pa lahko losos, ki vsebuje še več omega3 maščob. (Ampak spet je priporočajo tistega iz ulova in ne gojenega, ker so ti spet polni neke svinjarije. Svašta!)




Stran: [1]