ODLOČNE, 59. dan - (B) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

teja dbv -> ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 5:25:10)

Dobro jutro!

Prav polna energije se počutim po očiščevalnem dnevu. Uspelo mi je brez hudih skušnjav. Poleg vode sem spila le dve kavi z mlekom.
Danes pa beljakovine - to imam najraje.
Prijazen dan vsem želim!




Teni_ -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 6:08:15)





Dobro jutro. Kaj zdaj, smo odločne, ali ja. Je uspelo!!!!! Jaz sem danes polna energije in ponosna sama na sebe, ker sem vzdržala. Sem bila nekako zjutraj brez volje, potem pa se je ta samo stopnjevala.

Komaj čakam na današnje kosilo. Bodo zrezkki, samo še ne vem na kak način.





Anonimen -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 6:25:07)

Jutro![image]http://bosna-klub.com/assets/images/111.gif[/image]

[image]http://bosna-klub.com/assets/images/3.gif[/image] 

Uspelo nam je! Tudi meni! Popoldan sem bla sicer grozno lačna, potem pa sem spila kavo in je blo spet OK in sem komot zdržala. Danes pa zrezki, ja! Tud jaz še ne vem na kak način, morda pa kar po dunajsko, za nagrado! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Aja, pa še minus na tehtnici je poskočil!!!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




lelaval -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 7:24:41)

Evo še mene. Včeraj se nisem mogla javit, ker je tehnika zatajila.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
Sem pa zdržala vodni dan brez problemov - in, kot je napisala Hothien: minus na tehtnici je poskočil. [image]http://www.ani3.dk/smiles02/smiles2/smiley018.gif[/image]  Nisem si mislila, da bo šla teža pod to cifro, a vem, da bo mogoče šlo malo gor po B dnevu. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Za kosilo se obetajo zrezki (pa spet ne bo nič s 40-dnevno dieto do Velike noči [sm=smiley9.gif]). Meni se sicer lušta pohan sir. Bomo videli. [sm=zmeden2.gif]



Pia67 -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 7:58:02)

Živjo!

Mene pa je zvilo, ob 16. uri sem popila redko zelenjavno juho. Dan prej sem tekla in sem zgleda pokurila ves cukr v sebi, potem pa je bil naslednji dan malce vrtoglav. Zvečer pa sem se nalivala z vročim čajem. Tehtala se nisem, bom pa ziher imela fitnes, ko bom kidala novozapadli sneg. Prav romantično je zunaj.
Danes tuna+zelenjava.

Damjana



*pepelka* -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 8:10:06)

Dobro jutro
 
Uspelo mi je. Ni bilo nobenih posebnih težav, čeprav sem čutila malce lakote, a je vseeno šlo[sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif] Danes pa si bom pripravila meso, vendar tudi jaz še ne vem na kakšen način.



tejčica -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 8:19:43)

Jutro punce!
Lakota včeraj je bila ogromna, vendar sem zdržala samo ob nesladkanem čaju. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]Me je pa spet zeblo za znoret. Jaz grem na vodni dan vedno spat v pižami in z volnenimi nogavicami na nogah, pa se še tresem.

Danes pa bom naredila sataraž (s pelati kot ste mi predlagale na forumu). Belo kavico sem si že privoščila, dopoldan enkrat bom pa pojedla najbrž kakšno jabolko.

Bravo za vse nas ki smo res ODLOČNE! 

[image]http://www.kulinarika.net/forum/icon_smile_ploskanje.gif[/image]  [image]http://www.kulinarika.net/forum/icon_smile_ploskanje.gif[/image]  [image]http://www.kulinarika.net/forum/icon_smile_ploskanje.gif[/image]  [image]http://www.kulinarika.net/forum/icon_smile_ploskanje.gif[/image]  [image]http://www.kulinarika.net/forum/icon_smile_ploskanje.gif[/image]  [image]http://www.kulinarika.net/forum/icon_smile_ploskanje.gif[/image]  [image]http://www.kulinarika.net/forum/icon_smile_ploskanje.gif[/image]  [image]http://www.kulinarika.net/forum/icon_smile_ploskanje.gif[/image]  [image]http://www.kulinarika.net/forum/icon_smile_ploskanje.gif[/image]  [image]http://www.kulinarika.net/forum/icon_smile_ploskanje.gif[/image]  [image]http://www.kulinarika.net/forum/icon_smile_ploskanje.gif[/image]  [image]http://www.kulinarika.net/forum/icon_smile_ploskanje.gif[/image]



Mel_A -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 8:45:01)

Dobro jutro! Mislim, da bi se Odločne lahko preimenovale v Uspešne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], ker smo res pridne. Jaz bom danes za kosilo čevapčiče z ajvarjem in čebulo, komaj čakam. Sem pa zdaj pojedla eno mineolo in spila eno veliko šalco Hippovga čaja za dojenje (sej vem, da ima mal cukra, ampak...), mogoče bom čez en čas še eno mineolo popapcala.
Drugač pa počutje super, nič glavobola, kombinacija sadni+vodni se pa tud na tehtnici fajn pozna. Sicer bo šlo dans spet gor, ampak pomembno je, da se premika. Dol, ne gor [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] 



lelaval -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 8:55:38)

Mel_A, jaz sem si včeraj privoščila 2 kozarca čaja za dojenje (čeprav vsebuje sladkor). Bi moj otrok še shujšal ob vodenem mleku. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Anonimen -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 9:12:23)

No, pa je mimo... uspešno seveda. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Pa kg in pol manj od dneva prej kaže. Se je torej res splačalo.

Danes riba, koromač in solata, za kosilo pa sir in solata.



t_t_y -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 10:00:19)

Oj, ja moj včerajšnji dan je bil tudi uspešen, čeprav sem pripravljala tako fajn "slavnostno" večerjo za taščin rojstni dan. So se vsi ful napapcal, jaz pa............nič, ob vodi in čajih.

Danes bo pa verjetno kar sir na jedilniku - ful mi manjka mlečnih izdelkov, tko da jih ponavadi na B dan jem , meso sem do zdej mislim da samo 2x.

pozdravček



taška30 -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 10:41:02)

Jaz sem pa danes izjemoma stopila na vago, čeprav drugače to počnem le ob torkih in [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] zagledam svojo ciljno težo -10kg!!! Seveda bo v torek več, ampak sem kljub temu veseeela!!! A mi pripada drugo mesto?[sm=zmeden2.gif] Najbrž danes ne šteje, ne?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Danes pa nisem čisto nič lačna in se kar ne morem pripravit, da bi pojedla neko sadje, komaj pa čakam na kosilce s sirom, njami.

Res smo dobre, punce, da tako uspešno preživimo vodni dan. Bravo za nas!!!

Pozdravček, Taška



lelaval -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 12:47:19)

Moja pečenka pa že tako diši...   [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/smail0032.gif[/image]



al1* -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 13:38:10)

Danes je kuhal moj mož: na kislem zelju pečena vratovina. Njami! 



ANDREJA* -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 13:54:14)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]uspel je vodni dan!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] vidim, da ste tudi ve pridne!! tudi selena tebi je uspelo je pomagalo kreganje...............................[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]no danes pa zajček v obari pa solatka!!!!!kar sama sebi sem všeč, da mi je uspelo.......zato pa sem dobila zvečer tak glavobol, da ne morem povedat!



tejčica -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 14:28:57)

Jaz sem ravnokar popapcala kosilce - sataraž. Mmmmmm, kako je bil dober. Sem ga naredila toliko, da ga je ostalo dovolj še za večerjo.  Upam samo, da bom dovolj zgodaj nazaj doma, da ga bom lahko pojedla.



ANDREJA* -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 18:15:04)

selena kako si pripravila koromač????hvala za odgovor




tinadvojčica -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 21:06:55)

Pozdravljene!
Tudi meni je uspel vodni dan in tako sem danes hodila prav važna okrog.No važno da sem zdržala danes sem pa jedla pleskavice pa čebulo pa paradižnik.Mnjami.
Jutri bom pa riž z Uncle Bens omako sladko kislo.Za večerjo pa seveda isto.

No lep pozdravček pa se slišimo ODLIČNE babe.!!!!!



tejčica -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 21:24:41)

Spet je za mano uspešen dan. Kako je dober filing, ko mi dnevi spet uspevajo. Upam da je to dober znak za ta tretji del diete in bo tako tudi rezultat dober.

Sem si pa ravnokar dala kuhat krompir za jutri. V službi bom vsaj do 17. ure, potem grem še po malo in preden pridem domov bo ura že čez 18. Ker do takrat ne mislim biti samo na sadju, si bom pripravila krompirjevo solato in si jo bom nesla s seboj v službo. Bom pa dala notri malo manj čebule kot običajno, da slučajno ne bo kaj pritožb.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Suzi* -> RE: ODLOČNE, 59. dan - (B) (2.3.2006 21:58:22)

No, za mano je danes uspešen dan. Ampak je pa ful težje se držat diete ko si v službi pa si odvisen od hrane ki jo dobiš. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Sicer sem pa na ciljni teži in se tako zelo pa spet ne obremenjujem.

Jutri pa se bo tudi zame upam da kaj našlo za jest....


Bravo za vse Odločne!!!!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Meni se včerajšnji dan oprosti, ker sem bila prva na željeni teži, a ne????? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Stran: [1]