kofetek2010 -> RE: Prehrana v šoli (10.3.2006 18:29:20)
|
naš je tud med tistimi, ki so nagnjeni k prekomerni teži in zato že celo leto ne je malice/kosila v šoli [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] razen ob sredah poje kosilo, ker ima šahovski krožek moramo pa vsak zvečer skrbet, da bo pr hiši kaj kar bo lahko pojedel v šoli [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] ponavadi vzame kak jogurt + sadje, kos kruha s sirom, kos kruha + jogurt ali sadje, mogoče 1x na teden sendvič, 1x na 14 dni kakšen polnjen rogljiček, 1x na mesec krof, ... tukaj je kopiran jedilnik iz sinove šole - za moje pojme je vsega vsak obrok preveč za 9.letne otroke, kaj šele mlajše [sm=smiley29.gif] Jedilnik Datum: 30. 1. – 3. 2. 2006 Ponedeljek M: polnozrnat kruh, zeliščni namaz, kakav, jabolko K: zdrobova juha, puranji zrezek v smetanovi omaki, pire krompir, solata, sok PM: ovsen kruh, sir, ledeni čaj Torek M: ajdova žemlja, kuhan pršut, kumarice, sok K: ričet s suhim mesom, mašani zavitek, breskov kompot PM: ržen kruh, maslo, med, alpsko mleko Sreda M: čokoladni kosmiči, mleko, banana, ledeni čaj K: kostna juha, naravni zrezek, kruhovi cmoki, zeljna solata s fižolom, jabolko PM: kajzerica, piščančja prsa, kislo zelje, sok Četrtek M: hot dog z gorčico in ajvarjem, čaj K: kokošja juha, štefani pečenka, pražen krompir, kuhana zelenjava, pesa v solati PM: sezamova štručka, ego-navadni Petek M: skuta s podloženim sadjem, sirova štručka K: cvetačna juha, rižota, zelena solata s krompirjem, sok PM: mlečni riž, jabolko Datum: 6. -10. februar 2006 Ponedeljek M: ržen kruh, pašteta, paradižnik, čaj, jabolko K:porova juha, piščančji zrezek v omaki, široki rezanci, zeljna solata s krompirjem, sok PM: krof s čokolado, alpsko mleko Torek M: fr. rogljič z marmelado, ego-navadni K: kostna juha z zakuho, matevž, kisla repa, pečenica, sok PM:polnozrnata žemlja, puranja šunka, kumarice, sok Sreda M: K: PM: Četrtek M: kajzerica, piščančja salama, kislo zelje-repa, sok K: telečja obara z vodnimi žličniki, marmorni kolač, kompot PM: ovsen kruh, maslo, marmelada, čokoladno mleko, jabolko Petek M: koruzna štručka, t. sir, ledeni čaj, pomaranča K: minjon juha, vrtnarski zrezek, dušen riž, solata s krompirjem, sok PM: pizza, sok Datum: 13. – 17. 2. 2006 Ponedeljek M: koruzni kruh, maslo, korenje, kakav, jabolko K: kokošja juha z rezanci, naravni zrezek, zdrobovi ocvrtki, solata, sok PM: kajzerica, piščančja prsa, kumarice, sok Torek M: ržena žemlja, šunka, kisla paprika, sok K: kostna juha, špageti z mesno omako, endivija s krompirjem, sok PM: fr. rogljič, ego- navadni Sreda M: mlečni zdrob, banana, ledeni čaj K: pašta s suhim mesom, rolada, sok PM: ržen kruh, pašteta, paprika, čaj Četrtek M: sojina štručka, sir, paprika, sok K: kostna juha, golaž, svaljki, zeljna solata s krompirjem, sok PM: hot dog, čaj Petek M: jogurt v tetrapaku, musli z lešniki, pomaranča K: zelenjavna juha, ocvrt zrezek, pire krompir, solata PM: čokoladni puding, jabolko Datum: 27. 2. – 3. 3. 2006 Ponedeljek M: polnozrnat kruh, tunin namaz, paprika, čaj, jabolko K: korenčkova juha, pečen piščanec, riži- biži, solata s koruzo, sok PM: vaniljev puding, hruška Torek M: krof, alpsko mleko, pomaranča K: kostna juha, segedin golaž, maslen krompir, slaščica PM: ajdova žemlja, piščančja salama, kumarice, sok Sreda M: mlečni riž, banana, ledeni čaj K: fižolova juha, ocvrt oslič, krompirjeva solata, sok PM: rožičev štrukelj, mleko Četrtek M: hot dog z gorčico in ajvarjem, čaj K: zdrobova juha, mesne kroglice v paradižnikovi omaki, pire krompir, solata, sok PM: koruzna kajzerica, t. sir, ladeni čaj, jabolko Petek M: maslena štručka, sadni j. Kako si ? K: zelenjavna juha, svinjska pečenka, pražen krompir, solata, sok PM: pizza, sok [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
|
|
|
|