BOMBE... 6 DAN (Š)

BOMBE... 6 DAN (Š) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

TINALAN -> BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 7:59:36)
KAJ JE ZDEJ BOMBICE? Al ste se že premislile? Nisem zadolžena za odpiranje teme, ampak..... al vas je zamelo??? Ja, danes ŠKROB! Zajtrk: 2 jabolke Kosilo: paslulj, solatka Večerja: polovico manj Včeraj je bil super dan. Mesek!!! Ob desetih zvečer me je napala lakota, tako da sem pojedla en paradajzek, drugače pa polna energije. Javite se!!!

muha1 -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 8:05:30)
Pravkar sem pojedla banano, za kosilo bo nekaj iz krompirja in solata,za večerjo spet pol manj. Upam, da bom lahko šla s tamalo malo ven, če so pločniki ščiščeni [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]. Drugače bom not še bolj lačnaaa[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

NRMM -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 8:10:16)
Jutro! Pravkar žvečim jabolko, ampak bo treba nehat,moja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] že spušča glasove za lakoto. Se tipkamo! l.p. Irena

CUKRČEK -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 8:10:52)
Ojla, še vedno sem tukaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Vikend je bil po reglcih, brez grehov. Danes imam za zajtrk pomaranče, za kosilo bo najbrž riž+ zečenjava.

Maja0505 -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 8:11:10)
Dobro jutro. Sem čakala, da katera odpre temo. Sem vidla včeraj, da se vas kr velik javlja. No upam, da boste zdržale do konca, saj se men po enem mesecu ne ljubi več.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]. Pa se bom vseeno potrudila. Včeraj sem za kosilo jedla govedino in zelenjavo ter solato, za večerjo pa čevape, sam sem morala za otroke še pomfri naredit in seveda sem ga tudi sama jedla. Danes sem imela za zajtrk kavico in 1 jabolko; kosilo: krompir in dušeno zelje večerja: mrzel krompir, sej bi ga spekla na peki papirju, sam mi ni všeč. Lepo se imejte in sankat se kej pejte z otroki, ker je verjetno tole zadnji sneg letos. Jaz sem že mogla svojem malčku obljubit, da se bomo sankali. Bo fina telovadba. Aha pa še to sem začela trebušnjake delat, pa me mišice bolijo ko hudič. LP

ELENCA -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 8:15:29)
Dobro jutro BOMBE...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Evo tud mene, res nas je mal zamedlo, a smo že za računalnikom. Čez vikend sem bil zelo pridna, lepo sem se držala pravil, brez prekrškov. Za danes pa 2 pomaranči, za kosilo bo krompir ali pa riž s solato, večerja pa isto. Mislim da nam bo ratal, kakšno kilo in pol sem že zgubila. Zdej pa je treba tud kaj narest, lep dan vam želim!!![sm=rozica.gif]

ma-ja -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 8:26:06)
Tudi jaz še vedno z vami. Včeraj sem za večerjo pojedla ostanek od ribice (od kosila) in tega ne smem več počet. Mi je bilo pa res tako slabo ponoči. Danes sem komaj spravila vase 2 mandarini, za potem pa moram še preverit kaj bodo kuhali v naši menzi. Vsekakor pa škrob!!! Danes pa telovadba - kidanje, ker nas je plug čisto zabarikadiral [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]!

irenca -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 8:43:23)
Jutro bombice! Prvo,sm mal grešila včeraj! Cel dan sm bila pridna, ob polnoči pa me zagrabla taka lakota, da sm pojedla kos kruha in mal fetke,groza! Prav vest me peče, upam,da je bilo to prvič in zadnjič!!!! Bom pa danes zato bolj pridna! zajtrk: kavica +jabolko kosilo: zelena solata +3 kuhani krompirji večerja : polovico kosila mal neizvirno,ampak to je kazn za včeri.... lep dan bombice in čim manj grehov....

Lumpi -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:00:16)
Tudi jaz sem po zajtrku. (2 jabolki) Tile škrobni dnevi mi niso prav nič všeč. Ljubiteljica riža nisem, sam krompir mi pa tud ni všeč. No, saj bo bolje že jutri, ko bo na vrsti sladica. danes bom pa sigurno jedla polento.

pi -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:06:41)
Pozdravljene, tudi jaz sem še z vami. Včeraj sem bila na rojstnem dnevu im sem malo grešila [sm=smiley22.gif], upam da je to bilo prvič in zadnjič. Za zajtrk sem imela eno banano, kaj pa bo za kosilo pa še ne vem, verjetno kaj s krompirjem. Se bomo v sredo tehtale ali pa še raje malo počakamo ?

janjja -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:15:17)
No dobro jutro tudi od mene. Sem še kar brez greha in to mi je zelo všeč.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Samo danes pa sploh ne vem kaj naj naredim za kosilo. Ima katera kako idejo?[sm=smiley24.gif] Da ne bo glih goli krompir. A lahko danes zraven gobe jem (dinstane)? Riža pa sploh ne maram tak da, tile škrobni dnevi niso bogve kaj. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Jaz sem za tehtanje ob sredah, v enem tednu pa je že nek realen rezultat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

buni1 -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:16:25)
Ojla! Evo tud mene![sm=hudicek1.gif] Včeraj brez grehov, čeprav me je popoldan malo lakota matrala. Sm pa vodo pila:[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Danes pa polenta-krompirjeva in solata. To je dobro![sm=smiley1.gif] Saj bomo zdržale!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]Samo da gre odvečen "špeh" dol, pa bo!![sm=zmeden2.gif] ajd, čao[sm=sloncek.gif][sm=sloncek.gif][sm=sloncek.gif]

NRMM -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:26:40)
Pa sem spet tu ob malici kafe brez vsega [sm=smiley5.gif] pa par koščkov jabolka, kar mi je ostalo od zajtrka. Za kosilo se že kuha in sicer krompijev golaž, zraven bodo pa kisle kumarice. Mi je kolegica posodila knjigo receptov za 90-dnevno dieto in so res zanimivi recepti not, že prakticiramo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Komaj čakam jutrišnji večer,no pa sej ni daleč. Tudi jaz imam fino telovadbo po kosilu,ko se malo otopli, da lahko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] dam v voziček in na sonček, jaz pa metlo in lopato in gremo pucat avto in odkidat parkplac. L.p. Irena

ma-ja -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:30:30)
Sem preverila današnji jedilnik. Krompirjevi njoki + solata. Mogoče za idejo še kakšni. Njoki so vseeno bolj okusni od kuhanega krompirja!!! Pa še za večerjo bom lahko isto naredila!

Maja Z -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:33:13)
Ojla dons sem že spila pomarančni sok, potem bom pa še kakšen jabuček, za kosilo bom nardila krompir + omaka iz kumar in solata, za večerjo pa najbrž solata s krompirjem. V sredo se po moje lahko tehtamo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]. Kdaj gre ponavadi največ kil dol? A grejo kile lepo dol oz. a se porazdelijo? Jst hočem zgubit predvsem trebuh in rit pa roke nočem imet več takšne kot mesar?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] LP Maja

pi -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:36:57)
Tudi jaz bom krompirjev golaž in kisle kumarice. Če katera nima recepta pa bi rada to jedla, ji ga lahko prepišem izn knjige Lp

janjja -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:37:00)
MAja Z omako iz kumar narediš iz svežih kumar[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Glede tega kje gre špehec dol pa je najbrž odvisno od človeka. Meni gre vedno najprej dol v trupa, okončine pa ne vprašaj - zelooo težko[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Groza, v zize me pa najprej pobere[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Mel_A -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:39:30)
Glih za opozorilo: njoki po navadi vsebujejo tud jajca in moko, tko da ne vem, če bi bli ravno primerni... Sicer pa punce, držte se, ste na dobri poti. Jaz sem že skoraj pri koncu z Odločnimi... Pa ne obupat!!! Se splača!

Maja Z -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:40:15)
Janjja, ja iz svežih kumar, upam, da bojo dobre, ker jih mislim tut kdaj za solato ponucat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Upam, da bojo šle kile povsod dol pa bo najbolš. Zize pa lohk ostanejo take kot so.[sm=smiley2.gif] lp

mojchka x -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:41:54)
Ojla, jaz sem pa v soboto na enem žuru toliko pojedla, da sem včeraj udarila vodni dan (prav z lahkoto, res), danes pa spet nadaljujem z vami... Komaj čakam prebranec, moja najljubša jed... že dolgo dolgo ga nisem jedla... Horuk naprej!

janjja -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:43:39)
Maja z dala si kar dobro idejo (omako iz kumar imam full rada) tako da bom do naslednjega škrobnega dne poskrbela da jih bom kupila.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Pi a boš ti naredila seznam v sredo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Anonimen -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:47:00)
Tenstane gobe zraven krompirja lahko. Samo brez smetane.

pi -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 9:51:18)
Ja bom naredila seznam, vi le sporočite svoje kilogramčke oz. - kg.

ma-ja -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 10:00:43)
Mel A žal je to danes edina izbira v naši menzi. Vendar pa glede na to, da moram skujšati le še slabe 3 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], se kakšen manjši spodrsljaj verjetno ne bo poznal. Prej sem bila na dieti, ko sem kombinirala skupine živil dnevno in sem izgubila 6 kg, za zadnje 3 mi je pa zmanjkalo volje. Zato sem se pridružila vam, da končno že zaključim s tem hujšanjem. Sem pa prepričana, da že nenažiranje in nič grickanja med obroki in sploh sadni dan pri tej dieti naredijo velik del! Pa veselo naprej! P.S. Moja vaga je nenadoma postala zelo prijazna.

Kofi -> RE: BOMBE... 6 DAN (Š) (6.3.2006 10:27:41)
Hej... Kak pa naredite krompirjev golaž? Naj kera napiše kak recept... Jaz sem sicer danes mislila jest polento z grahovo omako...sej to gre skupaj, kajne?

Stran: [1] 2 3 Naslednja stran > >>